Фітнес тренер онлайн Репетитор для початківців - сторінка 4

Маю вищу освіту та великий досвід в сфері допомоги студентам та школярам. Виконую технічні предмети, такі як теоретична механіка, вища та шкільна математика, фізика, хімія. Також можу допомогти з грою на гітарі та фітнесом в домашніх умовах) Захистив диплом бакалавра з відзнакою, зараз навчаюсь на магістра, прагну допомогати людям в сфері здобуття знань

Викладач Українського державного університету залізничного транспорту Фітнес-інструктор, загальна фізична підготовка, фізична реабілітація, ЛФК, масаж

Я - кандидат в майстри спорту з художньої гімнастики. Циркова артистка на полотнах і кільці. В даний момент працюю інструктором повітряної гімнастики, викладаю так само розтяжку. напрямки: - Розтяжка (стретчинг) - Підкачка всього тіла - найефективніші комплекси вправ від початківця - до більш ускладненого рівня. - Повітряна гімнастика (полотна, кільце). Абсолютно неважливо якої ви вікової категорії. Працюю як з дорослими, так і з дітьми від 4 років.

Кандидат в Майстри Спорту з художньої гімнастики, в спорті з 4 років, діючою гімнасткою була до 17, також чемпіонка міжнародних та всеукраїнських турнірів. Часто допомагаю тренеру з проведенням тренувань та організацією змагань. Наразі треную дітей більше 2-х років. Допомагаю дівчаткам сідати на шпагати, розвивати гнучкість, робити елементи відповідно до норм художньої гімнастики, виховую спортивний дух у дитини. Усе своє життя провела в залі поруч з тренером, тому хочу дарувати й іншим діткам свої знання. З малечею одразу знаходжу контакт і спільну мову, з цим...

Викладаю фітнес, загальну фізичну підготовку, японське і європейське фехтування і самозахист для дітей і дорослих з різним рівнем підготовки. З кожним учнем спочатку визначаємося, чого він очікує отримати від тренувань: зміцнити здоров'я, скинути зайву вагу і підтягти м'язи, навчитися самозахисту або фехтування, і разом йдемо до поставленої мети. Я переконаний що самими остновнімі навиками в даних областях корисно буде володіти всім і нав...

Добрий день. Я лікар, закінчив ХНМУ в 2012 році, викладаю медицину студентам 5-6 курсу медичного університету англійською мовою. Викладаю протягом 5 років медицину іноземним студентам, маю сертифікат міжнародного зразка про рівень володіння англійською мовою В2. Так само займаюся в спортзалі протягом 16 років, маю позитивний досвід тренувань початківців любителів фітнесу і бодібілдерів, пояснюю питання дієтології, метаболічни...

Сертифікований персональний тренер, особистий досвід в спорті більше 8 років, так само спортивні досягнення в пауерліфтінгу та змішаних єдиноборствах. Ти вже втомився (втомилася) сидіти на дієтах, а цифри на вагах не падають? Постійно шукаєш якісь програми тренувань, а м'язи не ростуть? Тоді тобі до мене! Багато моїх підопічні вже отримали бажану форму! Я допоможу вам: • Збільшити силові показники; • Набрати рельєфну м'язову масу; • Скинути зайву...

Мене звати Катерина, і я ваш персональний провідник у світ здорового, сильного та гнучкого тіла. Викладаю такі напрямки: -стретчинг, -пілатес -художня гімнастика, -барре, -загальна фізична підготовка. Моя мета – допомогти Вам відчути своє тіло, зробити його гнучким, сильним та здоровим. Мій шлях почався з художньої гімнастики, якою я займалася 16 років, та 8 років балетом. Призер всеукраїнських та міжнародних змагань. Я закінчила навчання у Національному університеті фізичної культури і спорту України м.Київ. Я здобула ступінь бакалавра за спеціальністю тренер з художньої гімнастик...

Привіт! Працюю на запит, як тренер з футболу та фітнесу, як для дітей, так і для дорослих. Маю сучасний та новітній підхід до тренувань, що робить їх цікавими та ефективними. Легко знаходжу спільну мову з людьми. Підберу вправи індивідуально, до особливостей людини та протипоказань по стану здоров'я.

Перше правило: не нашкодити!) Підбираємо ефективне тренування, виходячи з Вашого рівня підготовки і Ваших цілей. Схуднення Корекція постави та фігури, Покращення фізичних даних та емоційного стану Бакалавр та магістр психології Школа тренерів DOG

Мене звуть Андрій, я є фітнес тренером протягом п'яти років. Працюю індивідуально під кожну людину, скидання зайвої ваги, нарощування м'язової маси, збільшення силових показників, збільшення витривалості, рекомпозиція тіла. Чітко та ясно підлаштуюсь під ваші індивідуальні особливості, під ваші проблеми, під ваші запити та цілі, швидко впроваджу всі параметри у свою систему, яка принесе вам результат.

