Инструктор йоги онлайн Базовый уровень - страница 2

🙌 Очень приятно) Меня зовут Лана, и более 17 лет я работаю с групповыми занятиями и танцами. Была владелицей Центра Спорта и Танцев в моем родном городе Николаеве 💖 Помимо этого, работала тренером в Германии, Польше и в данный момент выполняю грант по обмену опытом моими программами на Кипре. Мои программы и направления: ☑️ авторский курс „Тело и Ум” (программа рассчитана на общее укрепление тела, развитие гибкости и мобильности, а также снятие зажимов с шейно-воротниковой зоны. Это микс из нескольких направлений, таких как йога, пилатес, стретчинг с применением остеопатических практик)...

Приветствую вас светлые и открытые души, приглашаю вас к пути самосовершенствования и пробуждения Для меня честь быть духовным ментором Я провожу церемонии гвоздестояния и добавляю метафорически ассоциативные карты, как инструмент самопознания и самосовершенствования + исцеление звуком/ певческой чашей, хэппи драм и в целом направление эволюции Медитативные техники и методики на гармонизацию чак...

Занятия онлайн йоги/калистеники Представьте, что за 1,5 часа вы почувствуете себя и сильнее, и спокойнее одновременно Я сертифицированный специалист с восьмилетним опытом, помогу вам укрепить тело, улучшить выносливость и Занятия будут прочее в удобное для вас время и месте – онлайн, не выходя из дома. На занятиях вы получите инд...

Веду групповые и индивидуальные занятия оффлайн, а также онлайн по таким направлениям: хатха-йога, кундалини-йога, силовая йога, энимал йога и виньяса-флоу. Использую метод корректного подхода к позвоночнику. Ориентирована на индивидуальный подход к каждому. Буду рада стать Вашим проводником

Интегрированный курс по традиционной семейной тибетской школе комплексного психофизического воспитания, включающий в себя, в частности, тибетскую динамическую йогу, тибетскую национальную хореографию и древнюю национальную систему борьбы, которая, в свою очередь, имеет, как часть методики тренировок, эксклюзивную реабилитационную систему. Курс направлен на создание из учащегося абсолютно здорового человека и формирование у него навыков поддерживать этот уровень здоровья.

Его занимаюсь уже более десяти лет. Но есть множество учителей по всему миру. Учу также медитациям Имею множество учеников, как детей, так и взрослых любого возраста. Преподаю йогу в школах и детских садах. А также в фитнес-клубах и на онлайн платформах. Есть ученики также и в других странах. Кроме групповых занятий разрабатываю программы тренировок индивидуально для каждого.

Розробка та ведення програм йоги що включають дихальні техніки, розтягнення, та релаксацію. Проведення майстер-класів та семінарів з йоги та медитаці. Врахування фізичних особливостей кожного учасника і адаптація вправ для досягнення максимальних результатів.

Комплексная методика для гармоничного развития личности через инструментарий хатха-йоги, джнана-йоги, раджа-йоги. Личностный подход, персональный подбор практики с консультациями и разъяснениями. Решение вопросов физического здоровья, лишение стресса, выравнивание эмоционального фона.

В занятиях я уделяю внимание постепенному укреплению мышц всего тела, повышению выносливости, растяжению мышц и увеличению подвижности суставов. Занятия подойдут учащимся разных уровней, включая начинающих

Меня зовут Карина. Я – страстная преподавательница языков и свободно владею шестью языками. Как полиглот я точно знаю, как эффективно и с радостью учить языки. Мои уроки понятны, мотивирующими и полностью адаптированы к твоим потребностям — с терпением, вдохновением и искренней поддержкой. Вместе мы добьемся твоих целей в немецком языке! У меня университетский диплом по германистике и более пяти лет опыта преподавания немецкого языка. Я работала с учениками всех возрастов и уровня — от абсолютных начинающих до продвинутых. Как опытный преподаватель языков, я создаю свои уроки четкими, мотивирующими и индивидуально адаптированными. ...

