Тренер по фитнесу - страница 2

Делаю диагностику тела и далее ссылаясь на осанку и ваши пожелания, я составляю тренировочный план для достижения ваших целей. Тренировки составляю из комбинированных упражнений, по разным направлениям: пилатес, его, 3D, умный фитнес, классический фитнес, кроссфит, нейрофитнес. Беременными и возобновившимися после родов, тоже занимаюсь. Тренировки могут длиться 15 мин, 30 мин, 45 минут и 1 час. Потому что лучше меньше по продолжительности и регулярнее, чем много времени и 1 раз в неделю. Постепенно оценивая ваш прогресс, нагрузки будут прогрессировать.

Помогу похудеть, подтянуть тело, улучшить силовые показатели, стать выносливее, вернуть тонус мышц, улучшить общее самочувствие, вести здоровый образ жизни без строгих диет, подсчета калорий и жестких ограничений.

Персональный тренер Тренируетесь в зале, а тело до сих пор не приобрело желаемую форму и рельеф? Тренировки – это лишь половина успеха. Другая половина – это твое питание и режим. Тренирую и составляю план питания, который в комплексе с тренировками даст вам гарантированный результат и желаемую форму! Хочешь иметь сильное тело и идеальный рельеф, пиши. Эффективные тренировки и планы питания.

Основы здорового образа жизни и правильной осанки, провожу занятия по укреплению мышц и развитию гибкости, улучшению осанки и мобильности, Улучшение гибкости и укреплению мышц, индивидуальный подход к каждому ученику.

Репетитор по физическому воспитанию и фитнеса. Закаляю организм, повышает выносливость и физические кондиции, преподаю занятия студентам и взрослым. ГВУЗ «Переяслав-Хмельницкий государственный педагогический университет им. Г. Сковороды», специалист по физвоспитанию и туризму. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Работаю учителем в школе и фитнес-тренером, с опытом более 10 лет. Мои подопечные получают хорошие знания в области физкультуры, фитнеса. Ф...

Работаю преподавателем в Компьютерной Академии ITStep Криворожский филиал Обучаю процессу моделирования и анимации в Autodesk Maya, а также основам работы в издательской системе Adobe InDesign. Мое хобби переросло в профессиональные тренировки, поэтому с удовольствием помогу похудеть или набрать вес, состав план тренировки и распишу питание индивидуально под вас.

Я помогла многим улучшить осанку, избавиться от боли и проблемных зон. Со мной Вы: - научитесь правильной технике выполнения упражнений без риска для суставов - избавитесь от лишнего жира - справитесь с отеками с помощью МФР - скорректируете осанку - улучшите самочувствие и настроение Я работаю с людьми у которых по разным причинам присутствует боль в спине или сустав...

Привет! Я член Сборной Киева по пауэрлифтингу, Кандидат в мастера спорта. Тренирую с 2019 года. И я знаю как достичь твоей цели. Хочешь сбросить лишний вес, но уже нету сил сидеть на диетах? - Хочешь стать сильнее и больше? - Хочешь привести себя в тонус, быть здоровым и функциональным? Что тебя останавливает? Не бойся, я тебе помогу, и мы вместе пройдём этот путь. ЧТО входит в введение: - Создание нового образа жизни. - Пи...

Все, что я могу научить - это мои увлечения, поэтому к высшему образованию (указанному в анкете не имеет никакого отношения). Кому нужен результат – тот делает. Здесь повторюсь – специально для тех, кому нужны документы – получил сертификат и сдал экзамены на инструктора по функциональному тренингу по методике CrossFit (хотя без сертификата знал все). Хорошо знаю фитнесс. Проведу без травм к цели. Тренирую по системе CrossFit. Специально для тех, кому нужны документы - получил сертификат и сдал экзамены на инструктора по функциональному тренингу по методике CrossFit (хотя без сертификата знал все). Кому нужно поднять выносливость при подготовке...

Work experience in city Dubai, UAE more than 5 years as a personal trainer and fitness coach. Training experience more than 15 years Fitness Enthusiast, healthy lifestyle and fitdad. Sport Culture and Physical education Institute Degree, Personal Trainer Courses in UAE and UK. Work with different type of clients all over the world and happy to help newone. FUNCTIONAL TRAINING, TRX, STRETCHING, STRENGTH, MUSCLE BUILDING, FATLOSE ...

