Анастасия П.

Почему вы должны выбрать именно меня в качестве тренера?

1. Я помогу сделать фитнес частью вашего образа жизни.

Если ваши занятия фитнесом все время напоминают качели: в один момент у вас куча мотивации заниматься, вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни, но потом срываетесь, начинаете много есть и бездельничать, и весь ваш результат сводится на нет.

Я помогу вам это побороть!
Обещаю, что вы полюбите занятие фитнесом! Фитнес станет для вас проявлением любви к себе.

2. У меня есть все необходимые знания и навыки для получения результата:

В моем арсенале: умение строить силовые тренировки, функциональные, занятия по растяжке и мобильности и улучшение осанки.

Я владею знаниями по физиологии, анатомии, биохимии человека, а также по психологии, что позволяет мне легко находить общий язык с разными людьми и быть комфортным в общении.

3. У меня есть опыт работы и результаты у клиентов.

Я проводила групповые тренировки и персональные с разными возрастными группами населения, с разными запросами. Кто-то просто хотел подкачать ягодицы, а кто-то страдал от боли в пояснице из-за наличия грыжи. И каждый получал результат. Я учитываю индивидуальные особенности каждого клиента: возраст, пол, наличие заболеваний и противопоказаний. Занятия со мной безопасны для вашего здоровья.