Дар'я І.

У 2016 році, у 14 років, я почала індивідуально займатися йогою у Андрія Ватащука. Це були три годинні заняття тричі на тиждень. 2 роки я займалася в нього.
У 2020 році - йога студія Yogadance, викладач Володимир, він навчався в іспанському університеті йоги, в Барселоні. У нього я займалася 2 роки, по 3-5 разів на тиждень.
У 2022 році я почала вести індивідуальні заняття онлайн.
Паралельно ходила на групи до Андрія Ватащука, Костянтина та Марії Фандєєвої.

У 2023 році почала працювати у студії паралельно навчаючись у вчителя Марії.

Навчання, крім занять із вчителями:
-курс Михайла Баранова «Основи дихальних практик»;
-Семінари, заняття, відбудови асан А. Сидерського;
-Відкритий курс підготовки йога-тичера Д. Дьоміна.
Особиста практика: 7 років. Практика викладання: 3 роки. Веду індивідуальних учнів та групи від 2-х осіб. Працювала на відкритому повітрі та у приміщенні. На мої групи приходило до 15 осіб.

Вивчала книжки А. Сідерського, А. Лаппи, Патанджалі "Йога суттри", Г. Борєєва, Б. До. З. Айєнгара.

Тренувалася, вивчала матеріали А.А. Тихоновій, А. Лаппи, А. Сідерського, В. Малиновської, Яни Бородіної, системи FYSM, Культура Руху, True Motion.

Пройшла курси та маю сертифікати з нутриціології в академії ВАН. Тому розумію базу, як працює тіло.

Проводжу практики по 60/75/90/120 хвилин.
Для тих, хто любить займатися в записі, можете придбати мої заняття в записі на ютубі по 60 хв.