Ганна Костенко

Вітаю всіх, бажаючих залучитися до нашої спільноти! Навчання основам з класичного екзерсису, проходять в індивідуальній формі (але при бажанні приходьте з друзями на групові заняття). Це підійде, як для початківців, так і тим хто прагне вдосконалити свою техніку для результативності та ефективності у профільних дисциплінах (всі, які опановують гімнастику, спорт, танці, фігурне катання та інше). Виховала не одне покоління тренерів та танцорів, які стали суддями міжнародного класу, фіналістами проєкту "Танцюють всі", чемпіонами Чехії та Польщі з спортивно-бальних танців, студентами КМАТ ім. С. Ліфаря, чемпіонами світу (Dans World Cup), солістами европейських театрів... Маю досвід в проведенні мастер-класів у форматі танцювальних зборів.
Для жінок, які ведуть продуктивний спосіб життя я пропоную індивідуальні та групові заняття (60 хв., від 3 до 5 осіб, 2 рази в неділю) у профілактичних та реабілітаційних цілях:
- суглобова гімнастика;
- комплекс вправ, спрямований на розтягування хребта та м'язів спини (розтяжка "застиглих" м'язів та зв'язок)
- зміцнення та підтягнутість м'язів (корекція фігури, м'язовий тонус)
Стань кращою версією себе! Разом у нас все вийде 100%. Ціна вказана за індивідуальне заняття.