Альбіна Тимченко
Треную у різних фітнес-центрах та містах уже біля 7ми років. Дуже зручно тренуватися та працювати саме онлайн, оскільки час не стоїть на місці. Також люблю активності на свіжому повітрі, тому буду рада і таким пропозиціям) По спеціальності - фітнес-тренер, маю ще сертифікати, що підтверджують мою експертність.
Альбіна Тимченко
Треную у різних фітнес-центрах та містах уже біля 7ми років. Дуже зручно тренуватися та працювати саме онлайн, оскільки час не стоїть на місці. Також люблю активності на свіжому повітрі, тому буду рада і таким пропозиціям) По спеціальності - фітнес-тренер, маю ще сертифікати, що підтверджують мою експертність.
Предмети
Фізичне виховання
Фітнес тренер
Фізичне виховання
Рівні викладання
- Репетитор для початківців
- Базовий рівень
Деталі про досвід викладання:
Допомагаю полюбити спорт і спокійно та плавно внести його у своє повсякденне життя. Пропоную комплекси базових вправ для гарного самопочуття та профілактики роботи опорно-рухового апарату. Допомагаю позбутися болів у спині, шиї. Разом тренуємо серце, завдяки кардіо навантаженням.
Фітнес тренер
Рівні викладання
- Репетитор для початківців
- Базовий рівень
Деталі про досвід викладання:
Дуже відповідально ставлюсь до роботи з клієнтами. Самостійно складаю програми тренувань та харчування, відслідковую результати. Можу займатися, як з початківцями, так і з профіками) Маю досвід роботи тренером групових програм, а саме зараз працюю персональним тренером у Спортивно-реабілітаційному центрі.
Місця занять
- В учня:
Хмельницький
- Гречани
- , Дубове
- , Заріччя
- , Книжківці
- , Лезневе
- , Озерна
- , Південно-Західний
- , Ракове
- , Ружична
- , Центральний
- , Виставка
- У викладача:
- Ні
- Онлайн:
- Так
Про себе:
Я пропоную здоровий підхід до харчування та тренувань. Без фанатизму та заборон. Процес набору маси чи схуднення, має проходити комфортно та приємно, перш за все) Я сама маю багато додаткових хоббі і веду активний спосіб життя, та хочу донести такі цінності іншим людям.
- Освіта:
- Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВС), магістр, 2019
- Вік:
- 36-45
- Досвід:
- більше 5 років