Інструктор йоги Базовий рівень Одеса - найкращі викладачі на сайті BUKI

Привіт! Мене звуть Аня, буду рада знайомству. 😊 Проводжу тренування з йоги, розтяжки та суглобової гімнастики. Персональний досвід тренувань 10 років. Досвід роботи тренером 6 років. Якщо є якісь питання – пиши та з радістю відповім та допоможу! Маю свою студію йоги та розтяжки в центрі Одеси, тому, якщо ти живеш тут, буду рада бачити на тренуваннях в студії або ж онлайн. Освіта за спеціальністю «Фізична культура та спорт» у Південноукраїнському національному педагогічному університеті імені К. Д. Ушинського. Проходила різні навчання, такі ...

Проводжу заняття з класичної йоги. Як індивідуальні, так і групові! Сертифікований викладати класичної йоги

Почала цікавитися йогою ще з 6 років, до практики перейшла у віці 21 року. Зараз ділюся своїми знаннями та навичками з тими, хто бажає поринути у світ йоги. Якоїсь миті зрозуміла, що я хочу ділитися тим, що мене наповнює і допомагає в житті. Навчилася на викладача з класичної йоги і тепер ділюся цим із охочими. Не дотримуюсь одного методу у викладанні, все залежить від запиту учня. На заняття кожен отримує те, що йому потрібно на даному життєвому етапі ...

Ми зможемо разом зробити так, щоб Ви частіше посміхались і відчували себе пластичними, здоровими та сповненими сил, чого так не вистачає нам у повсякденні. З йогою Ви також зможете просто приємно і корисно провести свій час. Чекаю на кожного :)

Практика асан має бути безпечною, здоровою. Тому основну перевагу надаю відстроюванню бази. Перше правило - з зусиллям, без насилля. Ми не просто виконуємо якісь послідовності, ми вчимось відчувати що і для чого, як правильно самому себе корегувати, де які м'язи включити, підтягнути, підкрутити.

Мене звуть Дар’я, я викладач йоги. Напрямок: Хатха Йога. Мій досвід: 7 років практики та 3 роки викладання. Заняття адаптую під ваше здоров'я та побажання. Навчаю як базовим асан так і просунутим. Також навчаю пранаямі (контроль дихання) та технікам медитації (управління увагою). У 2016 році, у 14 років, я почала індивідуально займатися йогою у Андрія Ватащука. Це були три годинні заняття тричі на тиждень. 2 роки я займалася в нього. У 2020 році - йога студія Yogadance, викладач Володимир, він навчався в іспанському університеті йоги, в Барселоні. У нього я займалася 2 роки...

🙌 Дуже приємно) Мене звуть Лана і понад 17 років я працюю з груповими заняттями та танцями. Була власницею Центру Спорту та Танців у моєму рідному місті Миколаєві 💖 Крім цього працювала тренером у Німеччині, Польщі і зараз виконую грант з обміну досвідом моїми програмами на Кіпрі. Мої програми та напрямки: ☑️ авторський курс „Body&Mind” (програма розрахована на загальне зміцнення тіла, розвиток гнучкості та мобільності, а також зняття затискачів з шийно-комірної зони. Це мікс з кількох напрямків, таких як йога, пілатес, стретчинг із застосуванням остеопатичних практик) ☑️ F...

Тренер групових програм з хатха- йоги, дитячої йоги, йоги для вагітних, йога-нідри, пілатесу а також цвяхостояння. Кваліфікація: тренер по методиці пасивна гнучкість , цвяхотерапія, йога для вагітних . Навчаю практикам з будь- якого рівня підготовки, що підходить як для новачків, так і для практикуючих з досвідом . Індивідуальний підхід. Заняття включають програми для всього тіла, а також вправи для дихання (пранаями), медитації, комплекси на оздоровлення тіла і практики релаксації.