Майстер спорту України з боксу. Тренер з боксу та фітнес-інструктор. Допомагаю підняти фізичну форму, біомеханіка фізичних вправ (корекція руху при виконанні фізичних навантажень), набір м'язової маси та схуднення. Та активація сідничних м'язів (для дівчат). Мене звати Томас, 36 років. Тренерський досвід понад 8 років з боксу та фітнес-інструктора. Проводжу групові заняття та індивідуальні. Працюю і в онлайн форматі. Викладаю як дорослим та дітям, підбираю до кожного індивідуальний підхід тренувань в фізичних навантаженнях.

Я розробляю індивідуальні програми тренувань та харчування, виходячи з ваших особистих цілей, рівня фізичної підготовки та стилю життя. Моє завдання – створити для вас такий режим, який буде не лише ефективним, а й комфортним для тривалого дотримання.

Я Кароліна — дипломований і сертифікований тренер із функціонального тренування, який перетворює фітнес на стиль життя. Мій підхід — це не просто вправи, а створення збалансованої системи, яка працює для вас. Я розробляю персоналізовані програми, проводжу онлайн-заняття та надаю професійні консультації, допомагаючи знайти ідеальний баланс між тренуваннями, відновленням і мотивацією.

Закінчила школу з відзнакою. Закінчила музичну школу на спеціальності хореографія. Навчаюся на перекладача. Вже маю досвід у роботі репетитором. Проходила курси з різних напрямків. Зараз навчаюся у львівському університеті імені Івана Франка. Галузь: Гуманітарні науки Спеціальність: 035 Філологія i Спеціалізація: класичні мови та літератури (переклад включно) Факультет: Факультет іноземних мов Освітня програма: Класична філологія і англійська мова.

Маю понад 2 роки досвіду як сертифікований фітнес-тренер. Спеціалізуюсь на роботі з жінками: допомагаю сформувати здорове ставлення до тренувань, схуднути, покращити фізичну форму, та навчитися любити своє тіло. Роблю акцент на збалансованому харчуванні та здоровому підході до результату. Спорт у моєму житті з дитинства — я займалася легкою атлетикою та вже тоді поєднувала її з фітнесом. У 9 класі чітко вирішила стати фітнес-тренером і впевнено йду цим шляхом. Закінчила університет імені Григорія Сковороди за спеціальністю «Фізичне виховання і спорт», пройшла курси та працювала в с...

Мені 43 роки, мама двох дітей, зробила себе сама. Знаю, як зробити ваше тіло здоровим та красивим. Набір маси, схуднення, виправлення постави, контроль харчування. Працюю з дорослими та дітьми. Пройшла багато додаткових курсів по підвищенню кваліфікації. Працюю в Одесі очно та онлайн.

Досвід тренера більше 2-х років, медична освіта, треную онлайн/офлайн, вибудовую тренування та харчування на набір маси/схуднення/підтримка, за вашим бажанням планую тренування в залі/будинку/на вулиці (так само бігові). Харчування пишу з рецептами, додаю «смаки», для запобігання зривам у харчуванні. Якщо тренування вдома - проводимо його онлайн, я показую всі вправи і поясню їх виконання. Якщо тренування в залі - на ваш вибір, або проводимо онлайн і я в реальному часі стежу/допомагаю, або я заздалегідь записую відео з технікою виконання та почерговістю. Програму харчування пишу безкоштовно - як...

Авторська програма оздоровлення та схуднення: Пілатес,стретчинг,танцювальні напрямки:східні танці,латино.Аеробіка, степ, слайд, фітбол, пілатес. Я працюю 25 років у фітнес-індустрії.Маю вищу спеціалізовану освіту, навчалася на курсах при університеті Reebok та маю міжнародні сертифікати.Автор і учасниця багатьох програм на телебаченні і статей в журналах,присвячених фітнесу.Володію різноманітними методиками тренеровок, спрямованими на оздоро...

Практика 16 років; треную 5 років. Освіта: персональний тренер та trx "Profit", Nike, 3-d сідниці, "Гнучка спина", "Здорове тазове дно". Люблю свою роботу та навчу любити тренування Вас. Проводжу функціональні тренування з вагою власного тіла та додатковим малим обладнанням: гумки, обтяжувачі, гантелі, стрічки. Який результат зі мною Ви отримаєте: - струнке здорове підтягнуте тіло; - Пружні круглі сідниці; - Гарні руки та спину. Пров...

