Анна К.
Я дуже творча людина, цікавлюся саморозвитком, духовним розвитком. Дуже люблю те ,чим займаюся. Я відповідальна, щира ,справжня. Веду блог Інстаграм, створюю ретрити - подорожі, де поєдную усі мої інструменти - йогу, танці, какао церемонії та аромадіагностики. Я за натуральне життя, веду здоровий спосіб життя...
Анна К.
Я дуже творча людина, цікавлюся саморозвитком, духовним розвитком. Дуже люблю те ,чим займаюся. Я відповідальна, щира ,справжня. Веду блог Інстаграм, створюю ретрити - подорожі, де поєдную усі мої інструменти - йогу, танці, какао церемонії та аромадіагностики. Я за натуральне життя, веду здоровий спосіб життя...
Предмети
Хореографія і танці
Інструктор йоги
Хореографія і танці
Рівні викладання
- Репетитор для початківців
- Базовий рівень
Інструктор йоги
Рівні викладання
- Репетитор для початківців
- Базовий рівень
- Хатха йога
- Йога нідра
Деталі про досвід викладання:
З тілом я працюю вже 23рік ,все життя танцюю, маю диплом хореографа, тому знаю як безпечно займатися, без травм. Але все одно ефективно, без виснаження, а с любов'ю до себе та тіла.
Також включаю у заняття практики дихання та медитації, щоб збалансувати наш стан, зменшити тривожність та стрес ,почати глибше дихати і відчувати себе більш вільно.
Місця занять
- В учня:
- Ні
- У викладача:
- Ні
- Онлайн:
- Так
Про себе:
Для мене головне - це з турботою ставитися до тіла, навчитися слухати його, бути в контакті з ним. Не доводити до болю, не форсувати, а в м'якому та комфортному режимі займатися і отримувати задоволення від процесу. Тоді тіло скаже вам дякую.
З тілом я працюю вже 23рік ,все життя танцюю, маю диплом хореографа, тому знаю як безпечно займатися, без травм. Але все одно ефективно, без виснаження, а с любов'ю до себе та тіла.
Також включаю у заняття практики дихання та медитації, щоб збалансувати наш стан
- Освіта:
- Дніпропетровський театрально художній коледж (2010-2014), спеціаліст, 2014
- Вік:
- 26-35
- Досвід:
- більше 3 років
Розклад викладача
Тут вказані вільні години репетитора для занять з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором