Альбина Тимченко
Тренирую в разных фитнес-центрах и городах уже около 7ми лет. Очень удобно тренироваться и работать именно онлайн, поскольку время не стоит на месте. Также люблю активности на свежем воздухе, поэтому буду рада и таким предложениям) По специальности – фитнес-тренер, имею еще сертификаты, подтверждающие мою экспертность.
Альбина Тимченко
Тренирую в разных фитнес-центрах и городах уже около 7ми лет. Очень удобно тренироваться и работать именно онлайн, поскольку время не стоит на месте. Также люблю активности на свежем воздухе, поэтому буду рада и таким предложениям) По специальности – фитнес-тренер, имею еще сертификаты, подтверждающие мою экспертность.
Предметы
Физическое воспитание
Фитнес тренер
Физическое воспитание
Уровни подготовки
- Репетитор для начинающих
- Базовый уровень
Детали про опыт преподавания:
Помогаю полюбить спорт и спокойно и плавно внести его в свою повседневную жизнь. Предлагаю комплексы базовых упражнений для хорошего самочувствия и профилактики работы опорно-двигательного аппарата. Помогаю избавиться от болей в спине, шее. Итого тренируем сердце, благодаря кардио нагрузкам.
Фитнес тренер
Уровни подготовки
- Репетитор для начинающих
- Базовый уровень
Детали про опыт преподавания:
Очень ответственно отношусь к работе с клиентами. Самостоятельно составляю программы тренировок и питания, отслеживаю результаты. Могу заниматься, как начинающими, так и профиками) Имею опыт работы тренером групповых программ, а именно сейчас работаю персональным тренером в Спортивно-реабилитационном центре.
Места занятий
- На выезде:
Хмельницкий
- Гречаны
- , Дубовое
- , Заречье
- , Книжковцы
- , Лазнево
- , Озерный
- , Юго-Западный
- , Раковое
- , Ружичное
- , Центральный
- , Выставка
- У преподавателя:
- Нет
- Онлайн:
- Да
О себе:
Я предлагаю здоровый подход к питанию и тренировкам. Без фанатизма и запретов. Процесс набора массы или похудения, должен проходить комфортно и приятно, прежде всего) У меня есть много дополнительных хобби и веду активный образ жизни, и хочу донести такие ценности другим людям.
- Образование:
- Национальный университет физического воспитания и спорта Украины (НУФВС), магистр, 2019
- Возраст:
- 36-45
- Опыт:
- более 5 лет