Померанцева Надія
Тренерка з гімнастики, стретчингу та функціонального тренінгу. Маю понад 12 років досвіду у спорті та диплом бакалавра з фізичної культури. Працюю з дітьми та дорослими. Допоможу розвинути гнучкість, силу, поставу та досягти цілей у комфортному й безпечному форматі.
Померанцева Надія
Тренерка з гімнастики, стретчингу та функціонального тренінгу. Маю понад 12 років досвіду у спорті та диплом бакалавра з фізичної культури. Працюю з дітьми та дорослими. Допоможу розвинути гнучкість, силу, поставу та досягти цілей у комфортному й безпечному форматі.
Предмети
Художня гімнастика
Художня гімнастика
Рівні викладання
- Репетитор для дітей
- Для дорослих
Деталі про досвід викладання:
Маю досвід у художній гімнастиці, стретчингу та функціональному тренінгу. Працюю з дітьми й дорослими. Уроки адаптую під рівень і цілі учня. Поєдную вправи для розвитку гнучкості, сили, витривалості та правильної постави. Роблю тренування ефективними, безпечними та цікавими.
Місця занять
- В учня:
- Ні
- У викладача:
- Ні
- Онлайн:
- Так
Про себе:
Привіт! Мене звати Надія. Я тренерка з художньої гімнастики, стретчингу та функціонального тренінгу.
🎓 Маю диплом бакалавра з фізичної культури і спорту.
🤸♀️ Більше 12 років займалася художньою гімнастикою на професійному рівні, маю спортивний розряд КМС.
💪 Працюю як з дітьми, так і з дорослими — проводжу індивідуальні та групові заняття з гімнастики, розтяжки та функціонального тренінгу.
✔️ Знаю, як грамотно розвивати гнучкість, силу та витривалість без шкоди для здоров’я.
✔️ Допомагаю новачкам зробити перші кроки, а досвідченим — вдосконалити техніку, поставу, рухливість і досягати нових результатів.
✔️ У своїх тренуваннях орієнтуюсь на безпеку, поступовість і задоволення від процесу. Кожне заняття адаптую під індивідуальні цілі, вік і рівень фізичної підготовки учня.
Якщо хочеш мʼяко й ефективно прокачати своє тіло — буду рада стати твоїм провідником у світі руху й розвитку. До зустрічі на заняттях! :)
- Освіта:
- Одеський національний політехнічний університет (ОНПУ), бакалавр, 2021
- Спеціальність/кваліфікація:
- Фізична культура і спорт
- Вік:
- 18-25
- Досвід:
- більше 5 років
Розклад викладача
Тут вказані вільні години репетитора для занять з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором