Светлана Безкровная
У меня 20-летний опыт работы в сфере спорта и фитнеса. Сопровождаю спортсменов как тренер по физической подготовке. У меня суперсила в создании индивидуальных тренировочных планов, которые основаны на индивидуальных потребностях и режиме дня клиента.
У меня 20-летний опыт работы в сфере спорта и фитнеса. Сопровождаю спортсменов как тренер по физической подготовке. У меня суперсила в создании индивидуальных тренировочных планов, которые основаны на индивидуальных потребностях и режиме дня клиента.
Детали про опыт преподавания:
Тренер по физической подготовке. Сопровождение спортсменов избранного вида спорта.
2004 Политехнический университет, кафедра физической и биомедицинской технологии. Групповые занятия в спортивном корпусе университета для студентов.
2012 Переподготовка в Национальном университете физического воспитания и спорта по специальности тренер по фитнесу и рекреации.
2012-2015 Тренер групповых программ Les Mills. Прохожу обучение по направлениям: пилатес, калланетика, стретчинг, мобильность. Получаю сертификат Leven1 по направлению Crossfit.
2015-2018 Участвую в международных соревнованиях по Crossfit, занимаюсь общей физической подготовкой профессиональных спортсменов по боксу и единоборствам. Участвую в открытии сети кроссфит залов Crossfit Banda, директор локального клуба.
2018-2022 Продолжаю совершенствовать свои знания в области общей физической подготовки, диетологии. Персональный тренер и директор сети из 5 залов Crossfit Banda.
2022-2026 Декретный отпуск, продолжаю углублять знания в области физического развития человека. Онлайн тренировки, написание тренировочных планов, персональное сопровождение клиентов.
2026- «Be your own coach», разрабатываю персональные тренировочные планы, обучаю и сопровождаю. Не существует идеального направления, есть подходящее и удобное именно для Вас.
апр. 22-апр. 28, 2026