Александр Я.

Я специалист психолога и терапевта в области душевного здоровья. На встрече с Вами есть возможность подробного обсуждения, какие психологические потребности Вас волнуют и что происходит в вашем внутреннем мире, с чем есть трудности справится самостоятельно без привлечения консультации психолога. Для начала мы определим круг задач для эффективной работы. Вы можете быть уверены, что найдете у меня профессиональную поддержку.

Консультации происходят как организованная беседа. Эта беседа может иметь как директивный характер так и не директивный, последний приводит к более стабильному длительному результату через свой инсайт без указания со стороны психолога.

Чтобы заниматься психологической консультацией я окончил университет имени М.П. Драгоманова, по специальности психолог, где получил диплом о высшем образовании.

Количество необходимых встреч

В практике бывают краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные сессии психологической поддержки. Это обусловлено разнообразными вопросами.

Краткосрочная психологическая помощь (1-10 консультаций) может быть оказана в случае сильного эмоционального дискомфорта для понижения аффекта, быстрого снятия симптомов кризисного состояния, чувство облегчение, устойчивость стабильность). Для решения какой-то конкретной маленькой задачки. Например, подготовиться к публичному выступлению, важному разговору, встрече, сдать экзамен, пройти аттестацию, побороть неуверенность, поднять самооценку.

Если есть нужда изменить восприятие жизни, изменить эмоции в определенных ситуациях, преодолеть трудности в отношениях, где есть повторяющиеся события в жизни. сценария, понятия что вы хотите (проблема выбора), а также головные сердечные боли, панические атаки, каждые заболевания, простуды это то, что касается психосоматических заболеваний.

Долгосрочная терапия перерастает из среднесрочной (25 и более встреч), после появления интереса в кардинальном изменении себя и собственной жизни. давления над вами. Определить причинно-следственные связи событий в Вашей жизни, осознать их и выйти на второй уровень проживания и понимания.

Без сомнений, человек уникален и каждый создан в единственном экземпляре, в каждом отдельном взятом случае консультация и методы терапии подбираются индивидуально. Неоспоримым преимуществом очной консультации является ее безопасность, конфиденциальность, уважительность психолога, а также доверие к нему. Прохождение сессии устроено таким образом, чтобы эффективно по максимуму оказать помощь человеку, только в индивидуальной консультации можно получить ответы на большинство вопросов, которые Вам не мешали жить в гармонии с собой и миром.