Марина К.
Сертифицированый тренер по Пилатесу. Опыт работы 10 лет.
Сертифицированый тренер по Пилатесу. Опыт работы 10 лет.
Моя авторская программа заключается в том, что я проделываю мышцу со всех сторон и вытягивание. Вам нужна гибкость и здоровая спина, подтянутое тело, не нужно проводить много времени занимаясь спортом, но нужна правильная подборка упражнений и без этого вы не добьетесь никаких результатов. Я работала не один год, чтобы собрать свой комплекс и буду рада поделиться с вами своими знаниями.
- упражнения на развитие силы и выносливости
- Моделирование бедер, ягодиц
- укрепление и оздоровление спины
- Растяжение всех групп мышц
- развитие гибкости, пластики, повышение сексуальной энергии
Тренировка в Skype в удобное для вас время. Опыт работы более 9 лет.
Отвечу на все ваши вопросы.
Я живу на юге Франции, поэтому сайт на сегодняшний день на французском языке.
Первая консультация бесплатно
Здесь указаны свободные часы репетитора для занятий с новыми учениками. Информация о свободных часах в реальных условиях может изменяться каждый час. Поэтому точное время нужно согласовывать с репетитором