Марія Б.
Працюю тренером тренажерного залу, а також проводжу тренування онлайн ( силові, функціональні, розтяжка).
Марія Б.
Працюю тренером тренажерного залу, а також проводжу тренування онлайн ( силові, функціональні, розтяжка).
Предмети
Фізичне виховання
Фітнес тренер
Художня гімнастика
Фізичне виховання
Рівні викладання
- Репетитор для початківців
- Базовий рівень
Фітнес тренер
Рівні викладання
- Репетитор для початківців
- Базовий рівень
Деталі про досвід викладання:
Силові, функціональні
Художня гімнастика
Рівні викладання
- Репетитор для дітей
- Для дорослих
Деталі про досвід викладання:
Стретчинг, розтяжка м'язів та покращення мобільності суглобів
Місця занять
- В учня:
- Ні
- У викладача:
- Ні
- Онлайн:
- Так
Про себе:
Для мене важливо допомогти людині досягти конкретної мети — схуднення, набір м’язової маси, покращення витривалості або покращення фізичної підготовки.
Консультування щодо харчування, розрахунок БЖВ ( за потреби). Тренування складаю з урахуванням цілей клієнта та його фізичних показників ( стан здоров'я, наявність травм або протипоказань). Слідкую за прогресом людини й адаптую навантаження відповідно до його результатів.
12 років займалась художньою гімнастикою, маю КМС. Проводжу тренування зі стречингу де вправи задіяні на покращення розтяжки, мобільності суглобів та координацію.
- Освіта:
- Запорізький національний університет (ЗНУ), бакалавр, 2025
- Вік:
- Досвід:
- більше 2 років
Розклад викладача
Тут вказані вільні години репетитора для занять з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором