Репетитор - Наталья А. id: 85956

Перевірений репетитор

Наталья А.

2000 грн/год
2000 грн/год

Мій досвід роботи 22 роки. Зменшення ваги, витончені форми, тонус, пластичність, рельєф, грація, витривалість, гнучкість. Дні та час у цифрах по Києву, вашого першого та наступного тренування, є чи ні люфт часу, цілі, обов'язкові при оформленні заявки. Запис проводиться на найближчий тиждень.

Перевірений репетитор

На особистій співбесіді підтверджено:

Наявність документів про освіту

Наявність досвіду та необхідних навичок

Ефективність роботи

Наталья А. 5.0(відгуків: 33)

Мій досвід роботи 22 роки. Зменшення ваги, витончені форми, тонус, пластичність, рельєф, грація, витривалість, гнучкість. Дні та час у цифрах по Києву, вашого першого та наступного тренування, є чи ні люфт часу, цілі, обов'язкові при оформленні заявки. Запис проводиться на найближчий тиждень.

На особистій співбесіді підтверджено:

Наявність документів про освіту

Наявність досвіду та необхідних навичок

Ефективність роботи

Предмети

Фізичне виховання

Фітнес тренер

Рівні викладання

Репетитор для початківців
Базовий рівень

Деталі про досвід викладання:

Силові, кардіо, функціональні, аеробно – силові, інтервальні, стретчінг, пілатес.

Рівні викладання

Репетитор для початківців
Базовий рівень

Місця занять

В учня:
Ні
У викладача:
Ні
Онлайн:
Так

Про себе:

Онлайн заняття для дівчаток віком від 18 до 55 років. Після оплати ваше перше тренування записується автоматично на час, вказаний у заявці. Для наступних тренувань ви зможете коригувати розклад за потреби. Питання щодо тренування можна обговорити після підтвердження оплати. Онлайн тренування як удома, так і в тренажерному залі. Володію різними необхідними знаннями, вміннями, навичками та способами, щоб якомога точніше та доступніше з різних боків, показати, пояснити, як виконується вправа – це ефективність самого заняття та якісний довготривалий результат. Навчання у кількох сильних школах з фітнесу мені передавали свої методики, техніки, інструменти, способи, багато кваліфікованих вчителів та талановитих майстрів. 10-річний досвід роботи фітнес-менеджером, спілкування з однодумцями, колегами, обмін досвідом та знаннями. Проходила навчання у багатьох відомих, досвідчених тренерів у сфері фітнесу.
Здоровий фітнес – це не про екстремальне схуднення та виснажливі тренування, а про помірність та регулярність.
Безперервне навчання, якісно, ​​безпечно, різноманітно.
Загальна тривалість персонального заняття: 1 год.
Запис на перше заняття здійснює адміністратор.
До зустрічі на тренуванні.

Освіта:
Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВС), спеціаліст, 2009
Вік:
36-45
Досвід:
більше 20 років

Відеопрезентація

Розклад викладача

Тут зображені години, у які репетитор має можливість займатися з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором

Оголошення викладача

Онлайн супровід в тренажерному залі

Предмет:

Фітнес тренер

Ціна

2000 грн/год

Онлайн тренування з персональним тренером

Предмет:

Фітнес тренер

Ціна

2000 грн/год

Найпоширеніші питання фітнес тренеру та відповіді на них.

Предмет:

Фітнес тренер

Ціна

2000 грн/год

Відгуки

Розміщені відгуки надійшли від зареєстрованих на сайті студентів, які фактично користувалися освітніми послугами репетитора.

33 відгуків про Наталья А.

