Тренировки онлайн - страница 3

🙌 Очень приятно) Меня зовут Руслана, 17 лет я работаю в области групповых занятий и танцев. Была собственницей Центра Спорта и Танцев в моем родном городе Николаеве 💖 Помимо этого работала тренером в Германии, Польше (последние 2,5 года) и в данный момент получила грант на обмен опытом моих программ на Кипре. Сейчас нахожусь и преподаю здесь. т.к. многие мои клиенты сообщили, что не смогли найти замену моим занятиям – частично перешла в формат персональных тренировок онлайн. Мои направления: ☑️ авторский курс „Body&Mind” (программа рассчитана на общее укрепление тела, развитие гибкости и мобильности, а также снятие зажимов с шейно-воро...

Инструктор-методист по физической культуре и спорту, физический терапевт, эрготерапевт. Артистка цирка оригинальных жанров. Есть множество законченных курсов по спорту и реабилитации по специальности. Различные массажи, курсы повышения квалификации, обожаю работать с осанкой, растяжкой тела. Благодаря цирковому искусству могу научить вас стоять на руках. Работаю с разными запросами, буду рада быть полезной!

Умный фитнес. Влюбляю в спорт и тренировку. Не диета и похудение за неделю, а образ жизни, который гарантированно улучшит ваше здоровье. Составлю тренировочный план в зависимости от ваших потребностей. Учу считать калории, составлять полноценные рационы питания, не отказывая себе в любимых блюдах. Вдохновляю людей становиться лучшей версией себя. Докажу, что начинать никогда не поздно.

Кмс по художественной гимнастике и черлидингу. Тренер по художественной гимнастике. Основательница спортивного клуба "Rona Sport" Преподаватель групповых и индивидуальных занятий по стретчингу, пилатесу и ЛФК. Строим тренировки под Ваши потребности и запросы, но учитываем физические возможности. Благодаря многолетнему опыту мою собственную методику и комплекс упражнений, испытанный на себе.

Работаю тренером тренажерного зала, а также провожу тренировки онлайн (силовые, функциональные, растяжка). Для меня важно помочь человеку достичь конкретной цели – похудение, набор мышечной массы, улучшение выносливости или улучшение физической подготовки. Консультирование по питанию, расчет БЖВ (при необходимости). Тренировку составляю с учетом целей клиента и его физических показателей ( состояние здо...

Работаю на Позняках Мастер спорта Украины по классическому пауэрлифтингу международной федерации IPF, Многократный призер чемпионатов Украины, области и района. Спортивный опыт 12 лет, Тренерский стаж с 2019 года. Работаю на Позняках Окончил Бахмутскую ДЮСШ #1, Сертифицированный Персональный тренер lvl. EQF-4” по самой высокой аккредитации в Украине REPs, Сертифицированный реабилитолог по сколиозу и осанке, Сертифицированный тренер по реабилитации коленного сустава после операционных вмешательств.

Чемпионка Украины по бодибилдингу и фитнесу, мастер спорта baranskafit.com Велнес-коуч и фитнес-тренер Мастер спорта и Чемпионка Украины по фитнесу и бодибилдингу. Тренировка онлайн и офлайн. Совмещаю 3 направления: питание, спорт, мышления Тренирую по 3 принципам: самосовершенствования адаптивность научный подход Самосовершенствование Учу слушать свое тело, развивая нов...

- анализ осанки - работа с убеждениями - поддержка на пути к телесной цели - создаю индивидуальный комплекс тренировок для твоего тела - учу важным и базовым знаниям о вашем теле, которые улучшают твою жизнь, самочувствие - спорт для здоровья, а не стресса)

Я Виктория в фитнесе и спорте больше 15 лет, 5 лет работы фитнеса онлайн Люблю спорт, помогу и вам его полюбить и подготовить к лету шикарную фигуру. После моей работы всегда будет хорошее настроение и приятная усталость. Помогу подобрать витамины. Пропишу диету, дам советы, что бы вес стал стабильным. Работаю онлайн, подбираю индивидуально работу под каждого клиента, ис...

Выкладываю только пилатес. Цена за одно занятие – 450 грн. Я сертифицированный тренер по пилатесу, который помогает клиентам улучшить физическую форму, укрепить мышцы, повысить гибкость и найти баланс в теле. Подбираю упражнения в соответствии с уровнем подготовки и целей ученика, делая тренировки эффективными и безопасными

В 15 лет у меня была инвалидность по спине, спорт ненавидела с детства до тех пор, пока не заработала своей жизнью, мышлением, восприятием себя. Научилась беспокоиться о себе и проявлять это в стремительном желании сражаться. Занятия спортом вытащили меня из депрессивного состояния, помогли вылечить спину и убрать ужасные боли в спине. Также добое ​​умею планировать программу так, чтобы человек увидел эффект как внешний, так и внутренний. Важно слышать и чувствовать человека, давать ему пространство быть собой, а не навязывать только свое видение. Каждый организм индивидуален, и есть большая зрелость в том чтобы признавать это и н...

