Фитнес тренер онлайн Репетитор для начинающих - страница 4

Многолетний опыт в различных видах спорта, привела в порядок свое тело и готова помочь Вам! Помогу наладить питание и режим дня,веду к качественному результату и здоровому психологическому состоянию. Прошла курсы от лучших специалистов на тему : МФР, 3д тренинг ягодиц, групповые и индивидуальные тренировки с использованием TRX петель, пилатес, стретчинг. Высшее образование по специальнос...

Стаж тренировок –11лет. Стаж тренера – 4 года. Многократная победительница забег с препятствиями (OCR: Race nation, Spartan, Дикая гонка) в групповых и индивидуальных забегах. Синий пояс по бразильскому джиу джитсу и победитель чемпионатов в Украине. Бегун на длинные дистанции полумарафон, марфон и ультрамарафон. Основное направление – тренировка в домашних условиях без использования инвентаря. Работа над развитием физических качеств человека: сила, выносливость, быстрота, гибкость, координация, а также мобильность суставов и ловкость. Успешно запустила 2 фитнес-курса и работаю над следующим. Продолжительно...

Я мастер спорта Украины по пауэрлифтингу. Провожу индивидуальные тренировки: Набор мышечной массы Уменьшение массы тела Функциональные тренировки Коррекция техники выполнения упражнений У меня высшее образование в области физической культуры. Стаж работы тренером 8 лет.

Привет-привет). На нашей первой тренировке познакомимся поближе, а пока можешь чуть ниже прочитать о моих методиках и опыте ⤵️ Провожу индивидуальные занятия в двух фитнес-клубах Львова. Персональные тренировки, составление рациона, фитнес занятия, силовые упражнения, онлайн ведение и прочее, всем этим занимаюсь более трех лет, а в спорте – 9 лет. В большинстве своем занимаюсь с девушками, ведь создала собственную форму сам...

Фитнес-тренер для взрослых по таким направлениям как cardio, power body, stretching, barre. Детский тренер:растяжка, ОФП. Опыт работы более 5 лет. Я мастер спорта международного класса по черлидингу, семикратная чемпионка Европы, двукратная чемпионка открытых чемпионатов Азии по черлидингу. Работаю с детьми и взрослыми более 5 лет. Воспитываю чемпионок Украины, помогаю достичь желаемой формы взрослым. Провожу персональные онлайн-тренировки для...

У меня высшее образование и большой опыт в сфере помощи студентам и школьникам. Выполняю технические предметы, такие как теоретическая механика, высшая и школьная математика, физика, химия. Также могу помочь с игрой на гитаре и фитнесом в домашних условиях) Защитил диплом бакалавра с отличием, сейчас учусь на магистра, стараюсь помогать людям в сфере получения знаний.

Преподаватель Украинского государственного университета железнодорожного транспорта Фитнес-инструктор, общая физическая подготовка, физическая реабилитация, ЛФК, массаж

Я - кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Цирковая артистка на полотнах и кольце. В данный момент работаю инструктором воздушной гимнастики, преподаю так же растяжку. Направления: - Растяжка (стретчинг) - Подкачка всего тела - самые эффективные комплексы упражнений от начинающего - до более усложнённого уровня. - Воздушная гимнастика (полотна, кольцо). Абсолютно неважно какой вы возрастной категории. Работаю как со взрослыми, так и с детьми от 4 лет.

Кандидат в Мастера Спорта по художественной гимнастике, в спорте с 4 лет, действующей гимнасткой была до 17, а также чемпионка международных и всеукраинских турниров. Часто помогаю тренеру с проведением тренировок и организацией соревнований. Сейчас тренирую детей больше 2-х лет. Помогаю девочкам садиться на шпагаты, развивать гибкость, делать элементы в соответствии с нормами художественной гимнастики, воспитываю спортивный дух у ребенка. Всю свою жизнь провела в зале рядом с тренером, поэтому хочу дарить и другим деткам свои знания. С малышами сразу нахожу контакт и общий ...

Преподаю фитнес, общую физическую подготовку, японское и европейское фехтование и самозащиту для детей и взрослых с разным уровнем подготовки. С каждым учеником вначале определяемся, чего он ожидает получить от тренировок: укрепить здоровье, сбросить лишний вес и подтянуть мышцы, научиться самозащите или фехтованию, и вместе идём к поставленной цели. Я убежден что самыми остновними навиками в данных областях полезно будет обладать всем и н...

Добрый день. Я врач, закончил ХНМУ в 2012 году, преподаю медицину студентам 5-6 курса медицинского университета на английском языке. Преподаю в течение 5 лет медицину иностранным студентам, имею сертификат международного образца об уровне владения английским языком В2. Так же занимаюсь в спортзале в течении 16 лет, имею положительный опыт тренировок начинающих любителей фитнеса и бодибилдеров, объясняю вопросы диетологии, метабол...

Профессиональные навыки/направления тренировочного процесса: - провожу тренировочные занятия с общей коррекции фигуры, функциональных тренировок с использованием свободных весов, силовых тренажеров и функционального спортивного оборудования; - составляю тренировочные программы и диетические планы питания;

Привет! Работаю по запросу, как тренер по футболу и фитнесу, как для детей, так и для взрослых. Есть современный и новейший подход к тренировкам, что делает их интересными и эффективными. Легко нахожу общий язык с людьми. Подберу упражнения индивидуально, к особенностям человека и противопоказаниям по состоянию здоровья.

Привет, хочешь добиться результата в спорте? Тогда тебе ко мне Хочешь добиться результатов в спорте? Приглашаю тебя на персональные тренировки, которые изменят твою жизнь! 💪 Почему следует выбрать меня? ✅ Сертифицированный тренер – твой прогресс в надежных руках (сертификаты могу отправить в директ). ✅ Индивидуальная программа тренировок и питания – разраб...

Первое правило: не навредить!) Подбираем эффективную тренировку, исходя из Вашего уровня подготовки и Ваших целей. Похудение Коррекция осанки и фигуры, Улучшение физических данных и эмоционального состояния Бакалавр и магистр психологии Школа тренеров DOG

Меня зовут Андрей, я являюсь фитнес тренером в течение пяти лет. Работаю индивидуально под каждого человека, сброс лишнего веса, наращивание мышечной массы, увеличение силовых показателей, увеличение выносливости, рекомпозиция тела. Четко и ясно подстроюсь под ваши индивидуальные особенности, под ваши проблемы, ваши запросы и цели, быстро внедрю все параметры в свою систему, которая принесет вам результат.

Мастер спорта Украины по боксу. Тренер по боксу и фитнес-инструктору. Помогаю поднять физическую форму, биомеханику физических упражнений (коррекцию движения при выполнении физических нагрузок), набор мышечной массы и похудение. И активация седалищных мышц (для девушек). Меня зовут Томас, 36 лет. Тренерский опыт более 8 лет по боксу и фитнес-инструктору. Провожу групповые занятия и индивидуальные. Работаю и в онлайн-формате. Преподаю как взрослым и детям, подбираю к каждому индивидуальный подход тренировок в физических нагрузках.

Меня зовут Давид, я персональный тренер-нутрициолог, имею опыт тренировок онлайн, сертификаты по международным стандартам ISO 1. Методика Персонализированный подход: Я разрабатываю индивидуальные программы тренировок и питания исходя из ваших личных целей, уровня физической подготовки и образа жизни. Моя задача – создать вам такой режим, который будет не только эффективным, но и комфортным для длительного соблюдения. Нау...

Я Каролина – дипломированный и сертифицированный тренер по функциональной тренировке, который превращает фитнес в стиль жизни. Мой подход – это не просто упражнения, а создание сбалансированной системы, которая работает для вас. Я разрабатываю персонализированные программы, провожу онлайн-занятия и предоставляю профессиональные консультации, помогая найти идеальный баланс между тренировками, восстановлением и мотивацией.

Окончила школу с отличием. Окончила музыкальную школу по специальности хореография. Учусь на переводчика. Уже есть опыт в работе репетитором. Проходила курсы по разным направлениям. Сейчас учусь во львовском университете имени Ивана Франко. Отрасль: Гуманитарные науки Специальность: 035 Филология i Специализация: классические языки и литературы (включая перевод) Факультет: Факультет иностранных языков Образовательная программа: Классическая филология и английский.

Опыт тренера более 2-х лет , медицинское образование, тренирую онлайн/офлайн, выстраиваю тренировки и питание на набор массы/похудение/поддержание, по вашему желанию планирую тренировки в зале/дома/ на улице (так же беговые). Питание пишу с рецептами , добавляю «вкусняшки», для предотвращения срывов в питании. Если тренировка дома - проводим ее онлайн , я показываю все упражнения и объясняю их выполнение. Если тренировка в зале - по вашему выбору , либо проводим онлайн и я в реальном времени слежу/помогаю , либо я заранее записываю видео с техникой выполнения и поочередностью.Программу питания пишу беспла...