5/5

2

0

3

0

4

0

4+

0

5

3

5+

30

Тетяна

5+

13.12.2024

Фізичне виховання, Репетитор для початківців

5+

Моїм запитом для Наталії було схуднення та ознайомлення з тренажерами в спортзалі. За майже 1,5 місяці ми це виконали та вже на нашому фінальному занятті, я могла впевнено сказати, що ціль виконана та я навіть побачила результати тренувань на тілі! Особливо вдячна за те, що була можливість обирати те, чим будемо займатися впродовж тренування, бо такий досвід у мене вперше, попри значний досвід в спорті. Я дуже дякую Наталії за плідну співпрацю та впевнено можу оцінити її як тренерку на 5+!
Дарʼя

5+

12.08.2024

Фітнес тренер, Репетитор для початківців

5+

Я займаюсь з Наталією вже місяць, ми працюємо над моєю стрункістью та силою. По перше після кожного тренування я відчуваю не аби який прилив сил, по друге ці заняття мають терапевтичне значення для мене, я більш детальніше починаю відноситись до свого тіла та прислухатись до нього. В роботі ціную уважність Наталії до процесу та професіоналізм у підході.
Катерина

5+

16.05.2024

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Наталя дуже гарний фітнес-тренер.
Анна

5+

03.03.2024

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Дуже давно не виходило, так регулярно займатись спортом, як зараз з Наталією! Максимально індивідуальний підхід, враховується все: цілі, здоров’я, досвід, індивідуальні побажання тощо. Дуже рекомендую!
Міла

5+

22.12.2023

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Я рада поділитися відгуком на заняття з Наталією, її професіоналізм, системність та здатність адаптувати програму до моїх індивідуальних потреб створили моє позитивне ставлення до спорту. Я наполегливо рекомендую її послуги всім, хто шукає компетентних тренерів, які роблять все можливе для створення позитивного та ефективного досвіду тренувань. З самого початку вона виявила чудову увагу до моїх конкретних запитів та потреб. Те, що мене справді вразило, - це її здатність м'яко спрямовувати мене д
Анастасія

5+

21.11.2023

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Все чудово, заняття та вправи дуже підійшли. Чуйний викладач та прислухається до моїх потреб та побажань. Рекомендую!
Алена

5+

12.10.2023

Фітнес тренер, Репетитор для початківців

5+

Заняття дуже сподобалось. За годину я встигаю й спітніти, й отримати позитивний заряд на весь день. Багато енергії з'явилось. Подобається, що Наталія закликає прислухатися до тіла. Слідкувати за своїми реакціями на вправи. Це дуже важливо й цінно. Дуже рекомендую.
Катерина

5+

11.09.2023

Фітнес тренер, Репетитор для початківців

5+

Мені дуже сподобалася методика та професіональний підхід до тренувань. Це дало гарні результати та створювало невимушену атмосферу тренування. В мене змінилися обставини, тому припиняю тренування. Буду звертатися ще. Ставлю 5 .
Олена

5+

06.04.2023

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Мій досвід праці з Наталею виключно позитивний. Завдяки її праці я змінила повністю ставлення до свого тіла і свого життя. Ми займались регулярно протягом декількох місяців і що мені подобається особливо - це психологічний підхід до занять спортом. Можна сказати спортивна психотерапія. Рекомендую цю професійну тренерку всім, хто бажає покращити своє життя.
Наталія

5+

23.12.2022

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Наталія дуже сподобалась. Ставлю найвищий бал. Дякую.
Вікторія

5+

05.10.2022

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Привіт. Дуже рекомендую Наталію. Тренер максимально орієнтується на клієнта, враховує всі зауваження та побажання. Заняття підбираються комфортні, водночас ефективні та результативні. Співпраця побудована на постійному діалозі.
Irina Blok

5+

19.09.2022

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

I am very happy with Natalia, she is a knowledgeable and patient trainer. Since starting our lessons I feel more energy, and have improved my flexibility and strength. Natalia customized all exercises for my level and condition, she is teaching correct form and I am able to follow everything with ease. Highly recommend Natalia!
Юлія

5+

25.05.2022

Фітнес тренер, Репетитор для початківців

5+

Дуже задоволена тренером!
Світлана

5+

25.05.2022

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Наталя чудовий професійний тренер. Після кожного заняття я відчувала, що результат був максимальний. У спілкуванні Наталя дуже ввічлива і приємна. Я почала займатися з Наталею після майже дворічної перерви в тренуваннях. Паралельно з Наталею я мала одне індивідуальне заняття з іншим тренером. Ця інша тренерка давала 20 повторів якоїсь складної для мене вправи, хоч я могла лише 3 повтори і то важко було, тренера не цікавило, чому я не можу, в якому стані мої м'язи. З Наталею така ситуація неможли
Ранда

5+

25.05.2022

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Професійно, зі знанням справи, водночас доброзичливо проходять наші заняття. Рекомендую всім, кому потрібен справжній тренер, який враховує всі Ваші особливості щодо складання тренувань, які проходять завжди по-різному і дуже цікаво.
Наталія

5+

21.01.2022

Фізичне виховання, Фітнес тренер, Репетитор для початківців

5+

Мої спроби займатися спортом до знайомства з Наталею залишалися лише спробами. Але диво відбулося, я знайшла свого тренера, який відкрив для мене світ спорту, руху та задоволення від того, що ти робиш. Я знайшла "своє"! Велике спасибі за витрачений на мене час, за терпіння, підтримку та результат. Однозначно рекомендую заняття з Наталкою!
Катя

5+

29.09.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Дуже задоволена кожним заняттям. Наталя - професіонал своєї справи. Завжди слухає, що мені підходить / яке навантаження / який вид вправ мені хочеться. Також Наталія дотримується професійної етики. Завжди вчасно підключається, не скасовує заняття і повністю викладається.
Катерина Ольшови

5+

02.08.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Наталя А.- дуже компетентний і тактовний тренер, серйозно і одночасно з душею підходить до своєї роботи. Кожне заняття різноманітне і проходить як одна мить, а після заняття немає почуття м'язової втоми, але при цьому відчувається, що м'язи інтенсивно попрацювали. Так як у мене немає часу робити помилки у формуванні своїх м'язів, а потім їх виправляти, вирішила відразу звернутися до фахівця, а не займатися самонаукою. Я тільки на початку свого шляху, але вже зрозуміла, що з правильним дороговказ
Марія

5+

03.05.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Дуже задоволена співпрацею! Індивідуальний підхід, вміння пояснити і розкласти по поличках усі технічні моменти, різноманітність вправ, здоровий підхід до організації тренувань - все це про заняття з прекрасним тренером Наталею! Я дуже вдячна за те, що прищеплюєте мені любов до спорту, чого раніше в мені взагалі не було! Кожне тренування чекаю з нетерпінням, так як це завжди цікаво, пізнавально, корисно і успішно. Я бачу як впевнено я йду до своєї мети, бачу і відчуваю прогрес завдяки Наталі! Я
Антоніна

5+

01.04.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Рекомендую Наталю на 100%. Заняття йдуть мені на користь, відчуваю себе і виглядаю краще. У минулому мені було добре знайоме відчуття перевтоми, переробки після тренувань. Зазвичай після цього я не поверталася до них довго. А з Наталею я ніколи не відчуваю себе невмотивованою, тому що знаю, що вона підбере саме те, що ефективно, і при цьому мені до душі, співзвучно моєму самопочуттю і настрою.
Юлія

5+

21.03.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Наталя дуже уважний і мотивуючий тренер, який прислухається до побажань клієнта і ретельно продумує план занять. Тренування завжди різноманітні і динамічні. Дуже комфортна в спілкуванні і в роботі. З нетерпінням чекаю кожного тренування!
Юлія Гиренко

5+

15.03.2021

Фітнес тренер, Репетитор для початківців

5+

Наталя - дуже тактовний і досвідчений тренер! Тренування підібрані дуже грамотно, з урахуванням навантажень на різні м'язи і ваші можливості. Дає можливість самостійно регулювати кількість і рівень складності, за рахунок чого вчишся відчувати і слухати своє тіло, а це дуже важливо! Я люблю спорт, але займатися самій складно і не вистачає мотивації... З Наталею тренування проходять непомітно. І через місяць тренувань були перші результати, в об'ємах я втратила по 2 см (стегна, талія і бюст) і 1 с
Ірина

5+

28.02.2021

Фітнес тренер, Репетитор для дітей

5+

Наталія займалася з моєю дочкою 12 років, яка дуже задоволена тренуваннями! Мотивована займатися і виконувати рекомендації тренера! Навчилася багато вправ виконувати технічно правильно! Готова була займатися кожен день! Велике дякую, Наталя, за професійний підхід до своєї справи !!!
Юлія

