Онлайн тренування - сторінка 2

Допоможу схуднути, підтягнути тіло, покращити силові показники, стати більш витривалими, повернути тонус м‘язів, покращити загальне самопочуття, вести здоровий спосіб життя без строгих дієт, підрахунку калорій та жорстких обмежень.

Персональний тренер Тренуєтеся в залі, а тіло досі не набуло бажаної форми та рельєфу? Тренування – це лише половина успіху. Інша половина – це твоє харчування та режим. Треную та складаю план харчування, який у комплексі з тренуваннями дасть вам гарантований результат та бажану форму! Хочеш мати сильне тіло та ідеальний рельєф, пиши. Ефективні тренування та плани харчування.

Основи здорового способу життя та правильної постави, проводжу заняття на зміцнення м'язів та розвитку гнучкості, покращення постави та мобільності, Покращення гнучкості та зміцнення м'язів, індивідуальний підхід до кожного учня.

Репетитор з фізичного виховання та фітнесу. Загартовую організм, підвищую витривалість і фізичні кондиції, викладаю заняття студентам та дорослим. ДВНЗ «Переяслав-Хмельницький державний педагогічний університет ім. Г. Сковороди», спеціаліст з фізвиховання і туризму. Майстер спорту з пауерліфтингу. Працюю вчителем у школі та фітнес-тренером, з досвідом понад 10-ти років. Мої підопічні отримують хороші знання в області фізкультури, фітнесу. Форм...

Працюю викладачем у Комп'ютерній Академії ITStep Криворізька філія Навчаю процесу моделювання та анімації у програмі Autodesk Maya, а також основ роботи у програмі Видавнича система Adobe InDesign. Моє хобі переросло у професійні тренування, тому із задоволенням допоможу схуднути або набрати вагу, складу план тренування та розпишу харчування індивідуально під вас.

Я допомогла багатьом поліпшити поставу, позбутися від болю і проблемних зон. Зі мною Ви: - навчитеся правильній техніці виконання вправ без ризику для суглобів - позбавитеся зайвого жиру - впораєтеся з набряками за допомогою МФР - скоректуєте поставу - поліпшите самопочуття і настрій Я працюю з людьми у яких з різних причин присутній біль в спині або суглобах, турбує зайва ...

Привіт! Я член Збірної Києва з пауерліфтингу, Кандидат у майстри спорту. Треную з 2019 року. І я знаю, як досягти твоєї мети. Хочеш скинути зайву вагу, але вже немає сил сидіти на дієтах? - Хочеш стати сильнішим і більшим? - Хочеш привести себе в тонус, бути здоровим та функціональним? Що тебе зупиняє? Не бійся, я допоможу тобі, і ми разом пройдемо цей шлях. ЩО входить у вступ: - створення нового способу життя. - Харчува...

Вже більше 5ти років допомагаю жінкам отримати омріяну фігуру та покращити стан свого здоров’я🔥 Працюю в напрямках: фітнес, силові тренування, реабілітаційний тренінг, пілатес, розбір харчування. Зі мною навіть ті, хто каже «спорт — це не для мене» залишаються потім співпрацювати не один рік й мають свої найкращі результати. Підберу вид занять виходячи з індивідуальних особливостей клієнта та його потреб. Допомагаю в побудові правильної харчової поведінки, формуванні тарілки. За необхідност...

Мене звати Анастасія і я дипломований фітнес-тренер зі ступенем магістра. Більше 10 років я вивчаю сферу фітнесу. 5 років маю досвід роботи в своїй сфері. Володію всіма уміннями та навичками побудови індивідуальних фітнес-програм, які допоможуть вам досягти ваших цілей, покращать ваше здоров’я та впевненість в собі. Чому ви повинні обрати саме мене як тренера? 1. Я допоможу зробити фітнес частиною вашого способу життя. Якщо ваші заняття фітнесом весь час нагадують гойдалки: в один момент у вас купа мотивації займатися, ви правильно харчуєтесь, ведете здоровий спосіб життя, але потім зриваєтесь, починаєте б...

Графічний дизайнер з поглибленним вивченням 3д моделювання. Маю досвід роботи з дітьми від 4х років, викладаю капоейру більше 5 років та маю освіту графічного дизайнера. Проходжу курси 3д моделювання, щоб поглибити знання і розвиватись.

