Екатерина Лапшина

Провожу персональные тренировки в тренажерном зале, постоянно развиваюсь и веду популярные направления групповых программ такие как:
- functional training;
- spinning;
- trx;
- различные виды силовых тренировок;
- а также спокойный stretching (для души-для тела).
Консультирую и расписываю программу питания на 1 месяц. Вместе с Вами находим слабые места в еде, меняем привычки и двигаемся навстречу к фигуре-мечты.
Мне нравится менять жизни людей в лучшую, более активную сторону, делать их стройными и уверенными в себе. Никто не говорит, что будет легко, но я всегда переживаю за результат и несу тренерскую ответственность за выполненную работу.
Если Вы давно хотели, но никак не могли настроиться - давайте знакомится на тренировке!