5+

26.02.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Наталія чудовий тренер з багатим досвідом, займаємось більше місяця і сподіваюсь на довгу співпрацю! Якщо мрієш схуднути і спорт це зовсім не твоє, цей тренер допоможе полюбити спорт і себе.
Оксана

5+

05.02.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Наталія - уважний та професіональний тренер. Тренування збалансовані та ефективні, розраховані на поточний фізичний рівень. Завжди звертає увагу на техніку виконання вправ, за потреби коректує.
Таня Зелікман

5+

30.01.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Відмінний тренер! Дуже добре пояснює техніку кожної вправи. Тренування чітко підганяється під стан і запит. Отримую задоволення від занять.
Юстина

5

27.01.2021

Фітнес тренер, Репетитор для початківців

5

Наталія - хороший викладач, доступно все пояснює, я рада, що потрапила саме до неї.
Наталія

5+

19.01.2021

Фітнес тренер, Репетитор для дітей

5+

Наталя - дуже хороший педагог, вона професіонал. Моя дочка любила займатися з нею вправами. Рекомендую Hаталю.
Ольга

5+

19.01.2021

Фітнес тренер, Базовий рівень

5+

Тренера Наталю я знайшла випадково, перечитуючи анкети. Знайшла і не помилилась! Наталя чуйна, прислухається до усього, що проговорюється. Має план щодо вдосконалення вихідних даних тіла. Завжди підтримує і хвалить. А для мене це найважливіше. Вчить чітко відчувати усі процеси у тілі під час виконання вправ. Привчає до правильної техніки виконання фізичних вправ. Процитую Наталю з нашого уроку: «Якщо Ви думаєте, що підняти руку догори легко, то підняти руку догори ПРАВИЛЬНО Вам не здасться легк
Ольга

5+

19.01.2021

Фітнес тренер, Репетитор для дітей

5+

Дуже хороший тренер, знає свою справу. Тренування побудовані грамотно.
Маша

5

11.12.2020

Фітнес тренер, Базовий рівень

5

Відмінний викладач. Тактовна, уважна до навантаження і виконуваних вправ. Те, що шукала. Заняття приносять задоволення. Спасибі!
Марта

5

26.11.2020

Фітнес тренер, Репетитор для дітей

5

Дуже задоволена!!! Викладач уважна, все пояснює. Супер!!!!!!
Тетяна

5+

08.11.2020

Фітнес тренер, Репетитор для дітей

5+

Я дуже задоволена уроками, відповідальний викладач, мотивує дитину, а головне - дитині уроки приносять задоволення! Дуже рада, що обрала саме її!
Показати більше відгуків»

Блоги користувача

У цій статті ми розглянемо найпоширеніші фітнес-міфи, пояснимо, чому вони не працюють, і розкажемо, як тренуватися ефективніше.

У цій статті розглянемо, як спортсменам вдається контролювати свої емоції, боротися зі стресом, зберігати мотивацію та досягати найкращих результатів.

У цій статті ми поговоримо про те, як навчитися чути своє тіло, знаходити баланс у фітнесі та отримувати від руху справжню радість.

Всі блоги користувача »

Схожі анкети

Вікторія П. id: 116369

Вікторія П.

Практикуючий дієтолог-нутриціолог, хелс-коуч, тренер. Напрямки: йога, енергезація, табата. Допомагаю жінкам жити в красивому, здоровому тілі.

2000 грн/год
Дарина С. id: 191001

Дарина С.

Працюю з персональними запитами розробляючи програми під фізичні особливості тіла. Також, я є коучем напрямку когнітивно-поведінкової терапії, що забезпечує ще й якісну психологічну підтримку.

1800 грн/год

Переглянуті репетитори

Наталья Н.;

Наталья Н.

Мій досвід роботи 22 роки. Зменшення ваги, витончені форми, тонус, пластичність, рельєф, грація, витривалість, гнучкість. Дні та час у цифрах по Києву, вашого першого та наступного тренування, є чи ні люфт часу, цілі, обов'язкові при оформленні заявки. Запис проводиться на найближчий тиждень.

2000 грн/год