Ірина Зеніч  репетитор  Інструктора йоги Черкаси

Ірина Зеніч

400 грн/год
400 грн/год

Сертифікований викладач хатха-йоги школи Олени Бакай “Sense” RYS 200 та Yoga Therapy 1 рівень (працюю болі в спині, головні болі, плоскостопість), ADHOyoga RYT 200 (методика Юрія Сулика). Інь - Йога для опрацювання глибоких сполучних тканин, фасціі та суглоби; Йога - нідра для відновлення і заспокоєння. Практики звукотерапії.

Ірина Зеніч

Сертифікований викладач хатха-йоги школи Олени Бакай “Sense” RYS 200 та Yoga Therapy 1 рівень (працюю болі в спині, головні болі, плоскостопість), ADHOyoga RYT 200 (методика Юрія Сулика). Інь - Йога для опрацювання глибоких сполучних тканин, фасціі та суглоби; Йога - нідра для відновлення і заспокоєння. Практики звукотерапії.

Предмети

Інструктор йоги

Інструктор йоги

Рівні викладання

  • Репетитор для дітей
  • Репетитор для початківців
  • Базовий рівень
  • Хатха йога
  • Йога нідра
  • Парна йога

Деталі про досвід викладання:

Вітаю! Я сертифікована інструкторка з йоги та йога-терапевт з досвідом понад 5 років. Працюю з учнями будь-якого рівня підготовки від початківців до тих, хто прагне поглибити свої знання. Особливу увагу приділяю безпечній роботі в асанах, роботі зі спиною та суглобами, а також дихальним технікам (пранаяма) та глибокій релаксації (йога-нідра). Навчаю як дорослих, так і дітей, будуючи кожне заняття індивідуально під ваші цілі та самопочуття також проводжу звукотерапію та цвяхостояння.

Місця занять

В учня:

Черкаси

  • Придніпровський
    • Портовий
    • Митниця
    • Сєдова
    • 700-річчя
  • Соснівський
    • Центр
    • Соснівка
    • Південно-західний
У викладача:
Черкаси, Соснівський, Центр, Благовісна 220
Онлайн:
Так

Про себе:

Мені 44 роки, я прийшла в йогу після травми, та проблем зі суглобами. Крок за кроком, через дихання, увагу й рух, я повернула собі тіло та життя. Йога стала моєю терапією, натхненням і любов’ю. Тепер я сертифікований викладач хатха-йоги (Sense, Олени Бакай)  та йога-терапевт з напрямків постава, сколіоз, болі в попереку, плоскостопість і hallux valgus, а також маю сертифікацію AdhoYoga (школа Юрія Сулика) і ділюся знаннями, щоб підтримувати інших, та показати, що меж не існує і, що Йога — це не про вік, шпагати чи лотос, це про шлях до себе, про вміння слухати тіло, приймати свої межі й поступово відкривати силу зсередини. Моє завдання — допомогти людям пізнати своє тіло, розкрити його потенціал і навчитися жити з легкістю та гармонією.

Освіта:
Київська Гуманітарна Академія, спеціаліст, 2012
Вік:
36-45
Досвід:
більше 5 років
Розклад викладача

верес. 17-верес. 23, 2026

чт17
пт18
сб19
нд20
пн21
вт22
ср23
Немає вільних годин
Немає вільних годин
Немає вільних годин
Немає вільних годин
Немає вільних годин
Немає вільних годин
Немає вільних годин