Тренер онлайн - страница 4

Помогаю развить силу, гибкость, технику и уверенность в собственном теле. Составляю индивидуальную программу под каждого ученика, в зависимости от его целей, текущего уровня и физических возможностей. Имею опыт подготовки к чемпионатам и создания индивидуальных сценических постановок с учетом физических возможностей и целей ученицы.

- анализ осанки - работа с убеждениями - поддержка на пути к телесной цели - создаю индивидуальный комплекс тренировок для твоего тела - учу важным и базовым знаниям о вашем теле, которые улучшают твою жизнь, самочувствие - спорт для здоровья, а не стресса)

Есть большой опыт. Смогу помочь накачать мышцы, похудеть, элементы по легкой гимнастике. У меня есть опыт тренировок более 20 лет. Составлю для Вас программу тренировок и питания, которые будут давать реальные результаты. За годы накопил много практической информации и опыта, которого не сыщешь в интернете. Вам не нужно будет идти долгим путем проб и ошибок, тратить свое время, чтобы со...

Я — сертифицированный тренер и диетолог, объединяющий физическую активность, грамотное питание и глубокую работу с ментальным состоянием, помогая женщинам трансформировать тело и сознание. В моих онлайн-программах ты найдешь разные форматы: силовые тренировки, Stretch, Pilates — все гармонично сочетается для того, чтобы не только подтянуть тело, но и восстановить контакт с собой. Мне важно не просто "прокачать" мышцы, а научить чувствовать свое тело, понимать его потребности, восстан...

Мне 43 года, мама двоих детей, сделала себя сама. Знаю, как сделать ваше тело здоровым и красивым. Набор массы, похудение, исправление осанки, контроль питания. Работаю с взрослыми и детьми. Прошла множество дополнительных курсов по повышению квалификации. Работаю в Киеве очно и онлайн.

Практикующий тренер тренажерного зала! Практикующий тренер тренажерного зала, с клиентов, могу проводить занятия в тренажерном зале, могу проводить онлайн. Даю рекомендации по питанию, или составляю индивидуальные программы питания! Со мной вы можете заниматься по видео или аудио связи, как у себя дома ,так тренажерном зале!

Помощь клиентам в достижении их цели.в большинстве, работаю онлайн. • Консультация и подбор методов работы с каждым клиентом индивидуально. • .За три месяца даются не только знания, но и результаты. • Создавать принципы и методы нормального • Помогал клиентам в достижении их цели. Использование различных методик работы

Индивидуальный подход к каждому ученику. Работа с новыми методиками. Лояльность и терпение. Нацеленность на результат. Преподаватель начальных классов и английского языка, филолог английского языка. Индивидуальный подход к каждому ученику, бесплатное тестирование на уровень английского языка. Тренировка 3 составляющих языка : говорения , чтения , письма. Разбор грамматического материала и правильности построения п...

Провожу тренировки для взрослых по стретчингу и пилатесу Окончила танцевальную школу, всю жизнь занимаюсь танцами. Провожу тренировку в фитнес зале города Васильков, стретчинг (растяжка), пилатес и барре Звоните/пишите, телеграмм/вайбер, проконсультируемся и помогу Вам в выборе направления.

тренер по интимному здоровью, подготовка к родам и восстановление, уроки восточного танца, данс-микс, стриппластика, программа гибкое тело женский тренер по интимному здоровью, система вагитона, подготовка к родам и восстановлению, древние сакральные техники развития женственности и сексуальности. Свое высшее образование получила в Харькове, педагогический университет, факультет психологии, второе – институт искусств! Танцевальный опыт...

Многолетний опыт в различных видах спорта, привела в порядок свое тело и готова помочь Вам! Помогу наладить питание и режим дня,веду к качественному результату и здоровому психологическому состоянию. Прошла курсы от лучших специалистов на тему : МФР, 3д тренинг ягодиц, групповые и индивидуальные тренировки с использованием TRX петель, пилатес, стретчинг. Высшее образование по специальнос...

