Данила Косенко
Опыт более 15 лет в области телостроения и спорта. Натуральный тренинг. Образование: физическая терапия, эрготерапия, ЛДУФК. Понимание процессов набора мышечной массы, уменьшения жирового объема, улучшения силы.
Данила Косенко
Опыт более 15 лет в области телостроения и спорта. Натуральный тренинг. Образование: физическая терапия, эрготерапия, ЛДУФК. Понимание процессов набора мышечной массы, уменьшения жирового объема, улучшения силы.
Предметы
Фитнес тренер
Фитнес тренер
Уровни подготовки
- Репетитор для начинающих
- Базовый уровень
Детали про опыт преподавания:
Присутствует опыт тренерской деятельности в реабилитационных центрах и в спортзале.
Предлагаю научный и индивидуальный подход в соответствии с вашим запросом: набор мышечной массы / похудение.
Тренирую как онлайн, так и вживую в зале, который вы посещаете / на площадке / дома.
Места занятий
- На выезде:
Винники
Львов
- Галицкий
- Снопков
- Софиевка
- Центр
- Цитадель
- проспект Шевченка
- проспект Свободы
- Площадь Рынок
- Зализнычный
- Левандовка
- Белогорща
- Сигновка
- Малая Сигновка
- Серебристый микрорайон
- Скниловок
- Рудне
- Привокзальная
- Лычаковский
- Майоровка
- Личаков
- Яливець
- Большые Кривчицы
- Профессорская и Кривчицкая колонии
- Старое Подзамче
- Мурованое
- Малехов
- Лисиничи
- Погулянка
- Знесіння
- Цетнерівка
- Кайзервальд
- Сиховский
- Боднаровка
- Новый Львов
- Козельники
- Городские Пасеки
- Старый Сихов
- Сыхов
- Санта Барбара
- Пироговка
- Искра
- Персенковка
- Франковский
- Новый Свет
- Вулька
- Богдановка
- Кульпарков
- Южный массив
- Кастеливка
- Сокольники
- Новый ЦУМ
- ул. Наукова
- Шевченковский
- Рясне 1
- Рясне 2
- Каменка
- Садовые участки
- Клепаров
- Голоско Малое
- Голоско Большое
- Замарстинов
- Збоища
- Старые Збоища
- Подзамче
- Николайчука-Щурата
- Брюховичи
- Галицький перекресток
- проспект Чорновола
- Новострои
- У преподавателя:
- Львов, Сиховский, Сыхов, Сихів
- Онлайн:
- Да
О себе:
Образование: Физическая терапия, эрготерапия 227
Львовский государственный университет физической культуры имени Ивана Боберского
Занимаюсь фитнесом и спортом всю сознательную жизнь, однако в 2022 году из-за неблагоприятных обстоятельств сбросил вес до 44 килограммов, потеряв большую часть мышечной массы.
Хорошую форму набрал уже за полгода с помощью спортивной площадки. Результат за два года на последнем фото, без спортзала.
До этой ситуации и впоследствии посещал спортзал, однако большинство тренировок проходили на спортивных площадках с или без инвентаря.
Присутствует опыт тренерской деятельности в реабилитационных центрах и в спортзале.
Предлагаю научный и индивидуальный подход в соответствии с вашим запросом: набор мышечной массы / похудение.
Тренирую как онлайн, так и вживую в зале, который вы посещаете / на площадке / дома.
Цены:
1 час тренировок вживую - 400 грн + проезд 100 грн
1 час тренировок онлайн - 400 грн.
- Образование:
- Львовский государственный университет физической культуры (ЛДУФК), бакалавр, 2023
- Возраст:
- 18-25
- Опыт:
- более 5 лет
Видеопрезентация
авг. 16-авг. 22, 2026