Фітнес тренери Одеса - ціни та відгуки

Розумний фітнес. Закохую в спорт та тренування. Не дієта та схуднення за тиждень, а спосіб життя, який гарантовано покращить ваше здоров'я. Складу тренувальний план в залежності від ваших потреб. Навчу рахувати калорії, складати повноцінні раціони харчування, не відмовляючи собі в улюблених стравах. Надихаю людей ставати кращою версією себе. Доведу, що починати ніколи не пізно.

Ігор Андрійович, 25 років. У футболі з 6 років, активно займаюся до сьогодні. Працюю асистентом головного тренера академії Чорноморець U-14 та аналітиком у футболі трохи більше року. До кожного клієнта — індивідуальний підхід. Перша зустріч пробна Займаюся футбольною аналітикою матчів для гравців та команд від U-13 і старше. Проводжу відеоаналіз матчів, де: аналізую гру гравця або команди відмічаю ключові ігрові епізоди показую сильні сторони та помилки пояснюю причини ігрових ситуацій даю конкретні рекомендації для покращення гри Напрями ана...

Моя задача — не просто провести тренування, а дати результат. Я допоможу вам: • скласти персональну програму тренувань • вибудувати ефективне харчування • підібрати спортивні добавки • досягти конкретної мети: схуднення, набір м’язової маси або якісну фізичну форму Якщо ви хочете реальний прогрес, а не просто «ходити в зал» — будемо працювати разом.

Інструктор тренажерного залу + персональна система фізкультури з власною вагою. Досвід з різним рівнем фізичного стану та будь-яким віком Спорт, як здоров'я (не професійний), розпочався зі шкільної лави, та виріс у хореографічну освіту (класичний та народний танець), що дуже допомагає у дисципліні тренувань як у залі на тренажерах, так і у роботі з власною вагою. Маю освіту фітнестренера, тренера тренажерного залу. Маю досвід роботи і...

Моя мета – не тільки передати знання, вміння та навички, а й пробудити у кожного учня мотивацію до здорового способу життя та регулярних занять фітнесом. Уроки проходять у теплій, підтримуючій атмосфері, де кожен відчує натхнення та впевненість на шляху до власних цілей. Основу методики складають персоналізоване планування тренувань, врахування індивідуальних потреб і можливостей кожного учасника, а також постійне вдосконалення програми відповідно до досягнутих результатів.🤸🏻‍♀️✨️

Тренер з фітнесу в тренажерці ( онлайн супровід ) Дієтологія Зменшення ваги Робота з харчуванням Домашні тренування Розбір та допомога з харчуванням Тренер з реабілітології Відновлення після пологів

Основи здорового способу життя та правильної постави, проводжу заняття на зміцнення м'язів та розвитку гнучкості, покращення постави та мобільності, Покращення гнучкості та зміцнення м'язів, індивідуальний підхід до кожного учня.

🙌 Дуже приємно) Мене звуть Лана і понад 17 років я працюю з груповими заняттями та танцями. Була власницею Центру Спорту та Танців у моєму рідному місті Миколаєві 💖 Крім цього працювала тренером у Німеччині, Польщі і зараз виконую грант з обміну досвідом моїми програмами на Кіпрі. Мої програми та напрямки: ☑️ авторський курс „Body&Mind” (програма розрахована на загальне зміцнення тіла, розвиток гнучкості та мобільності, а також зняття затискачів з шийно-комірної зони. Це мікс з кількох напрямків, таких як йога, пілатес, стретчинг із застосуванням остеопатичних практик) ☑️ F...

Мені 43 роки, мама двох дітей, зробила себе сама. Знаю, як зробити ваше тіло здоровим та красивим. Набір маси, схуднення, виправлення постави, контроль харчування. Працюю з дорослими та дітьми. Пройшла багато додаткових курсів по підвищенню кваліфікації. Працюю в Одесі очно та онлайн.

Підбираю індивідуальні програми з урахуванням особливостей здоров’я, у тому числі для людей із цукровим діабетом, грижами, протрузіями, артрозами та іншими опорно-руховими порушеннями. Роблю акцент на безпечній техніці виконання вправ, поступовому навантаженні, покращенні рухливості суглобів і зміцненні м’язового корсету. Працюю також із вагітними жінками та початківцями, допомагаю сформувати правильні звички та мотивацію до тренувань.

онлайн-тренер із практичним підходом до навчання. Допомагаю вибудувати системні тренування, розвинути дисципліну та досягти стабільних результатів. Пояснюю просто, працюю на ціль учня й адаптую заняття під рівень і завдання. Я сертифікований тренер EREPS з досвідом онлайн-роботи понад рік. За цей час допоміг багатьом підопічним покращити фізичну форму, виробити дисципліну та зробити тренування частиною способу життя. Маю реальні кейси клієнтів із різними цілями: зниження ваги, набір м’язової маси, підвищення витривалост...

Сертифікований тренер з фітнесу, тренер у клубах міста Одеси. Проводжу групові та індивідуальні заняття. Я працюю у сфері фітнесу понад 10 років, проводжу групові заняття різних напрямків, так само працюю індивідуально, складаю тренувальні програми та програми харчування, залежно від цілей клієнта. Працюю у великих клубах міста Одеси. Також я дипломований тренер з пілонного спорту.

Запрошую вас розкрити себе через танець, тіло та енергію руху. Я діючий танцюрист і дипломований тренер з спортивних бальних танців, а також педагог з модерну, танцювальної аеробіки та фітнесу. Завдяки моєму багаторічному спортивному і тренерському досвіду, кожне заняття поєднує естетику танцю та піклування про тіло. На моїх заняттях Ви не просто навчитеся танцювати чи покращите Ваш рівень - Ви почнете відчувати Ваше тіло, довіряти йому, розслаблятися та дозволите собі бути вільними. Ми разом працюватимемо над поставою, гнучкістю, пластикою, фізичною формою, але головне – щоб Ви почували себе впевнено та гармоні...

Я випускник школи тренерів TotalFit. Проводжу тренування з: кроссфіт, бодібілдинг, паверліфтинг, стрітліфтинг, біг