Привет! Меня зовут Виталий, я твой будущий тренер, готовый помочь тебе достичь любых целей, независимо от твоего уровня подготовки. Я верю, что фитнес — это не только тело, но и ум и дух. Почему я? Индивидуальный подход: Забудь о шаблонных тренировках! Я создам программу, которая будет идеально отвечать твоим целям, физическим особенностям и графику. Результаты, говорящие сами за себя: Хочешь сбросить лишние килограммы? Набрать мышечную массу? Улучшить выносливость? Моя цель – это т...

Я — сертифицированный тренер с европейской аккредитацией Помогаю похудеть без стресса и вреда для здоровья — из-за настройки тренировок и рациона, который подходит под твой образ жизни. В фокусе – рекомпозиция тела, жиросжигание, сохранение мышц, возврат энергии. Занимаемся в онлайн формате, домашние тренировки с инвентарем или без него. Индивидуально подбираю тип нагрузок

Работаем над любым запросом клиента: похудение, набор веса, поддержание тонуса тела, делаем акцент на силовые нагрузки и также не забываем о том, что основа роста мышц – хороший отдых, поэтому внедряем в тренировку элементы стрейчинга и пилатеса🤗

Фитнес-тренер для взрослых по таким направлениям как cardio, power body, stretching, barre. Детский тренер:растяжка, ОФП. Опыт работы более 5 лет. Я мастер спорта международного класса по черлидингу, семикратная чемпионка Европы, двукратная чемпионка открытых чемпионатов Азии по черлидингу. Работаю с детьми и взрослыми более 5 лет. Воспитываю чемпионок Украины, помогаю достичь желаемой формы взрослым. Провожу персональные онлайн-тренировки для...

Преподаватель Украинского государственного университета железнодорожного транспорта Фитнес-инструктор, общая физическая подготовка, физическая реабилитация, ЛФК, массаж

Я – сертифицированный тренер по стретчингу. Занимаюсь художественной гимнастикой. Более 7 лет веду индивидуальные и групповые тренировки. Получила сертификаты "Тренер по стретчингу" и "Персональный тренер в тренажерном зале" в Международной школе фитнеса, "Основы акробатики и стоек на руках" в зарубежной цирковой школе воздушной акробатики, прошла курсы анатомии, физиологии и нутриологии. Есть опыт работы со взрослыми и с детьми, как офлайн, так и онлайн. Стоимость тренировок – 300 грн/час

онлайн-тренер с практическим подходом к обучению. Помогаю выстроить системные тренировки, развить дисциплину и достичь стабильных результатов. Объясняю просто, работаю на цель ученика и адаптирую занятия под уровень и задачи. Я сертифицированный тренер EREPS с опытом онлайн-работы более года. За это время помог многим подопечным улучшить физическую форму, выработать дисциплину и сделать тренировки частью образа жизни. У меня есть реальные кейсы клиентов с разными целями: снижение веса, набор мышечной массы, повышение вын...

Я - кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Цирковая артистка на полотнах и кольце. В данный момент работаю инструктором воздушной гимнастики, преподаю так же растяжку. Направления: - Растяжка (стретчинг) - Подкачка всего тела - самые эффективные комплексы упражнений от начинающего - до более усложнённого уровня. - Воздушная гимнастика (полотна, кольцо). Абсолютно неважно какой вы возрастной категории. Работаю как со взрослыми, так и с детьми от 4 лет.

Кандидат в Мастера Спорта по художественной гимнастике, в спорте с 4 лет, действующей гимнасткой была до 17, а также чемпионка международных и всеукраинских турниров. Часто помогаю тренеру с проведением тренировок и организацией соревнований. Сейчас тренирую детей больше 2-х лет. Помогаю девочкам садиться на шпагаты, развивать гибкость, делать элементы в соответствии с нормами художественной гимнастики, воспитываю спортивный дух у ребенка. Всю свою жизнь провела в зале рядом с тренером, поэтому хочу дарить и другим деткам свои знания. С малышами сразу нахожу контакт и общий ...

Преподаю фитнес, общую физическую подготовку, японское и европейское фехтование и самозащиту для детей и взрослых с разным уровнем подготовки. С каждым учеником вначале определяемся, чего он ожидает получить от тренировок: укрепить здоровье, сбросить лишний вес и подтянуть мышцы, научиться самозащите или фехтованию, и вместе идём к поставленной цели. Я убежден что самыми остновними навиками в данных областях полезно будет обладать всем и н...

Добрый день. Я врач, закончил ХНМУ в 2012 году, преподаю медицину студентам 5-6 курса медицинского университета на английском языке. Преподаю в течение 5 лет медицину иностранным студентам, имею сертификат международного образца об уровне владения английским языком В2. Так же занимаюсь в спортзале в течении 16 лет, имею положительный опыт тренировок начинающих любителей фитнеса и бодибилдеров, объясняю вопросы диетологии, метабол...

Профессиональные навыки/направления тренировочного процесса: - провожу тренировочные занятия с общей коррекции фигуры, функциональных тренировок с использованием свободных весов, силовых тренажеров и функционального спортивного оборудования; - составляю тренировочные программы и диетические планы питания;

Привет! Работаю по запросу, как тренер по футболу и фитнесу, как для детей, так и для взрослых. Есть современный и новейший подход к тренировкам, что делает их интересными и эффективными. Легко нахожу общий язык с людьми. Подберу упражнения индивидуально, к особенностям человека и противопоказаниям по состоянию здоровья.

Открываю для себя сферу тренерства, 2 месяца назад начал работать в клубе Спортлайф Леси Украинки, занимаюсь пауэрлифтингом (КМС), ранее занимался баскетболом, футболом, дзюдо и боксом. Я учусь по специальности фитнес и рекреация в НУФВСУ, 2 курс. Если вас интересует развивать физические качества или пробовать себя в пауэрлифтинге, гарантирую, что без прогресса вы от меня не уйдете)

Авторская программа оздоровления и похудения: Пилатес,стретчинг,танцевальные направления:восточные танцы,латино.Аэробика,степ,слайд,фитбол, Пилатес. Я работаю 25 лет в фитнес-индустрии.Имею высшее специализированное образование,обучалась на курсах при университете Reebok и имею международные сертификаты.Автор и участница многих программ на телевидении и статей в журналах,посвященных фитнесу.Владею разнообразными методиками тренеровок,направленны...

Ведущий хореограф и фитнес-тренер. Опыт преподавания более 10 лет. Создаю фигуру мечты, обучаю базовым танцевальным движениям, дарю хорошее настроение и положительные эмоции. Присоединяйтесь!!!! Провожу занятия онлайн, в группах и индивидуально.

Я — тренер, который не просто проводит тренировки, а создает систему, которая реально работает. Я контролирую каждый этап: технику, нагрузку, питание и восстановление. Каждый клиент получает четкий план действий, мотивацию и поддержку — от первого занятия до достижения результата. Моя цель — сделать из каждого подопечного лучшую версию себя: сильную, уверенную и в форме, о которой мечтает.

Первое правило: не навредить!) Подбираем эффективную тренировку, исходя из Вашего уровня подготовки и Ваших целей. Похудение Коррекция осанки и фигуры, Улучшение физических данных и эмоционального состояния Бакалавр и магистр психологии Школа тренеров DOG

Современный тренер по физической подготовке разного уровня! Работаю как реабилитолог с помощью Пилатеса и Миофасцального Релиза и стрейчинга. Выкладываю фитнес для похудения и укрепления мышц! Общефизическая подготовка с футболистами Подготовка мышц и суставов к тяжелым тренировкам Физиотерапия с помощью пилатеса. Снятие болевых ощущений в пояснице и мышцах Отличные знания по стрейченгу, пилатесу и аэробике. Силовые тренировки с малым оборудованием ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА коммуникабельная ответс...