Ольга Дмитриева

Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Духовное имя Урмила. Являюсь йога инструктором, духовным практиком, Целителем и проводником энергии Рейки.

Веду групповые и индивидуальные занятия оффлайн, а также онлайн по таким направлениям: хатха-йога, кундалини-йога, силовая йога, энимал йога и виньяса-флоу. Использую метод корректного подхода к позвоночнику.

Занятия проходят комплексно: начинаем с дыхательных практик, затем разминка и суставная гимнастика, основная часть по одному из направлений указанных выше, завершаем занятие практикой глубокого расслабление и медитации.

Ориентирована на индивидуальный подход к каждому. Буду рада стать Вашим проводником