Тренер по Художественной гимнастике онлайн

Моя методика сочетает в себе элегантность и гибкость с высокотехническими навыками, раскрывая потенциал каждого ученика. Она не только развивает атлетичность, но и формирует выразительность и индивидуальный стиль. Работая с предметами на начальном уровне, акцентирую внимание на гибкости, координации.

Специализированные курсы по спорту. Общая подготовка тела (растяжка ног и гибкость спины). Закачка спины, пресса, ног и осанки. Профессиональная подготовка по правилам FIG по художественной гимнастике. То есть работа с телом: прыжки, повороты, равновесия, акробатика. Также работа на дому с предметом: скакалка, обруч, мяч, булавы и лента. Работаем с танцами под музыку, отшлифовываем выступления к соревнованиям. Подходит для тех гимнасток, которые желают повысить свой уровень в спорте осознанно.

Привет. Меня зовут Оливия. Я магистр в области реабилитации, также тренер для детей и молодежи, тренер для взрослых. Специализируюсь на стретчинге, пилатесе, суставной гимнастике, ЛФК, миофасциальном релизе, работе со стопами (упражнения на стопы и сенсомоторная стимуляция), коррекции осанки. Также работаю с людьми с проблемами со здоровьем. Я магистрант в области физической терапии, лицензированный тренер детей и молодежи по художественной гимнастике и тренер по стретчингу. ● с 2019 года я проходила практику в различных реабилитационных центрах и больницах ● 2 раза - стажировка в Военном госпитале в Праге, Чехия (в целом это более 6...

Здравствуйте!🌷 Я — профессиональный сертифицированный тренер с опытом преподавания более 7 лет. Художественная гимнастика, пилатес и растяжка — это моя страсть и моя жизнь.😍☺️ Работаю со взрослыми и детьми по всему миру. 🌍 Мой подход — это безопасность, поддержка и постоянное развитие🏆. Для каждого нахожу оптимальную нагрузку без стресса для организма.

Меня зовут Екатерина, и я ваш персональный проводник в мире здорового, сильного и гибкого тела. Выкладываю следующие направления: -стретчинг, -пилатес -художественная гимнастика, -барре, -общая физическая подготовка Моя цель – помочь Вам почувствовать свое тело, сделать его гибким, сильным и здоровым. Мой путь начался с художественной гимнастики, которой занималась 16 лет, и 8 лет балетом. Призер всеукраинских и международных соревнований. Я закончила обучение в Национальном университете физической культуры и спорта Украины г.Киева. Я получила степень бакалавра по специальности тренер по художест...

Мои ценности в тренировке детей – это профессионализм, чтобы ребенку нравилось, передавать максимально знания, так чтобы он ими пользовался и развивался, выражал свои эмоции, был гибким, здоровым и красивым.

С детства профессионально занималась художественной гимнастикой, имею разряд КМС и диплом хореографа. Знаю, как привести свое тело в прекрасную форму и достичь желаемых результатов. Имею опыт работы с детьми и взрослыми, найду подход.

Всем привет! Меня зовут Маргарита и мне 18 лет. В прошлом балерина, занималась в Америке в академии Сан Франциско и в студии Форс в Киеве. Люблю читать, учить языки, готовить 🫶🏻 Сейчас поступаю в Чехию на медика, поэтому имею основу биологии, химии и физики на чешском языке) Преподавала танцы в Братиславе для детей и взрослых. Опыт 1 год. В Чехии жила и ходила в школу два года. Там хорошо выучила язык и имею сертификат на С1! Знаю, как легче объяснить и заинтересовать ученика) Балетом занималась с 8 лет, современными танцами 4 года и пол-дэнсом 3 года. Знаю анатомию тела, потому что поступила в медицинский университет Праги. Со мной...

Стретчинг и растяжка для тела Провожу занятия по стретчингу, которые помогают сделать тело гибким, снять мышечное напряжение и улучшить подвижность. Работаю с различными уровнями подготовки — от начинающих до более опытных. Индивидуальный подход, комфортная атмосфера и забота о вашем теле.

Я объединяю балетную базу, современный фитнес и глубокое понимание биомеханики тела. Работаю не только с мышцами, но и с дыханием, балансом и нервной системой, поэтому результат не временный, а стабильный! Каждое занятие имеет четкую структуру: разогрев → техническая работа → целевой блок → компенсация и расслабление. Даже онлайн я внимательно корректирую технику, чтобы вы тренировались безопасно и видели прогресс.

👟 Направления тренировок: • растяжка/streching • пилатес • легкая подкачка тела • укрепление мышц • улучшение осанки • тонус тела и хорошее самочувствие 💻 Формат занятий: • онлайн тренировки из дома • индивидуально • мини-группы • удобный график 🌟 Подойдет для девушек и женщин любого уровня подготовки – от начинающих до тех, кто уже тренировался.

Добрый день! Меня зовут Екатерина, я профессиональная спортсменка и тренер по художественной гимнастике с опытом работы с детьми разного возраста и уровня подготовки. Богата знаниями правил FIG (2025–2028), составляю индивидуальные и групповые программы. Работаю на результат, строю тренировки с учетом целей ребенка и пожеланий родителей. Развиваю технику, гибкость, координацию и силу, готовлю к соревнованиям.