Уже более 5-ти лет помогаю женщинам получить желаемую фигуру и улучшить состояние своего здоровья🔥 Работаю в направлениях: фитнес, силовые тренировки, реабилитационный тренинг, пилатес, разбор питания. Со мной даже те, кто говорит «спорт — это не для меня», остаются потом сотрудничать не один год и имеют свои лучшие результаты. Подберу вид занятий на основании индивидуальных особенностей клиента и его потребностей. Помогаю в построении правильного пищевого поведения, формировании тарелки. При необ...

Меня зовут Анастасия и я дипломированный фитнес-тренер со степенью магистра. Более 10 лет я изучаю сферу фитнеса. 5 лет имею опыт работы в своей сфере. Владею всеми умениями и навыками построения индивидуальных фитнес-программ, которые помогут вам достичь ваших целей, улучшат ваше здоровье и уверенность в себе. Почему вы должны выбрать именно меня в качестве тренера? 1. Я помогу сделать фитнес частью вашего образа жизни. Если ваши занятия фитнесом все время напоминают качели: в один момент у вас куча мотивации заниматься, вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни, но потом срываетесь, начинаете...

Графический дизайнер с углубленным изучением 3д моделирования. Имею опыт работы с детьми от 4х лет, преподаю капоэйру более 5 лет и имею образование графического дизайнера. Прохожу курсы 3д моделирования, чтобы углубить знания и развиваться.

Растяжка. Растяжка для избранных видов спорта. Пилатес.Фитнес.Воздушная гимнастика. Осанка. Профилактика плоскостопия. Russian/English Опыт работы тренером – 5 лет. 500+ удовлетворенных клиентов. Тренер, который откроет новые возможности твоего тела и сделает спорт регулярным Всем привет подвижны! Готовы к full трансформации?😍 Это начало чего-то нового, уже ощущающего поток энергии по всему телу? Я научу добиваться результата, получая удовольствие! Я дипломированный тренер с многолетним опытом работы с детьми и взрослыми. В моем арсенале – художественное образование в ...

В комплекс тренировки входит: собственная методика проведения персональных тренировок; составление программ тренировок и плана питания, персональный подход к каждому желающему. А также можно включить в программу - занятия стрейчинг и базовые навыки в акробатике.

Приветствую всех кто посетил. Именно я расскажу тебе об особенностях построения красивого и многофункционального тела. Рад помочь как женщинам так и мужчинам в составлении индивидуальной программы тренировок и питания, учитывая физиологические особенности каждого клиента. В своих методиках тренировок я обращаю особое внимание на пожелания клиентов, направленные на достижение качественного и желаемого результата. Интересными для вас также станут тренировки с весом собственного тела не выходя из квартиры или дома, а широкий выбор упражнений о которых я расскажу тебе, п...

Я сертифицированный тренер по фитнесу и питанию, помогаю добиваться целей в похудении, наборе мышечной массы и улучшении физической формы. Предлагаю индивидуальные программы тренировок и сбалансированное питание с акцентом на здоровье, комфорт и положительное отношение к себе. Как человек, прошедший периоды РХП, смогу вас поддержать! Я сертифицированный тренер по фитнесу и питанию, специализируюсь на индивидуальном подходе к клиентам, помогая достигать их целей со здоровьем, похудением и набором мышечной массы. Завершил обучение в одной из ведущих онлайн-школ Украины, где получил глубокие знания в области диетологии, физиологии ...

Я опытный фитнес-тренер, сертифицированный специалист по направлению реабилитации позвоночника на профилакторе Евминова. Мой главный принцип не навредить. Помогаю наладить взаимосвязь с телом Цель моих тренировки: здоровая и красивая осанка, восстановление и увеличение движений в суставах, избавление от боли в спине шее, головных болей улучшение общего физического здоровья

Меня зовут Анна. Я – сертифицированный тренер ICREPs и RYT 200. Выкладываю следующие направления: хатха йога, инь-йога, силовая, фитнес, силовые тренировки, силовой стретчинг, классический стретчинг. Сейчас помогаю людям качественно и здорово достичь таких целей: улучшить качество тела, развить большую силу и гибкость, улучшить осанку, качество сна, похудеть. Меня зовут Анна. Я – сертифицированный тренер ICREPs и RYT 200. Выкладываю следующие направления: фитнес, силовые тренировки, силовой стретчинг, классический стретчинг, хатха-йога. С самого детства занималась профессионально разными видами спорта: эстрадно-спортивными танцами, акробатикой, легкой ат...

