Анастасия Плотникова

Работаю с подростками от 14 лет и взрослыми. Помогаю быть собой, справляться с эмоциями, становиться более уверенными и счастливыми.
Мои консультации – это не сухая "психология", а теплое пространство, где Вас принимают, слышат и поддерживают.
Что я использую в работе:
- Интегрированный подход;
- Элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) - для подростков и взрослых;
- технике развития памяти, внимания, эмоционального интеллекта;

Что получает ребенок после работы со мной:
✔ Уверенность в себе;
✔ Лучшую концентрацию, память, самоорганизацию;
✔ Способность распознавать и выражать эмоции;
✔ Развиты навыки общения;
✔ Умение справляться со страхами, тревогой, застенчивостью;
✔ И самое главное — ощущение, что ее принимают такой, какой она есть.