Онлайн тренування - сторінка 4

Маю великий досвід. Зможу допомогти накачати м'язи, схуднути, елементи з легкої гімнастики. Я маю досвід тренувань більше ніж 20 років. Складу для Вас програму тренувань і харчування, які будуть давати реальні результати. За роки накопичив багато практичної інформації та досвіду, якого не знайдеш в інтернеті. Вам не треба буде йти довгим шляхом проб і помилок, витрачати  свій час, щоб зібр...

Я — сертифікований тренер і дієтолог, який поєднує фізичну активність, грамотне харчування та глибоку роботу з ментальним станом, допомагаючи жінкам трансформувати тіло та свідомість У моїх онлайн-програмах ти знайдеш різні формати: силові тренування, Stretch, Pilates, — усе гармонійно поєднане для того, щоб не лише підтягнути тіло, а й відновити контакт із собою. Мені важливо не просто “прокачати” м’язи, а навчити відчувати своє тіло, розуміти його потреби, відновлювати внутрі...

Практикуючий тренер тренажерного залу! Практикуючий тренер тренажерного залу, з клієнтів, можу проводити заняття в тренажерному залі, можу проводити онлайн. Даю рекомендації по харчуванню, або складаю індивідуальні програми харчування! Зі мною ви можете займатися по відео чи аудіо зв'язку, як у себе вдома, так тренажерному залі!

Допомога клієнтам в досягненні їхньої мети.в більшості, працюю онлайн. • Консультація і підбір методів роботи з кожним клієнтом персонально. • .За три місяці даються не лише знання,а й результати. • Створювати принципи та методи нормального • Допомагав клієнтам в досягненні їхньої мети. Використання різних методик роботи

Індивідуальний підхід до кожного учня. Робота з новими методиками. Лояльність і терпіння. Націленість на результат. Викладач початкових класів та англійської мови, філолог англійської мови. Індивідуальний підхід до кожного учня, безкоштовне тестування на рівень англійської мови. Тренування 3 складових мови: говоріння , читання , письма. Розбір граматичного матеріалу і правильності побудови речень. Розвиваючі зан...

Проводжу тренування для дорослих зі стретчингу та пілатесу Закінчила танцювальну школу, все життя займаюся танцями. Проводжу тренування у фітнес залі міста Васильків, стретчинг (розтяжка), пілатес та барре Телефонуйте / пишіть, телеграм / вайбер, проконсультуємося і допоможу Вам у виборі напрямку.

тренер по інтимному здоров'ю, підготовка до пологів і відновлення, уроки східного танцю, данс-мікс, стриппластика, програма гнучке тіло жіночий тренер по інтимному здоров'ю, система вагітон, підготовка до пологів і відновлення, стародавні сакральні техніки розвитку жіночності та сексуальності. Своє вищу освіту отримала в Харкові, педагогічний університет, факультет психології, друге - інститут мистецтв! Танцювальний досвід більше 15...

Багаторічний досвід у різних видах спорту, упорядкувала своє тіло і готова допомогти Вам! Допоможу налагодити харчування та режим дня, веду до якісного результату та здорового психологічного стану. Пройшла курси від найкращих фахівців на тему: МФР, 3д тренінг сідниць, групові та індивідуальні тренування з використанням TRX петель, пілатес, стретчинг. Вища освіта за спеціальністю «Фітне...

Я майстер спорту України з пауерліфтингу. Проводжу індивідуальні тренування: Набір м'язової маси Зменшення маси тіла Функціональні тренування Корекція техніки виконання вправ Маю вищу освіту в галузі фізичної культури. Стаж роботи тренером 8 років.

Мене звуть Аліна 👋🏼 Персональний тренер | Фахівець з фітнесу | твій персональний онлайн тренер у твоєму телефоні 🌎 📌 Досвід понад 5 років 📌 Індивідуальний підхід 📌 Робота з будь-якими цілями: схуднення, набір маси, реабілітація, витривалість Досягайте найкращих результатів із професійним супроводом! Универсальный тренер Проходила обучение в школе фитнеса "ifitschool", обучение в академии фитнеса "MASTER" Елена Телиш по stretching, фитнес школа "gogo school", вебинары от "Smidyuk Academy" и 47coach_academy. Активно учусь у Александра Мельниченко – мастер классы, фитнес конвенции, семинары, Три...

Привіт! Мене звати Віталій, я твій майбутній тренер, готовий допомогти тобі досягти будь-яких цілей, незалежно від твого рівня підготовки. Я вірю, що фітнес — це не лише про тіло, а й про розум і дух. Чому саме я? Індивідуальний підхід: Забудь про шаблонні тренування! Я створю програму, яка ідеально відповідатиме твоїм цілям, фізичним особливостям та графіку. Результати, що говорять самі за себе: Хочеш скинути зайві кілограми? Набрати м'язову масу? Покращити витривалість? Моя мета — це твій успі...

Працюємо над будь-яким запитом клієнта: схуднення, набір ваги, підтримання тонусу тіла, робимо акцент на силові навантаження і також не забуваємо про те, що основа росту мʼязів-гарний відпочинок, тому впроваджуємо в тренування елементи стрейчингу та пілатесу🤗

Фітнес-тренер для дорослих за такими напрямками як cardio, power body, stretching, barre. Дитячий тренер: розтяжка, ОФП. Досвід роботи більше 5 років. Я майстер спорту міжнародного класу з черлідингу, семиразова чемпіонка Європи, дворазова чемпіонка відкритих чемпіонатів Азії з черлідингу. Працюю з дітьми та дорослими більше 5 лет.Виховую чемпіонок України, допомагаю досягти бажаної форми дорослим. Проводжу персональні онлайн-тренування для дітей ...

Викладач Українського державного університету залізничного транспорту Фітнес-інструктор, загальна фізична підготовка, фізична реабілітація, ЛФК, масаж

Освіта: Житомирський університет імені Івана Франка. Спеціальність: вчитель фізкультури. Тел. 098... Індивідуальний підхід до кожного учня — план занять складається персонально, з урахуванням рівня гри, віку та цілей. Працюємо на зручній інтерактивній платформі lichess.org — все наочно, доступно й ефективно. Перед першим уроком обговоримо всі деталі — графік, формат, очікування. Завжди на звʼязк...

Я - сертифікований тренер зі стретчингу. Займаюся художньою гімнастикою. Понад 7 років веду індивідуальні та групові тренування. Отримала сертифікати "Тренер зі стретчингу" та "Персональний тренер у тренажерному залі" в Міжнародній школі фітнесу, "Основи акробатики та стійок на руках" у закордонній цирковій школі повітряної акробатики, пройшла курси анатомії, фізіології та нутриціології. Є досвід роботи з дорослими та з дітьми, як офлайн, так і онлайн. Вартість тренувань - 300 грн/год

Мене звати Катерина, і я ваш персональний провідник у світ здорового, сильного та гнучкого тіла. Викладаю такі напрямки: -стретчинг, -пілатес -художня гімнастика, -барре, -загальна фізична підготовка. Моя мета – допомогти Вам відчути своє тіло, зробити його гнучким, сильним та здоровим. Мій шлях почався з художньої гімнастики, якою я займалася 16 років, та 8 років балетом. Призер всеукраїнських та міжнародних змагань. Я закінчила навчання у Національному університеті фізичної культури і спорту України м.Київ. Я здобула ступінь бакалавра за спеціальністю тренер з художньої гімнастик...

онлайн-тренер із практичним підходом до навчання. Допомагаю вибудувати системні тренування, розвинути дисципліну та досягти стабільних результатів. Пояснюю просто, працюю на ціль учня й адаптую заняття під рівень і завдання. Я сертифікований тренер EREPS з досвідом онлайн-роботи понад рік. За цей час допоміг багатьом підопічним покращити фізичну форму, виробити дисципліну та зробити тренування частиною способу життя. Маю реальні кейси клієнтів із різними цілями: зниження ваги, набір м’язової маси, підвищення витривалост...

Я - кандидат в майстри спорту з художньої гімнастики. Циркова артистка на полотнах і кільці. В даний момент працюю інструктором повітряної гімнастики, викладаю так само розтяжку. напрямки: - Розтяжка (стретчинг) - Підкачка всього тіла - найефективніші комплекси вправ від початківця - до більш ускладненого рівня. - Повітряна гімнастика (полотна, кільце). Абсолютно неважливо якої ви вікової категорії. Працюю як з дорослими, так і з дітьми від 4 років.

Кандидат в Майстри Спорту з художньої гімнастики, в спорті з 4 років, діючою гімнасткою була до 17, також чемпіонка міжнародних та всеукраїнських турнірів. Часто допомагаю тренеру з проведенням тренувань та організацією змагань. Наразі треную дітей більше 2-х років. Допомагаю дівчаткам сідати на шпагати, розвивати гнучкість, робити елементи відповідно до норм художньої гімнастики, виховую спортивний дух у дитини. Усе своє життя провела в залі поруч з тренером, тому хочу дарувати й іншим діткам свої знання. З малечею одразу знаходжу контакт і спільну мову, з цим...

Викладаю фітнес, загальну фізичну підготовку, японське і європейське фехтування і самозахист для дітей і дорослих з різним рівнем підготовки. З кожним учнем спочатку визначаємося, чого він очікує отримати від тренувань: зміцнити здоров'я, скинути зайву вагу і підтягти м'язи, навчитися самозахисту або фехтування, і разом йдемо до поставленої мети. Я переконаний що самими остновнімі навиками в даних областях корисно буде володіти всім і нав...

Добрий день. Я лікар, закінчив ХНМУ в 2012 році, викладаю медицину студентам 5-6 курсу медичного університету англійською мовою. Викладаю протягом 5 років медицину іноземним студентам, маю сертифікат міжнародного зразка про рівень володіння англійською мовою В2. Так само займаюся в спортзалі протягом 16 років, маю позитивний досвід тренувань початківців любителів фітнесу і бодібілдерів, пояснюю питання дієтології, метаболічни...

Сертифікований персональний тренер, особистий досвід в спорті більше 8 років, так само спортивні досягнення в пауерліфтінгу та змішаних єдиноборствах. Ти вже втомився (втомилася) сидіти на дієтах, а цифри на вагах не падають? Постійно шукаєш якісь програми тренувань, а м'язи не ростуть? Тоді тобі до мене! Багато моїх підопічні вже отримали бажану форму! Я допоможу вам: • Збільшити силові показники; • Набрати рельєфну м'язову масу; • Скинути зайву...

Відкриваю для себе сферу тренерства, 2 місяці тому почав працювати у клубі Спортлайф Лесі Українки, займаюсь пауерліфтингом (КМС) раніше займався баскетболом, футболом, дзюдо та боксом. Я навчаюсь на спеціальності фітнес та рекреація в НУФВСУ, 2 курс. Якщо вас цікавить розвивати фізичні якості або пробувати себе у пауерліфтингу, гарантую що без прогресу ви від мене не підете)

Авторська програма оздоровлення та схуднення: Пілатес,стретчинг,танцювальні напрямки:східні танці,латино.Аеробіка, степ, слайд, фітбол, пілатес. Я працюю 25 років у фітнес-індустрії.Маю вищу спеціалізовану освіту, навчалася на курсах при університеті Reebok та маю міжнародні сертифікати.Автор і учасниця багатьох програм на телебаченні і статей в журналах,присвячених фітнесу.Володію різноманітними методиками тренеровок, спрямованими на оздоро...

Вища медична освіта, курси підготовки інструкторів групових програм і системи пілатес. Консультації з питань здоров‘я, харчування. Тренування онлайн. Досвід роботи фітнес інструктором-4 роки. 10 років професійного спорту. Вища медична освіта.

Провідний хореограф та фітнес-тренер. Досвід викладання більше 10 років. Створюю фігуру мрії, навчаю базовим танцювальним рухам, дарую гарний настрій та позитивні емоції. Приєднуйтесь!!!! Проводжу заняття онлайн, в групах та індивідуально.

Я — тренер, який не просто проводить тренування, а створює систему, що реально працює. Я контролюю кожен етап: техніку, навантаження, харчування та відновлення. Кожен клієнт отримує чіткий план дій, мотивацію й підтримку — від першого заняття до досягнення результату. Моя мета — зробити з кожного підопічного кращу версію себе: сильну, впевнену й у формі, про яку мріє.

Знаю все про харчування та фізичні навантаження вмію підібрати оптимальний та швидкий результат вас не буде довго чикати Реабілітолог -фіз терапевт +фітнес тренер

Перше правило: не нашкодити!) Підбираємо ефективне тренування, виходячи з Вашого рівня підготовки і Ваших цілей. Схуднення Корекція постави та фігури, Покращення фізичних даних та емоційного стану Бакалавр та магістр психології Школа тренерів DOG