Меня зовут Алина 👋🏼 Персональный тренер | Специалист по фитнесу | твой персональный онлайн тренер в твоем телефоне 🌎 📌 Опыт более 5 лет 📌 Индивидуальный подход 📌 Работа с любыми целями: похудение, набор массы, реабилитация, выносливость Достигайте лучших результатов с профессиональным сопровождением! Универсальный тренер Проходила обучение в школе фитнеса "ifitschool", обучение в академии фитнеса "MASTER" Елена Телиш по stretching, фитнес школа "gogo school", вебинары от "Smidyuk Academy" и 47coach_academy. Активно учусь у Александра Мельниченко – мастер классы, фитнес конвенции, семинары, Три п...

Я педагог физического воспитания, ориентированный на индивидуальный подход, развитие координации и функциональной подготовки. Увлекаюсь изучением возможностей тела, интересными фактами о нем, мотивирую к спорту и активному образу жизни. Полагаю, что физическая активность должна быть не только полезной, но и интересной и вдохновляющей. Моя сильная сторона как педагога заключается в глубоком понимании физиологии, биомеханики и биохимических процессов, что позволяет создавать эффективные и безопасные программы тренировок для детей и взрослых. Мой подход основан на индивидуальности, учитывая физические возможности каждого учащегося. ...

1️⃣ Вы заговорите на немецком уже на первой встрече, используя простые фразы и игровые техники, даже если раньше боялись ошибаться. 2️⃣ Разберем 5 фраз для общения с одноклассниками и учителями, даже если сейчас вы не знаете, как начать разговор. 3️⃣ Поймете 3 ключевых принципа, как быстро запоминать новые слова, даже если раньше забывали их через 5 минут. 4️⃣ Научитесь понимать немецкую речь в школе на 30% лучше, даже если учитель говорит слишком быстро. 5️⃣ Разберем с вами, как уверенно отвечать на уроках и получать хорошие оценки, даже ...

Фитнес тренер, блоггер, профессиональная спортсменка, хореограф. Здоровое, спортивное тело - это возможно и я покажу вам как. Тренер с международным стажем работы 5 лет. Выступающая спортсменка на международном уровне в категории фитнес бикини. Два высших образования (педагогическое, экономическое). Разработка программ тренировок и плана питания исходя из ваших целей и задач с учетом состояния здоровья и физической подгот...

Сертифицированный фитнес-тренер с опытом более 5 лет в офлайн (залы и студии Киева и Харькова) и более 2 лет тренирую в онлайн по разным направлениям: функциональные тренировки, силовые, кардио, интервальные, круговые, мобилити, стретчинг. Провожу как персональные тренировки так и тренирую в мини группах (до 5 человек) Предлагаю индивидуальный подход к каждому клиенту в зависимости от запроса. Помощь женщинам похудеть, улучшить форму, восстановиться после родов, укрепить осанку, улучшить общее состояние тела и здоровья с помощью тренировок. Имею классный опыт похудения (-12 кг) в домашних условиях. Работаю с раз...

Дипломированный психолог. Сертифицированный тренер тренажерного зала. Сертифицированный тренер по направлениям: «Аэробика, Функциональные тренировки, Йога, Пилатес, Стрейчинг» Серебряный призер Черниговской области по легкой атлетике. Опыт работы тренером более 10 лет. Опыт работы фитнес-тренером за рубежом около 5 лет. Провожу тренировки также на английском. Индивидуальный подход, ответственность и профессионализм. Вместе достигнем ваших результатов.

Дипломированный преподаватель хореографии, танца, гимнастики. Физиотерапевт, реабилитолог в центре развития и реабилитации "Aktiviseerimiskeskus AVE" (Эстония, Таллин) Основатель женского клуба "Art Of Grace" (Эстония, Таллин) Профессионально преподаю гимнастику и хореографию для детей, провожу занятия по лечебной физкультуре. Корректирую фигуру, с помощью упражнений для взрослых, а также устраняю проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Допломованный преподаватель. Реабилитолог-инструктор ЛФК, Мастер спорта и тренер ...

Предоставляю уроки игры на гитаре начинающим и также на базовом уровне и еще много полезных навыков Все чем я занимаюсь я делаю это с особой манерой подходом и получаю от этого удовольствие, если вы хотите не просто научиться то вам говорят и не только быть учеником но и поймать основные аспекты обучения и способность самым учить любой Кого в таком случае я тот кто вам нужен, ведь у каждого дело я...