Розтяжка. Розтяжка для обраних видів спорту. Пілатес.Фітнес.Повітряна гімнастика. Постава. Профілактика плоскостопості. Ukrainian/English Досвід роботи тренером - 5 років. 500+ задоволених клієнтів. Тренер, який відкриє нові можливості твого тіла та зробить спорт регулярним. Всім привіт рухливі! Готові до full трансформації?😍 Це початок чогось нового, вже відчуваєте потік енергії по всьому тілу? Я навчу досягати результату, отримуючи задоволення! Я – дипломований тренер із багаторічним досвідом роботи з дітьми та дорослими. У моєму арсеналі – мистецька освіта в сфе...

Професійний артист цирку з досвідом роботи понад 7 років. Фітнес Тренер (тільки онлайн тренування) Як показала практика онлайн тренування це дуже зручно, і ефективно) Все що вам потрібно це бажання змінити себе на краще і мати при собі карімат або просто килим на якому ви зможете тренуватися) Мої тренування проходять тільки в онлайн режимі по вайбер, телеграма, вацап) Я працюю у своїй професійн...

Вітаю всіх хто завітав. Саме я розповім тобі про особливості побудови красивого, та багатофункціонального тіла. Радий допомогти як жінкам так і чоловікам в складенні індивідуальної програми тренувань та харчування, враховуючи фізіологічні особливості кожного клієнта. В своїх методиках тренувань, я звертаю особливу увагу на побажання клієнтів, спрямовані на досягнення якісного та бажаного результату. Цікавими для вас також стануть тренування з вагою власного тіла не виходячи з квартири або дому, а широкий вибір вправ про які я розповім тобі, допоможе вийти на нов...

Я сертифікований тренер з фітнесу та харчування, допомагаю досягати цілей у схудненні, наборі м’язової маси та покращенні фізичної форми. Пропоную індивідуальні програми тренувань і збалансоване харчування з акцентом на здоров’я, комфорт і позитивне ставлення до себе. Як людина яка пройшла періоди РХП, зможу вас підтримати! Я сертифікований тренер з фітнесу та харчування, спеціалізуюся на індивідуальному підході до клієнтів, допомагаючи досягати їхніх цілей зі здоров’ям, схудненням і набором м’язової маси. Завершив навчання в одній із провідних онлайн-шкіл України, де отримав глибокі знання в галузі дієтології, фізіол...

Я досвідчений фітнес-тренер, сертифікований спеціаліст за напрямком реабілітації хребта на профілакторії Євмінова. Мій головний принцип не нашкодити. Допомагаю налагодити взаємозвʼязок з тілом Мета моїх тренувань: здорова і красива постава, відновлення та збільшення рухів у суглобах, порятунок від болю в спині шиї, головного болю покращення загального фізичного здоров'я

Мене звати Анна. Я - сертифікований тренер ICREPs та RYT 200. Викладаю такі напрямки : хатха йога, інь-йога, силова, фітнес, силові тренування, силовий стретчинг, класичний стретчинг . Зараз допомагаю людям якісно та здорово досягти таких цілей : покращити якість тіла, розвинути більші силу та гнучкість, покращити поставу,якість сну , схуднути. Мене звати Анна. Я - сертифікований тренер ICREPs та RYT 200. Викладаю такі напрямки : фітнес, силові тренування, силовий стретчинг, класичний стретчинг, хатха-йога. З самого дитинства займалася професійно різними видами спорту: естрадно-спортивними танцями, акробатикою, легкою атлетикою ( спринт...

Привіт ! Мене звати Сніжана і я дипломований тренер, реабілітолог і дієтолог з досвідом роботи 12 років у сфері фітнесу . Маю диплом магістра з фізичної реабілітації і більше 20 сертифікатів з різних фітнес направлень. Працювала в найкращих фітнес клубах Києва, а зараз працюю онлайн. Тому хто хоче бути здоровим і мати гарну фізичну форму може займатися зі мною у цей не простий час. Я допоможу тобі бути кращою і полюби...

Мене звати Наталі, вже за мною 22 поки професійної спортивної кар’єри , віце чемпіонка України, маю великий стаж тренування з клієнтами, вмію мотивувати, підбирати тренування під вимоги клієнта, тренування зі мною, це завжди щось, нове, цікаве та продуктивне. Я вчилась в Національному університеті фізичного виховання та спорту України , закінчила бакалавра, і також магістратуру по спеціальності тренер, маю підхід до кожного клієнта індивідуальний, якщо є потреба в харчуванні, то є можливість зробити план харчування разом зі мною .