Виступаючий спортсмен, МС України, Чемпіон України, Признак України. Виступаючий спортсмен, МС України, Чемпіон України, Признак України з пауерліфтингу, стаж тренувань більше 7 років, стаж тренувань більше 3 років, вів секцію в університеті з пауерліфтингу. Прийму на навчання як спортсменів-початківців, так і з досвідом у тренувальному залі. Допоможу підтягнути фігу...

Всім привіт! Мене звати Нестор, і я професійний спортсмен в сфері поавання. Готовий давати Вам поради щодо тренувань, або фізичної підготовки дітей Я являюсь Майстром Спорту з плавання, членом збірної України з плавання (досвід спортсмена близько 8 років) Завжди готовий відповідати на любі запитання. Проводжу онлайн консультації з режиму тренувань, відновлення після них, та харчування на вихідних, проте є винятки якщо Ви не зможете на вихідних,...

Допоможу вам знайти своє направлення у сфері фітнесу та спорту Я Мастер Спорту України з художньої гімнастики. Була діючим спортсменом протягом 16 років. На власному досвіді зрозуміла, які фізичні вправи треба використовувати для кожної конкретної ситуації. Разом ми зможимо: - досягти неймовірної гнучкості завдяки стречінгу - розвинути свої силові якості за доп...

У фітнесі з підліткового віку. Постійно займалась чимось активним (плавання, танці, волейбол) так і потрапила до тренажерного залу, хоббі перетворилось у професію. Готова бути тим наставником, який у скрутні часи буде подавати гантельки, та мотивувати працювати над собою. Амбасадор любові до свого тіла. Навчу харчуватись без обмежень, маючи при цьому струнке та здорове тіло.

Досвід тренувань у тренажерній залі з 2008 року. Індивідуальний фізичний рекреаційний підхід. Проводжу тренування з урахуванням особистих цілей клієнта, його вікових змін та обмежень щодо здоров’я. Реабілітаційний тренінг. Відновлення після пологів. Функціональний тренінг TRX Я професійний фітнес тренер з Києва Досвід тренувань у тренажерній залі з 2008 року. Індивідуальний фізичний рекреаційний підхід. Проводжу тренування з урахуванням особистих цілей клієнта, його вікових змін та обмежень щодо здоров’я. Реабілітаційний тренінг. Відновлення після пологів. Функціональни...

Вітаю 😊 Мене звати Катерина і я тренер з розтяжки. Моя мета і місія: баланс і гармонія між розумом і тілом, дати тобі інструменти, щоб ти могла чути своє тіло і позбавляти себе болей у спині, шиї чи іншому сантиметрі свого тіла😘 Як результат ти обовʼязково отримаєш: 1. Хороше самопочуття 2. Зникне почуття скутості 3. Будеш відчувати себе вільно Тож не зволікай і пиши мені в будь-який зручний для тебе месенджер

Займаюсь танцями 12 років, пройшла кваліфікацію тренерства. В своєму місті треную дітей. Чирлідингом займаюся 12 років, маю кваліфікацію тренера. Проводжу тренування для дітей у своєму місті, створюю постановки. Маю знання в області розтяжки, безпечної силової підготовки, кардіо та дитячої фізіології. Вмію працювати з дітьми, мотивую їх до розвитку та досягання результатів. Завжди орієн...

Вітаю, шановні друзі! Я сертифікований спеціаліст Smidyukacademy Пропоную послуги персонального тренера на ваш вибір: - онлайн тренування - виїзд на вашу локацію - тренування на вулиці - тренування в залі Все дуже просто, хочу, щоб ми досягли ваших цілей разом, щоб це був не тільки спорт, а і як дружні відносини, які допоможуть нам виконати ваші цілі з більш приємною атмосферою

Я – Ігор, тренер тренажерного залу, нутріціолог і дієтолог. Розробляю методики тренувань для людей з різним рівнем підготовки.Тренер в Apollo Next. Складаю раціони харчування, працюю з клієнтами онлайн і офлайн. Мене звати Ігор, я тренер тренажерного залу, нутріціолог і дієтолог. Моя робота – допомагати людям досягати своїх фізичних цілей, покращувати здоров’я та якість життя через грамотні тренування та збалансоване харчування. Я розробляю методики тренувань для всіх рівнів підготовки – від початківців до...

Проводжу фітнес та силові заняття в клубі та на свіжому повітрі індивідуально підбираємо під ваші потреби програму занять та ретельно вивчаємо техніку виконання для початківців та бажаючих покращити рівень знань .