Яна Харчевська
10+ лет в йоге, 5+ лет провожу занятия онлайн и офлайн, помогая студентам найти баланс, силу и самоуважение через практику. Провела более 1500 занятий по йоге, включая открытые занятия на свежем воздухе, корпоративные программы, выездные ретриты и мастер-классы.
10+ лет в йоге, 5+ лет провожу занятия онлайн и офлайн, помогая студентам найти баланс, силу и самоуважение через практику. Провела более 1500 занятий по йоге, включая открытые занятия на свежем воздухе, корпоративные программы, выездные ретриты и мастер-классы.
Детали про опыт преподавания:
100% внимания на вас и ваших ощущениях.
Мой подход к преподаванию основан на любви к своему делу и ученикам, внимательности к их потребностям, четком построении асан с их функцией, передаче состояния потока и любви к себе, обучении только проверенным методикам и постоянном саморазвитии и дисциплине.
Йога должна быть такой, чтобы на коврике думать только о ней. Максимальное уважение к своему телу и его развитию - сравниваем себя только с собой.