Таїсія Б.
Хто ж я? Мене звуть Тая - Я сертифікований викладач Хатха-йоги та медитацій. Я тут, щоб надихати та надихатися! Я присвятила багато часу самопізнанню, дихальним практикам, медитаціям та рефлексії. Для мене саморозвиток – це природний стан. Я обожнюю вчитися, бути в потоці нових знань та відкриттів.
Хто ж я? Мене звуть Тая - Я сертифікований викладач Хатха-йоги та медитацій. Я тут, щоб надихати та надихатися! Я присвятила багато часу самопізнанню, дихальним практикам, медитаціям та рефлексії. Для мене саморозвиток – це природний стан. Я обожнюю вчитися, бути в потоці нових знань та відкриттів.
Намасте!
Я сертифікований інструктор Хатха-йоги з досвідом роботи понад 3 роки. Моє навчання та практика спрямовані на розвиток сили, гнучкості та усвідомленості через традиційні методи Хатха-йоги.
Я допомагаю учням будь-якого рівня досягти внутрішньої гармонії, покращити фізичний та емоційний стан, а також поглибити зв'язок із власним тілом.
Заняття проводяться українською, російською, англійською та німецькою мовами за бажанням клієнта!
Моя спеціалізація:
• Традиційна Хатха-йога
• Індивідуальний підхід для новачків
• Техніки дихання (пранаяма) та концентрації (дхарана).
• Жіночі практики та м'яка адаптація для початківців, а також йога для вагітних
🪄 Онлайн-заняття
🪄для різного віку
Тут вказані вільні години репетитора для занять з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором