Онлайн тренування - сторінка 7

Моя методика — це поєднання науки, індивідуального підходу та реального життя. Я не нав’язую дієти чи виснажливі тренування — навпаки, вчу слухати своє тіло, будувати здорові звички та отримувати результат без стресу. Працюю м’яко, але ефективно: з фокусом на ваше здоров’я, відчуття комфорту й довготривалу мотивацію. Зі мною легко почати, зручно продовжити і приємно бачити зміни.

Маю великий опит та знання в спорті Займаюся спортом 8 років, 7 років легка атлетика, 1 рік бокс, тренуюсь 5 днів в тиждень протягом 8 років з тренером

Комфортно та до результату 💪 Всім привіт мене звати Данило Орлов, я чемпіон з пауерліфтингу, сертифікований онлайн тренер. Зараз я розповім, що таке онлайн супровід, і як це відбувається. Насамперед ми починаємо з анкетування. Мене цікавить про вас все - не тільки питання стану здоров'я, досвіду в спорті, цілі та бажання, а й ...

Сертифікований тренер з пілатесу, стретчінгу, баре. Зараз освоюю професію реабілітолога, щоб краще і глибше розуміти біомеханіку тіла. В минулому працювала танцівницею на контрактах, тому рух був зі мною завжди Я про плавність виконання та про дотримання техніки виконання. Розумний фітнес.

Привіт 👋 мене звуть Олександр, я практикуючий тренер з 2014 року. Працював тренером у відомих спортивних клубах таких як: «fitness stadium», «smile», «strekoza» та ін. Привіт 👋 мене звуть Олександр, я практикуючий тренер з 2014 року. Працював тренером у відомих спортивних клубах таких як: fitness stadium, smile, strekoza та ін. Спеціалізуюся на силовому тренінгу, функціональні тренування, trx-петлі. Є незакінчена вища освіта «кафедра реабілітації та спорту», тако...

З дитинства у спорті. Я маю досягнення в окремих видах спорту, таких як: плавання, вільна боротьба, пауерліфтинг. У мене вища спортивна освіта. Я й досі виступаю на змаганнях. Допоможу з коригуванням фігури, схудненням, набором м'язів. Проводжу онлайн як вдома, так і в залі Офлайн Одеса.

Підбираю індивідуальні програми з урахуванням особливостей здоров’я, у тому числі для людей із цукровим діабетом, грижами, протрузіями, артрозами та іншими опорно-руховими порушеннями. Роблю акцент на безпечній техніці виконання вправ, поступовому навантаженні, покращенні рухливості суглобів і зміцненні м’язового корсету. Працюю також із вагітними жінками та початківцями, допомагаю сформувати правильні звички та мотивацію до тренувань.

Постановник трюків та бойової хореографії. Автор школи самооборони, фланкування та козацького бою ВУСІМ. Тренер, творець авторської школи з самооборони та рукопашного бою УСІМ Постановник трюків, рукопашних боїв та фехтувальних сцен на холодній зброї. Знімався у понад двісті вітчизняних та зарубіжних фільмах. П'ятиразовий чемпіон Європи з лицарського спорту. Автор сучасної та ефективної програми з само...

Консультант с харчування, нутриціолог Вітаю

Схудну тебе на відстані 100+ задоволених красунь Я не кусаюсь Привіт, мене звуть Рома і я той тренер який буде тобі допомагати в досягненні мети. У тебе немає часу ходити в зал? - Не проблема ми буде тренуватися вдома Не знаєш з чого почати? - Супер, я проведу БЕЗКОШТОВНУ консультацію і ми підберемо для тебе перші кроки в тренуваннях. Мої напрямки - Зниженн...

Мене звати Катерина. Я працюю в фітнес-індустрії більше 5-ти років в клубі Sport & Spa Проводжу персональні тренування в тренажерному залі, постійно розвиваюся і веду популярні напрямки групових програм такі як: - functional training; - spinning; - trx; - різні види силових тренувань; - а також спокійний stretching (для душі-для тіла). Консультую і розписую програму харчування на 1 мі...

Під час тренування я приділяю уваги всіх групах м'язів, розвиваю витривалість, силу і гнучкість. Мій метод фітнес тренування поєднує в собі кращі вправи зі спорту і фітнесу, що допомагає в стислі терміни досягти бажаного результату.

Закінчила школу мистецтв, навчаюсь в на хореографії також працюю дитячим та дорослим тренером. Якшо ви з лівого берега Києва та живете на Позняках можу займатися з вашою дитиною в залі, та вона може спробувати групові тренування по черліденгу Закінчила школу мистецтв, навчаюсь в на хореографії також працюю дитячим та дорослим тренером. Якшо ви з лівого берега Києва та живете на Позняках можу займатися з вашою дитиною в залі, та вона може спробувати групові тренування по черліденгу

Онлайн тренер, маю великий досвід в тренуваннях, та маю кейси з реальними клієнтами. Готовий допомогти новачкам і не тільки прогресувати в спортзалі. Індивідуальні програми тренувань, харчування, всі поради пов'язані зі спортом, та підтримка 24/7.Пиши мені та ми почнемо з безкоштовної консультації Я практикуючий онлайн тренер, та маю багато задоволених клієнтів.Надаю такі послуги: 🔹️онлайн ведення 24/7 🔹️окремі програми тренувань 🔹️окремі плани харчування За всіма розцінками пишіть, буду радий допомогти. Перша консультація безкоштовна!

Учасник всеукраїнських змагань з CrossFit. Власник трьох міжнародних сертифікатів. Суддя міжнародного класу по CrossFit. Тренер по CrossFit Gymnastics. Вивчив курс основ реабілітації FMT Screen + Movability Зв'язатися можна в будь-яких джерелах. Всі питання можна задати в телеграмі, Viber, WatsApp.

Я стану твоїм репетитором, вчителем, другом. Обіцяю гарні результати ЗНО, підвищення рівня знань та розуміння. Зі мною вчитись цікаво, легко та весело Наталі, так можеш мене називати. Я маю 2 освіти: журналістика (з філологічним нахилом - українська мова), історія та право. Ще навчаюсь, але маю вже 1 рік досвіду викладання, мої учні складають ЗНО на 190+. Перевірено! Закінчила МАН (біологія), маю перемоги Всеукраїнського рівня. За деталями телефо...

Пунктуальний, відповідальний