Інструктор йоги Підвищення майстерності в Оболонь район, Київ

Допоможу відкинути хибні концепції як духовні, так і матеріальні. Духовність через тверезість поглядів та вихід за межі ілюзій. Ким я тільки не був… 130 кг закомплексованим хлопцем, боксером з вагою 80 кг, оцінювачем у ломбарді, таксистом, автоінструктором, бізнесменом. Але одна зустріч все змінила. Останні 7 років я практикую та вивчаю природу людського життя. Прожив досліди як духовні, так і матеріальні у різних сферах жит...

Я викладаю Хатха йогу з елементами Ваджра йоги з коректним підходом до хребта. Практика динамічна з перервами на відпочинок. Завершальним етапом є Шавасана (повне розслаблення з медитацією). Цвяхостояння - Практика допомагає відчути енергію та приплив сил, розслаблює та знімає затиски в тілі. Під час виконання людина розкривається, всі внутрішні системи очищуються, відбувається перезавантаження та фокусування.