📘 Надежда | Няня-репетитор | логопед Весело проводим уроки ) Онлайн 🎓 Надежда — репетитор. Помогаю ученикам понять темы простым языком, с примерами из жизни. Работаю индивидуально — подбираю темп, формат и материалы под каждого ребенка. 🧠 Основные направления: • математика 1-4 классы • чтение • помощь с школьными заданиями 💬 Формат: онлайн 📚 Атмосфера занят...

Универсальная йога 300H + 100H внутренних практик. Преподаватель международного Йога альянса. Преподаю для людей без лишнего веса и артериального давления. Подходит для любых возрастов. Проходила семинары в Агапкина, изучаю Джйотиш и Аюрведу. Могу преподавать на вашей территории, на улице в парке), могу быть инструктором в йога студии.

Я преподаю Хатха йогу с элементами Ваджра йоги с корректным подходом к позвоночнику. Практика динамична с перерывами для отдыха. Завершающим этапом является Шавасана (полное расслабление с медитацией). Цветостояние - Практика помогает почувствовать энергию и прилив сил, расслабляет и снимает зажимы в теле. Во время исполнения человек раскрывается, все внутренние системы очищаются, происходит перезагрузка и фокусировка.

Йога для спортсменов, йога для детей, медитации, растяжка, мягкое раскрытие тазобедренных суставов, владение своим телом, восстановление баланса. Не воспринимаю йогу как религию, отношусь к ней как к поддерживающему жизнь и процветание механизму.

Всю жизнь занимаюсь разными видами спорта, а также всю жизнь тренирую людей. Последние полгода занимаюсь йогой и могу сказать, что это лучший выбор активности для физического и нравственного состояния Я тренируюсь по йоге в стиле FYSM, методологии, приводящей к желаемому результату из любого состояния. Методология опирается на три постулата: • безопасность • эффективность • простота И при этом сохраняет подлинность, передаваемую в йогических источниках. Это позволяет применять алгоритмы в л...

Когда прекращаются мысли. Нет больше отдельного я. Ты просто сливаешься с жизнью. В единый процесс бытия. Зажимы в теле и беспокойный ум порождают болезни, запускают глубинные процессы и не дают раскрыть потенциал по полной. Как только становится тихо внутри, мы начинаем лучше чувствовать жизнь извне. Йога – это уникальный инструмент, а я здесь для того, чтобы стать экологическим проводником, задать век...

Namaste! Меня зовут Яна, я сертифицированный инструктор йоги, более 5 лет я практикую йогу и 1 из них преподаю. Приглашаю всех на свои тренировки! Namaste! Меня зовут Яна, я сертифицированный инструктор йоги, более 5 лет я практикую йогу и 1 из них преподаю в группе и индивидуально. Приглашаю всех на свои тренировки! Йога помагает обрести баланс и гармонию внутри себя, йога это работа над развитием осознанности и личностных качеств, а также п...

Мои занятия подойдут как новичкам, так и практикующим йогам. Практикую йогу уже 3 года. Чувствую, как положительно это влияет на мое тело и внутреннее состояние. Этим хочется делиться. Проходила сертифицированное 200-часовое обучение на побережье Индийского океана. Мне по душе динамическая флоу-йога в потоке. И именно свой опыт я транслирую ученикам.

Привет, я Виктория — сертифицированная преподавательница хатха-йоги, виньясы и стретчинга. Провожу онлайн-занятия, где главное — не идеальная форма, а живое ощущение тела и спокойствие разума. Мои практики — это пространство, где можно расслабиться, восстановиться и научиться слушать себя. На моих практиках мы мягко погружаемся в ощущения, отпускаем напряжение и учимся быть здесь и сейчас.

Фитнес тренер 25, йога инструктор 14 лет. Образование высшее. МС СССР по стрельбе из лука. Фитнес преподаю с 200х года. Йогу преподаю с 2007г. Постоянный личностный и профессиональный рост. Хорошие результаты у учеников по здоровью, телу и в жизни в целом. Занятия возможны в группе и индивидуально или в минигруппе. В помещении или на свеже...