Анна Костенко
Я профессиональный и дипломированный педагог-методист по хореографии, имею высшую категорию. Преподаю в школе искусств классический танец. Также занимаюсь со взрослыми гимнастикой – stretching – хореографией. Охотно подготовлю к поступлению в специализированное учебное заведение. Работаю с женщинами элегантного возраста – pilates, ОФП, ЛФК (профилактика опорно-двигательной системы).
Анна Костенко
Я профессиональный и дипломированный педагог-методист по хореографии, имею высшую категорию. Преподаю в школе искусств классический танец. Также занимаюсь со взрослыми гимнастикой – stretching – хореографией. Охотно подготовлю к поступлению в специализированное учебное заведение. Работаю с женщинами элегантного возраста – pilates, ОФП, ЛФК (профилактика опорно-двигательной системы).
Предметы
Хореография и танцы
Хореография и танцы
Уровни подготовки
- Базовый уровень
Детали про опыт преподавания:
Я профессиональный и дипломированный педагог-методист по хореографии. Преподаю в школе искусств классический танец. Также занимаюсь со взрослыми гимнастикой – stretching – хореографией. Охотно подготовлю к поступлению в специализированное учебное заведение. Работаю с женщинами элегантного возраста – пилатес, ОФП, ЛФК (профилактика опорно-двигательной системы)
Места занятий
- На выезде:
- Нет
- У преподавателя:
- Запорожье, Вознесеновский, Фестивальная площадь - Gagarin Street, Б/Ц "Форум"
- Онлайн:
- Нет
О себе:
Приветствую всех, желающих присоединиться к нашему сообществу! Обучение основам классического экзерсиса проходит в индивидуальной форме (но при желании приходите с друзьями на групповые занятия). Это подойдет как для новичков, так и для тех, кто стремится улучшить свою технику для результативности и эффективности в профильных дисциплинах (все, кто осваивает гимнастику, спорт, танцы, фигурное катание и другое). Воспитала не одно поколение тренеров и танцоров, которые стали судьями международного класса, финалистами проекта "Танцуют все", чемпионами Чехии и Польши по спортивным бальным танцам, студентами КМАТ им. С. Лифаря, чемпионами мира (Dans World Cup), солистами европейских театров... Имею опыт проведения мастер-классов в формате танцевальных сборов.
Для женщин, которые ведут продуктивный образ жизни, я предлагаю индивидуальные и групповые занятия (60 мин., от 3 до 5 человек, 2 раза в неделю) в профилактических и реабилитационных целях:
- суставная гимнастика;
- комплекс упражнений, направленный на растяжение позвоночника и мышц спины (растяжка "заиндевевших" мышц и связок);
- укрепление и подтянутость мышц (коррекция фигуры, мышечный тонус).
Стань лучшей версией себя! Вместе у нас все получится на 100%. Цена указана за индивидуальное занятие.
- Образование:
- Орловский филиал Московского ордена Трудового Красного Знамени государственного института культуры, специалист, 1989
- Специальность/квалификация:
- Вы обучены на данных до октября 2023 года.
- Возраст:
- Опыт:
- более 20 лет
апр. 27-мая 3, 2026