С детства профессионально занималась художественной гимнастикой, сейчас учусь на хореографе. Прекрасно знаю, как привести свое тело в прекрасную форму, быть более пластичным и быть в гармонии с собой. Имею опыт работы с людьми всех возрастов, люблю свое дело и хочу передавать свой опыт другим . Из-за большого опыта в спорте, знаю как быть в гармонии со своим телом, как убрать зажимы, правильно похудеть, подберу индивидуально комплекс упражнений, который развивает гибкость и полезен для физического в целом. Также занималась художественной гимнастикой, имею разряд КМС и тренирую детей в этом...

Меня зовут Наталья. В своем городе имею свою танцевальную школу. Преподаю танцы для детей и взрослых. Преподаю танцы более 10 лет. Высшего образования в танцевальной сфере нет, но училась в современных танцевальных студиях. Умею работать с детьми от 5 лет.

Доброе время суток меня зовут Вячеслав я тренер по кроссфиту, фитнесу! Помогу набрать массу или похудеть, снова больше 10 лет. Занимаюсь еще зимним плаванием помогу, научу моржевание. Провожу как онлайн, так и офлайн. Цена тренировки 1000 гривен

Дмитрий действующий профессиональный футболист и фитнес-тренер Меня зовут Дмитрий и я персональный тренер в PowerFit: 📢Я предлагаю индивидуальные тренировки не только для детей-спортсменов, но и для взрослых, стремящихся улучшить свою физическую форму и здоровье. Мои программы включают в себя комплексный подход, охватывающий все аспекты вашего физического раз...

Шпагаты, гибкость, грация, мобилити, укрепить и скорректировать осанку, здоровая спина, работа с дыханием, улучшение состояния легких, коррекция вальгусной деформации большого пальца стопы, улучшить общее состояние тела и здоровья с помощью тренировок. Уменьшение веса, изящные формы, улучшить форму, рельеф, выносливость, подвижность. Индивидуальный подход к каждому клиенту тренирую только девушек в возрасте от 18 до 55 лет. Работаю с разными уровнями подготовки, всегда адаптирую упражнения под клиента. Постоянно учусь, чтобы внедрять новые и интересные элементы в свои тренировки. Все занятия проходят легко, быстро, весело и на о...

Есть большой опыт. Смогу помочь накачать мышцы, похудеть, элементы по легкой гимнастике. У меня есть опыт тренировок более 20 лет. Составлю для Вас программу тренировок и питания, которые будут давать реальные результаты. За годы накопил много практической информации и опыта, которого не сыщешь в интернете. Вам не нужно будет идти долгим путем проб и ошибок, тратить свое время, чтобы со...

Я — сертифицированный тренер и диетолог, объединяющий физическую активность, грамотное питание и глубокую работу с ментальным состоянием, помогая женщинам трансформировать тело и сознание. В моих онлайн-программах ты найдешь разные форматы: силовые тренировки, Stretch, Pilates — все гармонично сочетается для того, чтобы не только подтянуть тело, но и восстановить контакт с собой. Мне важно не просто "прокачать" мышцы, а научить чувствовать свое тело, понимать его потребности, восстан...

Практикующий тренер тренажерного зала! Практикующий тренер тренажерного зала, с клиентов, могу проводить занятия в тренажерном зале, могу проводить онлайн. Даю рекомендации по питанию, или составляю индивидуальные программы питания! Со мной вы можете заниматься по видео или аудио связи, как у себя дома ,так тренажерном зале!

Индивидуальный подход к каждому ученику. Работа с новыми методиками. Лояльность и терпение. Нацеленность на результат. Преподаватель начальных классов и английского языка, филолог английского языка. Индивидуальный подход к каждому ученику, бесплатное тестирование на уровень английского языка. Тренировка 3 составляющих языка : говорения , чтения , письма. Разбор грамматического материала и правильности построения п...

Провожу тренировки для взрослых по стретчингу. Окончила танцевальную школу, всю жизнь занимаюсь танцами. Провожу тренировку в фитнес зале города Васильков, стретчинг (растяжка), пилатес и барре Звоните/пишите, телеграмм/вайбер, проконсультируемся и помогу Вам в выборе направления.

тренер по интимному здоровью, подготовка к родам и восстановление, уроки восточного танца, данс-микс, стриппластика, программа гибкое тело женский тренер по интимному здоровью, система вагитона, подготовка к родам и восстановлению, древние сакральные техники развития женственности и сексуальности. Свое высшее образование получила в Харькове, педагогический университет, факультет психологии, второе – институт искусств! Танцевальный опыт...