Репетитор - Анна Н. id:93600

Анна Н.

400 грн/час

Анна Н.

«Фитнес-тренер, нутрициолог. Авторская программа интенсивного похудения. Авторский комплексный тренинг онлайн.»

Предметы

Физическое воспитание

Фитнес тренер

Уровни преподавания:

Репетитор для детей

Репетитор для начинающих

Базовый уровень

Подробнее об опыте преподавания:

методики составлены на базе тринадцатилетней профессиональной спортивной карьеры.

Уровни преподавания:

Репетитор для детей

Репетитор для начинающих

Базовый уровень

Подробнее об опыте преподавания:

Все мои тренировки и комплексы тренировок составлены с учетом опыта, полученного за 13 лет профессиональной спортивной карьеры и представляют собой сбалансированный набор упражнений из области фитнеса и упражнений, которые используют в своей подготовке профессиональные спортсмены-многоборцы.

Места занятий

На выезде:

нет

У преподавателя:

нет

Онлайн:

да

О себе

Я Анна. Мне 23 года, тринадцать из которых посвящены спорту.

Я дипломированный фитнес-тренер, нутрициолог, член Национальной сборной Украины, Мастер спорта Украины по легкой атлетике в дисциплине многоборье, Кандидат в мастера спорта в дисциплинах легкой атлетики (прыжки в длину, прыжки в высоту, 100 метров с барьерами). Мои онлайн-тренировки для всех, независимо от уровня подготовки. Все они составлены с учетом моего опыта в спортивной карьере.
Все компоненты в составе этого комплекса подбираются индивидуально и в соответствии с той целью, которой ты хочешь достичь и достигнешь в результате его применения.
Состав комплекса:
Тренировка представляет собой сбалансированный исключительно под твои задачи набор упражнений из сферы фитнеса и упражнений из профессионального спорта.
Разработка индивидуального рациона питания, меню, графика. (Опция)
Полная информационная поддержка.
Индивидуальные, с учетом специфики твоей жизни, рекомендации по ее здорового образа.
Постоянную обратную связь на период действия услуги.

Образование:

Училище Олимпийского Резерва им. Сергея Бубки, Младший специалист-инструктор физической культуры и спорта, 2020

Возраст:

18-25

Опыт:

более 3 лет

Расписание занятий

Здесь отображены временные промежутки, в которые репетитор имеет возможность заниматься с новыми учениками. Точное время занятий нужно уточнять с репетитором.

Утро

6:00-9:00

Позднее утро

9:00-12:00

День

12:00-15:00

После обеда

15:00-18:00

Вечер

18:00-21:00

Поздний вечер

21:00-00:00

Понедельник

Свободное время

Свободное время

Свободное время

Вторник

Свободное время

Свободное время

Свободное время

Среда

Свободное время

Свободное время

Свободное время

Четверг

Свободное время

Свободное время

Свободное время

Пятница

Свободное время

Свободное время

Свободное время

Суббота
Воскресенье
- свободное время для занятий

отзывы

6 отзывов о Анна Н.

5/5

5+

5

5

1

4+

0

4

0

3

0

2

0

1

0

Алёна

5+

04.06.2021

Фитнес тренер, Базовый уровень

5+

Мне очень нравится заниматься с Аней! Она меня мотивирует и поддерживает, подбирает упражнения под мои запросы. Очень приятная и дружелюбная, но не дает халтурить. Она - мой пример дисциплины и целеустремлённости, поэтому занимаюсь с ней дальше.

Светлана

5+

21.04.2021

Фитнес тренер, Репетитор для начинающих

5+

Анна - прекрасный фитнес тренер! Занимаемся регулярно два раза в неделю онлайн. Все занятия содержательные, успеваем выполнить большой объем упражнений. Мои пожелания относительно занятий всегда учитываются. Рекомендую!

Игорь

5

30.04.2021

Фитнес тренер, Инструктор йоги, Базовый уровень

5

Я занимаюсь с Аней уже больше двух месяцев. Я в Сан-Франциско, моя инструктор в Украине. Скайп оказался лучше, чем Зум (connectivity issues). Аня - замечательный инструктор, все делает профессионально и ненавязчиво, и разнообразно. Готовится к каждому занятию. Highly recommend her!

Екатерина

5+

27.03.2021

Фитнес тренер, Репетитор для начинающих

5+

Занимаюсь персональными онлайн тренировками с Анной второй месяц, я наконец то нашла своего тренера, который слышит меня и адаптирует занятия под мои предпочтения! Тренировки мне приносят удовольствие не смотря на то что я реально устаю и с меня сходит 10 потов! Она профессионал, умеет найти подход, приятная в общении, легкая. Анна поддерживает со мной общение на протяжении всего дня, я попросила её помочь мне в контроле моего питания и она всегда рада мне помочь! Хвалит меня за успехи пусть даже маленькие, но они меня очень мотивируют, не даёт расслабиться и разлениться за что ей огромное спасибо! Я уверена, что Анна поможет мне в достичь поставленные мной цели. Спасибо большое.

Полина

5+

19.02.2021

Физическое воспитание, Базовый уровень

5+

Уже месяц, как тренируюсь с Анной, очень пунктуальный и позитивный тренер. Тренировки интересные, не надоедают! Конечно, месяц - это маленький срок, чтобы видеть какой-то сногсшибательный результат в сантиметрах, но то, что становлюсь сильнее, гибче и выносливее - факт.

Ксения Тар

5+

19.01.2021

Фитнес тренер, Базовый уровень

5+

Целый месяц занималась с Аней и осталась невероятно довольной нашими тренировками. Невозможно не отметить профессионализм тренера. В тренировках безумно понравился индивидуальный подход, перед каждой тренировкой тренер интересовалась моим самочувствием для того, чтоб создать идеальный план будущих занятий. Ещё никогда не занималась спортом с таким удовольствием! Спасибо! В будущем, уверена, обращусь к Анне снова.

Показать больше отзывов»Свернуть отзывы

Блоги пользователя

Виды упражнений и их применение в комплексных тренингах

Информация по практике альтернатив авторским системам тренировок.

Почему тренировки со мной отличаются от других?

Видеопрезентация