Художественная гимнастика Специализированные курсы Киев - лучшие преподаватели на сайте BUKI

Специализированные курсы по спорту. Общая подготовка тела (растяжка ног и гибкость спины). Закачка спины, пресса, ног и осанки. Профессиональная подготовка по правилам FIG по художественной гимнастике. То есть работа с телом: прыжки, повороты, равновесия, акробатика. Также работа на дому с предметом: скакалка, обруч, мяч, булавы и лента. Работаем с танцами под музыку, отшлифовываем выступления к соревнованиям. Подходит для тех гимнасток, которые желают повысить свой уровень в спорте осознанно.

Меня зовут Екатерина, и я ваш персональный проводник в мире здорового, сильного и гибкого тела. Выкладываю следующие направления: -стретчинг, -пилатес -художественная гимнастика, -барре, -общая физическая подготовка Моя цель – помочь Вам почувствовать свое тело, сделать его гибким, сильным и здоровым. Мой путь начался с художественной гимнастики, которой занималась 16 лет, и 8 лет балетом. Призер всеукраинских и международных соревнований. Я закончила обучение в Национальном университете физической культуры и спорта Украины г.Киева. Я получила степень бакалавра по специальности тренер по художест...

Стретчинг и растяжка для тела Провожу занятия по стретчингу, которые помогают сделать тело гибким, снять мышечное напряжение и улучшить подвижность. Работаю с различными уровнями подготовки — от начинающих до более опытных. Индивидуальный подход, комфортная атмосфера и забота о вашем теле.

👟 Направления тренировок: • растяжка/streching • пилатес • легкая подкачка тела • укрепление мышц • улучшение осанки • тонус тела и хорошее самочувствие 💻 Формат занятий: • онлайн тренировки из дома • индивидуально • мини-группы • удобный график 🌟 Подойдет для девушек и женщин любого уровня подготовки – от начинающих до тех, кто уже тренировался.