Роман Ростыкус
Привет, меня зовут Роман Мастер спорта Украины по легкой атлетике, действующий спортсмен, неоднократный победитель и призер международных и всеукраинских соревнований. С беговым опытом более 20 лет. Имею полное высшее профессиональное образование. Предлагаю услуги тренера по бегу на средние и длинные дистанции, а также оздоровительного бега.
Роман Ростыкус
Привет, меня зовут Роман Мастер спорта Украины по легкой атлетике, действующий спортсмен, неоднократный победитель и призер международных и всеукраинских соревнований. С беговым опытом более 20 лет. Имею полное высшее профессиональное образование. Предлагаю услуги тренера по бегу на средние и длинные дистанции, а также оздоровительного бега.
Предметы
Физическое воспитание
Физическое воспитание
Уровни подготовки
- Репетитор для детей
- Репетитор для начинающих
- Базовый уровень
Места занятий
- На выезде:
Львов
- Сокольники
- *Бомба*
- Галицкий
- Снопков
- Софиевка
- Центр
- Цитадель
- проспект Шевченка
- проспект Свободы
- Площадь Рынок
- Зализнычный
- Левандовка
- Белогорща
- Сигновка
- Малая Сигновка
- Серебристый микрорайон
- Скниловок
- Рудне
- Привокзальная
- Лычаковский
- Майоровка
- Личаков
- Яливець
- Большые Кривчицы
- Профессорская и Кривчицкая колонии
- Старое Подзамче
- Мурованое
- Малехов
- Лисиничи
- Погулянка
- Знесіння
- Цетнерівка
- Кайзервальд
- Сиховский
- Боднаровка
- Новый Львов
- Козельники
- Городские Пасеки
- Старый Сихов
- Сыхов
- Санта Барбара
- Пироговка
- Искра
- Персенковка
- Франковский
- Новый Свет
- Вулька
- Богдановка
- Кульпарков
- Южный массив
- Кастеливка
- Сокольники
- Новый ЦУМ
- ул. Наукова
- Шевченковский
- Рясне 1
- Рясне 2
- Каменка
- Садовые участки
- Клепаров
- Голоско Малое
- Голоско Большое
- Замарстинов
- Збоища
- Старые Збоища
- Подзамче
- Николайчука-Щурата
- Брюховичи
- Галицький перекресток
- проспект Чорновола
- Новострои
- У преподавателя:
- Львов, Лычаковский, Личаков, Пасічна
- Онлайн:
- Да
О себе:
-обучаю правильно бегать, чтобы бег доставлял удовольствие и нес оздоровительный характер;
-квалифицированно подвожу к соревнованиям
3-5-10км;полумарафон;марафон (шоссейные, кроссовые и трейлеровые пробеги на любую дистанцию);
-составляю индивидуальную тренировочную программу под ваши цели.
-помогаю справиться с лишним весом, в том числе сбалансировать и урегулировать правильный рацион питания.
-индивидуальная программа, в соответствии с задачами и поставленными целями учащегося;
-описание тренировочного занятия;
-видео уроки выполнения физических упражнений;
-разбор и анализ техники бега;
-онлайн консультации, касающиеся тренировочного процесса, экипировки, питания, режима дня и т.д.
-онлайн программа + индивидуальные занятия"
Обращайтесь, буду рад помочь.
- Образование:
- Львовский государственный университет физической культуры (ЛДУФК), магистр, 2015
- Возраст:
- 26-35
- Опыт:
- более 20 лет
Объявление преподавателя
Пропоную послуги тренера з бігу на середні та довгі дистанції , а також оздоровчого бігу.
Предмет:
Фізичне виховання
Цена
500 грн/час
мая 12-мая 18, 2026