Привет! Меня зовут Снежана и я дипломированный тренер, реабилитолог и диетолог с опытом работы 12 лет в сфере фитнеса. Имею диплом магистра по физической реабилитации и более 20 сертификатов по разным фитнес направлениям. Работала в лучших фитнес-клубах Киева, а сейчас работаю онлайн. Тому, кто хочет быть здоровым и иметь хорошую физическую форму, может заниматься со мной в это не простое время. Я помогу тебе быть л...

Функциональные тренировки и реабилитация после травм. Специальность физическая реабилитация. Опыт работы 8 лет. Работаю физиотерапевтом. Владею методами кинезотерапии, кинезотейпирование, тренировки на функциональных петлях, массажа. Диетология. Посетил много учебных курсов и мастер-классов. Помогу восстановиться после травм, а также поддерживать физич...

Меня зовут Натали, уже за мной 22 пока профессиональной спортивной карьеры, вице чемпионка Украины, имею большой стаж тренировки с клиентами, умею мотивировать, подбирать тренировки под требования клиента, тренировки со мной, это всегда что-то новое, интересное и продуктивное. Я училась в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины, закончила бакалавра, и также магистратуру по специальности тренер, имею подход к каждому клиенту индивидуален, если есть потребность в питании, то есть возможность сделать план питания вместе со мной.

Сертифицированный тренер групповых и индивидуальных занятий спорткомплекс СпортЛайф. Организатор и тренер/фитнес-туры за границу. Руководитель Dream Dance Studio Онлайн-тренер (руссковорящая) Занятия улучшают физическую форму, осанку и походку. Снимают тревожность и зажимы, уменьшается уровень стресса и депрессии. Человек самовыражается и развивается.

Опытный психолог, тренер, преподаватель, всегда заинтересован помочь найти себя и достичь результатов. Опытный тренер с 10-летним опытом спортивных тренировок как групп детей в формате активностей, так и со взрослыми в спортзале в рамках индивидуальных занятий. За время получения психологической квалификации работал в психоневрологическом диспансере, проводя тренинги и индивидуальные консультации. П...

Здоровье воспитанника на первом месте Имею опыт работы в направлениях: судно, набор мышечной массы, увеличение силовых возможностей, улучшение выносливости, реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата, улучшение здоровья в целом.

Умная тренировка и питание с акцентом на здоровье. Учитываю все особенности, геренику, возможности. Учу понимать, слышать свое тело. Передаю опыт составления тренировочных программ и программ питания под любой запрос.

Мне 29, 16 из которых в спорте. Начинал с тайского бокса, плавания, дзюдо, а затем перешел к силовым видам: арм-реслингу, паверлифтингу и бодибилдингу. Сертифицированный тренер (DOG, CrossFit). КМС по паверлифтингу, призер чемпионатов по арм-реслингу. Помогу достичь ваших спортивных целей! Привет! Меня зовут Дмитрий, и я твой будущий тренер в спортзале. Мне 29 лет и спорт стал неотъемлемой частью моей жизни уже 16 лет. Моя спортивная история начиналась с тайского бокса, плавания и дзюдо. Со временем я понял, что силовые тренировки – именно то, что мне нравится. Пройдя путь через арм-...

Онлайн-тренировка Индивидуальный подход • Здоровье • Осознанность ⠀ Меня зовут Людмила, я хореограф и артистка балета, а с 2022 года сертифицированный фитнес-тренер. ⠀ Я провожу индивидуальные онлайн-тренировки через WhatsApp – под твои цели, возможности и график. ⠀ Онлайн-тренировка 💬 Индивидуальный подход • Здоровье • Осознанность Хочешь начать тренироваться, но не знаешь, с чего начать? Я помогу тебе полюбить движение и свое тело! ⠀ Меня зовут Людмила, я хореограф и артистка балета, а с 2022 года сертифицированный фитнес-тренер. ⠀ Я провожу индивидуальные ...

Форматы работы: Онлайн консультирование Онлайн ведение 24/7 Очные тренировки face to face Перечень специализации: Организация тренировочного процесса Разработка плана питания Рекомендации по пищевым добавкам Консультации по фармакологии Коррекция дефицитных состояний Направления работы: Снижение уровня жира в организме Наращивание мышечной массы Подг...

Сертифицированный тренер по стречингу, фитнесу, гимнастике и пилатесу. Занималась балетом с 3-х лет, тренировала детей, взрослых, моделей, помогая поддерживать форму. Помогаю раскрыть гибкость и гармонию тела, обрести баланс между силой и легкостью, используя современные методики и многолетний опыт.