Дарья С.
• шестой год получаю высшее медицинское образование 🩺💉 •занимаюсь в зале 5 лет, из которых последний год веду индивидуальные занятия с клиентами💪 •нутрициолог🥗 мой подход к тренировкам и к питанию - через любовь и уважение к своему телу 🙏
Дарья С.
• шестой год получаю высшее медицинское образование 🩺💉 •занимаюсь в зале 5 лет, из которых последний год веду индивидуальные занятия с клиентами💪 •нутрициолог🥗 мой подход к тренировкам и к питанию - через любовь и уважение к своему телу 🙏
Предметы
Психология
Фитнес тренер
Психология
Уровни подготовки
- Университетские курсы
- 10-11-й класс
Фитнес тренер
Уровни подготовки
- Базовый уровень
Детали про опыт преподавания:
🏋️Персональні тренування
Індивідуальні тренування в залі:
✅складання програми відповідно до цілей (схуднення, набір м'язової маси, зміцнення здоров'я).
✅Тренування для початківців: постановка техніки, робота з мобільністю та диханням.
✅Функціональні тренування: для покращення сили, витривалості та рухливості.
✅Онлайн-супровід тренувань: відеозв’язок або планування зворотного зв’язку.
Места занятий
- На выезде:
- Нет
- У преподавателя:
- Тернополь, Центр, Руська 26
- Онлайн:
- Да
О себе:
Предоставляю следующие услуги:
✔️Индивидуальные тренировки в зале: составление программы в соответствии с целями (похудение, набор мышечной массы, укрепление здоровья).
✔️Тренировка для начинающих: постановка техники, работа с мобильностью и дыханием.
✔️Функциональные тренировки: для улучшения силы, выносливости и подвижности.
✔️Онлайн-сопровождение тренировок: видеосвязь или планирование обратной связи.
✔️Составление индивидуального рациона: согласно целям, диагнозам, образу жизни.
✔️Коррекция веса: безопасное похудение или набор веса с учетом медицинских показателей.
✔️Питание при хронических заболеваниях: желудочно-кишечного тракта, гормональных расстройствах и т.д.
✔️Разбор анализов + рекомендации по питанию и добавкам.
✔️Консультация на основе медицинских знаний: помощь в выборе физической нагрузки при определенных состояниях (гипертония, ВСД, проблемы с опорно-двигательным аппаратом).
✔️Полное онлайн-сопровождение (тренировка + питание).
✔️Пакет «Контроль результатов»: еженедельные отчеты, коррекции, поддержка в чате.
✔️Разовая консультация (60 мин): разбор ситуации, ответы на вопросы, советы
- Образование:
- Тернопольский государственный медицинский университет им. Горбачевского (ТГМУ), магистр, 2026
- Специальность/квалификация:
- Медицина
- Возраст:
- 18-25
- Опыт:
- более 2 лет
Расписание преподавателя
Здесь указаны свободные часы репетитора для занятий с новыми учениками. Информация о свободных часах в реальных условиях может изменяться каждый час. Поэтому точное время нужно согласовывать с репетитором