Фітнес тренер онлайн Репетитор для початківців - сторінка 3

Мене звати Анастасія, і я — фітнес-тренер для дівчат, які хочуть не просто «схуднути», а полюбити своє тіло і стати сильними. Я вірю, що тренування — це не покарання за їжу. Це турбота про себе. Це впевненість. Це енергія. Я не працюю через приниження чи жорсткий тиск.Я працюю через системність, підтримку і дисципліну. Я знаю, як це починати з нуля Якщо ти давно хочеш змін, але боїшся почати — напиши мені. Я буду поруч на кожному етапі.

Мене звати Катерина, і я ваш персональний провідник у світ здорового, сильного та гнучкого тіла. Викладаю такі напрямки: -стретчинг, -пілатес -художня гімнастика, -барре, -загальна фізична підготовка. Моя мета – допомогти Вам відчути своє тіло, зробити його гнучким, сильним та здоровим. Мій шлях почався з художньої гімнастики, якою я займалася 16 років, та 8 років балетом. Призер всеукраїнських та міжнародних змагань. Я закінчила навчання у Національному університеті фізичної культури і спорту України м.Київ. Я здобула ступінь бакалавра за спеціальністю тренер з художньої гімнастик...

Я тренер, який працює не з фітнесом як формою, а з рухом як системою. Мій підхід базується на принципах функціональної кінезіології, біомеханіки та усвідомленого руху. Я допомагаю людям відновлювати якість руху, покращувати контроль тіла та готувати опорно-руховий апарат до реальних навантажень – від повсякденної активності до екстремальних видів спорту.

Чемпіонка України з бодібілдингу та фітнесу, майстер спорту baranskafit.com Велнес-коуч і фітнес-тренер Майстер спорту та Чемпіонка України з фітнесу та бодібілдингу. Тренування онлайн та офлайн. Поєдную 3 напрямки: харчування, спорт, мислення Треную по 3 принципам: самовдосконалення адаптивність Научний підхід самовдосконалення Вчу слухати своє тіло, розвиваючи нові звич...

Я майстер спорту України з пауерліфтингу. Проводжу індивідуальні тренування: Набір м'язової маси Зменшення маси тіла Функціональні тренування Корекція техніки виконання вправ Маю вищу освіту в галузі фізичної культури. Стаж роботи тренером 8 років.

Проводжу тренування, спрямовані на розвиток сили, витривалості, стабільності та гнучкості. Комбіную різні формати роботи з тілом для максимальної ефективності та різноманітності тренувань. Пояснюю кожну вправу і контролюю техніку виконання. Тренування адаптую під рівень підготовки, стан тіла та задачі клієнта. Зі мною Ви полюбите спорт!

Я пропоную індивідуальні тренування для дітей та дорослих, орієнтуючись на координацію, силу та витривалість. Використовую знання з біомеханіки та функціонального тренінгу, а також японські стратегії стійкості і духовного розвитку через кікбоксинг та інші методи для досягнення фізичних результатів.

Сертифікований фітнес тренер і нутриціолог. Досвід до 3х років. Проводжу тренування з різними рівнями підготовки, індивідуально підбираю вправи, враховуючи особливості організму і поставлені цілі. Прописую раціон враховуючи всі особливості, переваги та можливості. Вітаю Мене звати Юлія, я сертифікований персональний тренер і консультант з харчування. Пропо...

Привіт, мене звати Влад, і я є тренером з трьома роками досвіду в галузі фітнесу та здорового способу життя. Моя мета - допомогти вам досягнути ваших фітнес-цілей та зберегти здоровий стиль життя, навіть у віддаленому режимі. Моя філософія полягає в індивідуальному підході до кожного клієнта. Я вірю, що немає універсального рішення для всіх, тому я розроблю для вас персоналізовану програму тренувань та раціону харчування. Мій досвід включає в себе роботу з клієнтами різного рівня фітнес-підготовки, від початківців до до...

🙌 Дуже приємно) Мене звуть Лана і понад 17 років я працюю з груповими заняттями та танцями. Була власницею Центру Спорту та Танців у моєму рідному місті Миколаєві 💖 Крім цього працювала тренером у Німеччині, Польщі і зараз виконую грант з обміну досвідом моїми програмами на Кіпрі. Мої програми та напрямки: ☑️ авторський курс „Body&Mind” (програма розрахована на загальне зміцнення тіла, розвиток гнучкості та мобільності, а також зняття затискачів з шийно-комірної зони. Це мікс з кількох напрямків, таких як йога, пілатес, стретчинг із застосуванням остеопатичних практик) ☑️ F...

