Марина Лященко
Я дипломированный психолог, сертифицированный коуч ICF и гештальт-терапевт. Более 3 лет работаю с людьми, которые хотят обрести уверенность в себе, преодолеть страхи и выгорания, реализовать себя в работе и личной жизни. Соединяю психотерапию и коучинг: помогаю глубже понять себя и одновременно даю практические инструменты для действий.
Я дипломированный психолог, сертифицированный коуч ICF и гештальт-терапевт. Более 3 лет работаю с людьми, которые хотят обрести уверенность в себе, преодолеть страхи и выгорания, реализовать себя в работе и личной жизни. Соединяю психотерапию и коучинг: помогаю глубже понять себя и одновременно даю практические инструменты для действий.
С чем я работаю:
- неуверенность в себе, синдром самозванца;
- страх начинать новую, отложенную жизнь «на потом»;
- прокрастинация, выгорание, нехватка мотивации;
- тревога, трудности в периоды перемен;
- поиск баланса между работой, деньгами и отношениями;
- адаптация за границей, поиск себя на новом месте.
Методы
- гештальт-терапия (работа с эмоциями, контактами, внутренней опорой);
- коучинговые инструменты ICF (цели, фокус, план действий);
- техники преодоления страхов и тревожности;
– психоаналитические техники.
Результаты для клиентов:
- больше уверенности в себе и своих решениях;
- восстановление энергии и мотивации;
- выход из прокрастинации и начало реальных шагов;
- ясность в отношении собственных целей и ценностей;
– чувство стабильности даже в кризисных условиях.
Формат работы: онлайн-сессии, разовые консультации и пакеты.
Язык: украинский, русский.
Если вы хотите лучше понять себя, обрести уверенность и двигаться к своим целям — буду рада работать с вами.
Здесь указаны свободные часы репетитора для занятий с новыми учениками. Информация о свободных часах в реальных условиях может изменяться каждый час. Поэтому точное время нужно согласовывать с репетитором