Сертифікований тренер групових та індивідуальних занять спорткомплекс СпортЛайф. Організатор та тренер/фітнес-тури закордон. Керівник Dream Dance Studio Онлайн-тренер (руссковорящая) Заняття покращують фізичну форму, поставу та ходу. Знімають тривожність та затискачі, зменшується рівень стресу та депресії. Людина самовиражається та розвивається.

Досвідчений психолог, тренер, викладач, який завжди зацікавлений допомогти знайти себе та досягти результатів. Досвідчений тренер з 10-річним досвідом спортивних тренувань як груп дітей у форматі активностей, так і з дорослими в спортзалі в рамках індивідуальних занять. За час здобуття психологічної кваліфікації працював у психоневрологічному диспансері, проводячи тренінги та індивідуальні консультації. Вик...

Здоровʼя вихованця на першому місці. Маю досвід роботи в напрямках: суднення, набір м'язової маси, збільшення силових можливостей, покращення витривалості, реабілітація після травм опорно-рухового апарату, покращення здоров'я в цілому.

Розумне тренування та харчування з акцентом на здоров"я. Враховую всі особливості, геренику, можливості. Навчаю розуміті, чути своє тіло. Передаю досвід складання тренувальних программ та праграмм харчування под будь-який запит.

Я врахую твій рівень підготовки та цілі, щоб створити індивідуальний план тренувань. Моя спеціалізація – паверліфтинг і бодібілдинг. Поєдную силові вправи, функціональне тренування та прогресивне навантаження. Допоможу зберегти мотивацію та досягти результатів!

Онлайн-тренування Індивідуальний підхід • Здоров’я • Усвідомленість ⠀ Мене звати Людмила, я хореограф і артистка балету, а з 2022 року — сертифікований фітнес-тренер. ⠀ Я проводжу індивідуальні онлайн-тренування через WhatsApp — під твої цілі, можливості та графік. ⠀ Онлайн-тренування 💬 Індивідуальний підхід • Здоров’я • Усвідомленість Хочеш почати тренуватися, але не знаєш, з чого почати? Я допоможу тобі полюбити рух і своє тіло! ⠀ Мене звати Людмила, я хореограф і артистка балету, а з 2022 року — сертифікований фітнес-тренер. ⠀ Я проводжу індивідуальні онла...

Формати роботи: Онлайн консультування Онлайн ведення 24/7 Очні тренування face to face Перелік спеціалізації: Організація тренувального процесу Розробка плану харчування Рекомендації щодо харчових добавок Консультації з фармакології Корекція дефіцитних станів Напрямки роботи: Зниження рівня жиру в організмі Нарощування м'язової маси Підгот...

Сертифікований тренер зі стречінгу, фітнесу, гімнастики та пілатесу. Займалася балетом із 3-х років, тренувала дітей, дорослих, моделей, допомагаючи підтримувати форму. Допомагаю розкрити гнучкість і гармонію тіла, знайти баланс між силою та легкістю, використовуючи сучасні методики та багаторічний досвід.

Фізичний терапевт, досвід у відновленні після травм, операцій. Також допоможу вам досягти спортивної форми без шкоди вашому здоровʼю, а завдяки індивідуальному підходу до ваших бажань, цілей та спроможності. Покращу ваше життя за допомогою вправ.

Якщо ти хочеш підтягнути тіло , скинути зайву вагу, нормалізувати спосіб життя, вести активний спортивний спосіб життя і заряджатися від цього, тоді ласкаво просимо Веду онлайн, ви можете бути або в залі у себе, або вдома Досвід роботи у сфері 6 років Якщо ти хочеш підтягнути тіла, набрати масу, вирівняти поставу, скинути зайву вагу, нормалізувати спосіб життя, вести активний спортивний спосіб життя і заряджатися від цього, тоді ласкаво просимо Заняття проходять тричі на тиждень , також можна корегувати під ваші цілі...

Допомагаю прищепити підхід до спорту та правильного харчування, де основа всьому - дисципліна Величезний досвід тренерської роботи у сфері спорту, таких як індивідуальні тренування, групові, силові, заняття з боксу, тайського боксу, кунг-фу, тренажерний зал

Персональний тренер. Досвід 15 років. Маю багато сертифікатів, та дипломів в фітнес індустрії. Учасник багатьох семінарів та майстер класів.