Фітнес тренер, блогер, професійна спортсменка, хореограф. Здорове, спортивне тіло - це можливо і я покажу вам як. Тренер з міжнародним стажем роботи 5 років. Виступаюча спортсменка на міжнародному рівні в категорії фітнес бікіні. Дві вищі освіти (педагогічне, економічне). Розробка програм тренувань і плану харчування виходячи з ваших цілей і завдань з урахуванням стану здоров'я та фізичної підготовки Консультан...

Сертифікований фітнес тренер з досвідом понад 5 років в офлайн ( зали та студії Києва і Харкова) та більше 2 років треную в онлайн за різними напрямками: функціональні тренування, силові, кардіо, інтервальні, кругові, мобіліті, стретчінг. Проводжу як персональні тренування так і треную у міні групах (до 5 осіб) Пропоную індивідуальний підхід до кожного клієнта, в залежності від запиту. Допомогаю жінкам схуднути, покращити форму, відновитись після пологів, зміцнити поставу, поліпшити загальний стан тіла та здоровʼя за допомогою тренувань. Маю класний досвід схуднення (-12 кг) у домашніх умовах. Працюю з р...

Вітаю! Мене звати Тетяна. Я дипломований фізичний терапевт та сертифікований фітнес-тренер. Спеціалізуюся на функціональному тренінгу та реабілітації. Моя робота базується на глибокому розумінні анатомії та фізіології. Я допомагаю не просто змінити форму тіла, а покращити якість життя через рух. Маю досвід роботи з відновленням після травм, корекцією постави та покращенням мобільності суглобів.

Дипломований викладач хореографії, танцю, гімнастики. Фізіотерапевт, реабілітолог у центрі розвитку та реабілітації "Aktiviseerimiskeskus AVE" (Естонія, Таллінн) Засновник жіночого клубу "Art Of Grace" (Естонія, Таллінн) Професійно викладаю гімнастику та хореографію для дітей, проводжу заняття з лікувальної фізкультури. Коригую фігуру, за допомогою вправ для дорослих, а також усуваю проблеми з опорно-руховим апаратом. Допломований викладач. Реабілітолог-інструктор ЛФК, Майстер спорту та тренер з художньої гімна...

Надаю уроки гри на гітарі початківцям і також на базовому рівні та ще багато корисних навичок Все чим я займаюсь я роблю це з особливою манерою підходом та отримую від цього задоволення, якщо ви хочете не просто навчитися те що вам кажуть та не тільки бути учнем але й упіймати основні аспекти навчання та здатність самим вчити будь -кого в такому разі я той хто вам потрібен, адже у кожного с...

Друзі, привіт. Досвід роботи тренером – 10 років. - Складу індивідуальний план тренувань під Вашу мету - Підкорегую техніку виконання вправ - Розберемо харчування (скидання ваги, набір ваги, рівень підтримки) Не страждаю на ПП головного мозку, розвію міфи з харчуванням, складу кбжу і вперед до поставлених цілей.

Доброго часу доби мене звуть В'ячеслав я тренер з кросфіту, фітнесу! Допоможу набрати масу або схуднути, знову більше 10 років. Займаюся ще зимовим плаванням допоможу, навчу моржування. Проводжу як онлайн, так і офлайн. Ціна тренування 1000 гривень

Я пропоную індивідуальні тренування не лише для дітей-спортсменів, а й для дорослих, які прагнуть поліпшити свою фізичну форму та здоров’я. Мої програми включають комплексний підхід, що охоплює всі аспекти вашого фізичного розвитку.

Сертифікований тренер з пілатесу, стретчінгу, баре. Зараз освоюю професію реабілітолога, щоб краще і глибше розуміти біомеханіку тіла. В минулому працювала танцівницею на контрактах, тому рух був зі мною завжди Я про плавність виконання та про дотримання техніки виконання. Розумний фітнес.

Допомагаю розвинути силу, гнучкість, техніку та впевненість у власному тілі. Складаю індивідуальну програму під кожного учня, в залежності від його цілей, поточного рівня та фізичних можливостей. Маю досвід підготовки до чемпіонатів і створення індивідуальних сценічних постановок з урахуванням фізичних можливостей та цілей учениці.

створюю приємну атмосферу на тренуванні зі мною ти полюбиш спорт я навчу тебе відчувати своє тіло та усвідомленим рухам зроблю тобі ідеальну поставу завдяки цікавим та ефективним технікам індивідуальний підхід до твого тіла та характеру Маю глибокі знання анатомії та будови тіла, завдяки чому проводжу ефективні тренування та терапію тіла. Проводжу лікувальні масажі. Професійний масажист із сертифікацією. Люблю анатомію та здоровий спосіб життя.

Мені 43 роки, мама двох дітей, зробила себе сама. Знаю, як зробити ваше тіло здоровим та красивим. Набір маси, схуднення, виправлення постави, контроль харчування. Працюю з дорослими та дітьми. Пройшла багато додаткових курсів по підвищенню кваліфікації. Працюю в Одесі очно та онлайн.

Допомога клієнтам в досягненні їхньої мети.в більшості, працюю онлайн. • Консультація і підбір методів роботи з кожним клієнтом персонально. • .За три місяці даються не лише знання,а й результати. • Створювати принципи та методи нормального • Допомагав клієнтам в досягненні їхньої мети. Використання різних методик роботи

Індивідуальний підхід до кожного учня. Робота з новими методиками. Лояльність і терпіння. Націленість на результат. Викладач початкових класів та англійської мови, філолог англійської мови. Індивідуальний підхід до кожного учня, безкоштовне тестування на рівень англійської мови. Тренування 3 складових мови: говоріння , читання , письма. Розбір граматичного матеріалу і правильності побудови речень. Розвиваючі зан...

Проводжу тренування для дорослих зі стретчингу та пілатесу Закінчила танцювальну школу, все життя займаюся танцями. Проводжу тренування у фітнес залі міста Васильків, стретчинг (розтяжка), пілатес та барре Телефонуйте / пишіть, телеграм / вайбер, проконсультуємося і допоможу Вам у виборі напрямку.

тренер по інтимному здоров'ю, підготовка до пологів і відновлення, уроки східного танцю, данс-мікс, стриппластика, програма гнучке тіло жіночий тренер по інтимному здоров'ю, система вагітон, підготовка до пологів і відновлення, стародавні сакральні техніки розвитку жіночності та сексуальності. Своє вищу освіту отримала в Харкові, педагогічний університет, факультет психології, друге - інститут мистецтв! Танцювальний досвід більше 15...

Багаторічний досвід у різних видах спорту, упорядкувала своє тіло і готова допомогти Вам! Допоможу налагодити харчування та режим дня, веду до якісного результату та здорового психологічного стану. Пройшла курси від найкращих фахівців на тему: МФР, 3д тренінг сідниць, групові та індивідуальні тренування з використанням TRX петель, пілатес, стретчинг. Вища освіта за спеціальністю «Фітне...

Мене звуть Аліна 👋🏼 Персональний тренер | Фахівець з фітнесу | твій персональний онлайн тренер у твоєму телефоні 🌎 📌 Досвід понад 5 років 📌 Індивідуальний підхід 📌 Робота з будь-якими цілями: схуднення, набір маси, реабілітація, витривалість Досягайте найкращих результатів із професійним супроводом! Универсальный тренер Проходила обучение в школе фитнеса "ifitschool", обучение в академии фитнеса "MASTER" Елена Телиш по stretching, фитнес школа "gogo school", вебинары от "Smidyuk Academy" и 47coach_academy. Активно учусь у Александра Мельниченко – мастер классы, фитнес конвенции, семинары, Три...

Привіт! Мене звати Віталій, я твій майбутній тренер, готовий допомогти тобі досягти будь-яких цілей, незалежно від твого рівня підготовки. Я вірю, що фітнес — це не лише про тіло, а й про розум і дух. Чому саме я? Індивідуальний підхід: Забудь про шаблонні тренування! Я створю програму, яка ідеально відповідатиме твоїм цілям, фізичним особливостям та графіку. Результати, що говорять самі за себе: Хочеш скинути зайві кілограми? Набрати м'язову масу? Покращити витривалість? Моя мета — це твій успі...

Я — сертифікований тренер з європейською акредитацією💪🏻Допомагаю схуднути без стресу та шкоди для здоровʼя — через налаштування тренувань і раціону, який підходить під твій стиль життя. У фокусі — рекомпозиція тіла, жироспалення, збереження м’язів, повернення енергії. Займаємось в онлайн форматі, домашні тренування з інвентарем, або ж без нього. Індивідуально підбираю тип навантажень