Анастасія Яковенко
Займаюсь викладанням вже більше року. Наразі, майже рік працюю в студії балету та розтяжки. З дитинства живу спортом і обожнюю розтяжку та пілатес !
Займаюсь викладанням вже більше року. Наразі, майже рік працюю в студії балету та розтяжки. З дитинства живу спортом і обожнюю розтяжку та пілатес !
Деталі про досвід викладання:
Викладаю Розтяжку (Stretching). Розтяжка допоможе відчувати себе на багато легше як в повсякденному житті, так і в спорті! Для занять підбираю вправи виключно з побажаннями та фізичними особливостями учня. Також, за бажанням учня, можемо додавати вправи з Пілатесу, для підтримки фізичної форми та укріплення мʼязового корсету.
Багато років займалася спортивно-бальними танцями, гімнастикою та балетом.
Викладання для мене не просто робота, це контакт і спілкування з людьми різного віку, професії, обмін енергією та знаннями. Захоплююсь людьми, які думають про стан свого тіла, піклуються про нього і з кожним днем хочуть ставати кращою версією себе! З радістю допоможу Вам дійти до бажаного результату, здійснити мрію або просто укріпити тіло та надати легкості в рухах!