Авторская программа оздоровления и похудения: Пилатес,стретчинг,танцевальные направления:восточные танцы,латино.Аэробика,степ,слайд,фитбол, Пилатес. Я работаю 25 лет в фитнес-индустрии.Имею высшее специализированное образование,обучалась на курсах при университете Reebok и имею международные сертификаты.Автор и участница многих программ на телевидении и статей в журналах,посвященных фитнесу.Владею разнообразными методиками тренеровок,направленны...

Сила. Поддержка. Результат. Перед вами человек-легенда, финалист Кубка Украины по стронгмену 2023, топ-4 Чемпионата Украины и участник международного Кубка Европы 2023 Евгений Готвянский Мое имя – это знак качества, мой подход – это профессионализм, глубина и уважение к вашему телу и духу. Мои результаты Жим 230+ Приседания 270+Тяга 330+. Тренирую людей уже год много довольных клиентов. К каждому человеку свой поход и дозировка нагрузка о тренировках, советы по питанию по режиму чтобы ваши тренировки не превратились в рутину. Заряжу вас своей энергией и покажу, как может выглядеть воо...

Практика 16 лет; тренирую 5 лет. Образование: персональный тренер и trx «Profit», Nike , 3-d ягодицы, «Гибкая спина», «Здоровое тазовое дно». Люблю свою работу и научу любить тренировки Вас. Провожу функциональные тренировки с весом собственного тела и дополнительным малым оборудованием: резинки, утяжелители, гантели, ленты. Какой результат со мной Вы получите: - стройное здоровое подтянутое тело; - упругие круглые ягодицы; - красивые рук...

Выступающий спортсмен, МС Украины, Чемпион Украины, Признр Украины. Выступающий спортсмен, МС Украины, Чемпион Украины, Признр Украины по пауэрлифтингу, стаж тренировок более 7 лет, стаж тренировок более 3 лет, вёл секцию в университете по пауэрлифтингу. Приму на обучение как начинающих спортсменов, так и с опытом в тренировочном зале. Помогу подтянуть фигуру и сдел...

Всем привет! Меня зовут Нестор, и я профессиональный спортсмен в сфере поведения. Готов давать Вам советы по тренировкам или физической подготовке детей Я являюсь Мастером Спорта по плаванию, членом сборной Украины по плаванию (опыт спортсмена около 8 лет) Всегда готов отвечать на любые вопросы. Провожу онлайн консультации по режиму тренировок, возобновлению после них и питанию на выходных, однако есть исключения если Вы не сможете на выходных, то м...

Помогу вам найти свое направление в сфере фитнеса и спорта Я Мастер Спорта Украины по художественной гимнастике. Являлась действующим спортсменом в течение 16 лет. На собственном опыте я поняла, какие физические упражнения нужно использовать для каждой конкретной ситуации. Вместе мы сможем: - достичь невероятной гибкости благодаря стретингу - развить свои с...

В фитнесе с подросткового возраста. Постоянно занималась чем-то активным (плавание, танцы, волейбол) так и попала в тренажерный зал, хобби превратилось в профессию. Готова быть тем наставником, который в трудные времена будет подавать гантельки и мотивировать работать над собой. Посол любви к своему телу. Учу питаться без ограничений, имея при этом стройное и здоровое тело.

Опыт тренировок в тренажерном зале с 2008 года. Индивидуальный физический рекреационный подход. Провожу тренировки с учетом личных целей клиента, его возрастных изменений и ограничений по здоровью. Реабилитационный тренинг Восстановление после родов. Функциональный тренинг TRX Я профессиональный фитнес тренер из Киева Опыт тренировок в тренажерном зале с 2008 года. Индивидуальный физический рекреационный подход. Провожу тренировки с учетом личных целей клиента, его возрастных изменений и ограничений по здоровью. Реабилитационный тренинг Восстановление после родов. Функци...

Приветствую 😊 Меня зовут Екатерина и я тренер по растяжке. Моя цель и миссия: баланс и гармония между умом и телом, дать тебе инструменты, чтобы ты могла слышать свое тело и избавлять себя от болей в спине, шее или другом сантиметре своего тела😘 Как результат ты обязательно получишь: 1. Хорошее самочувствие 2. Исчезнет чувство скованности 3. Будешь чувствовать себя свободно Так что не медли и пиши мне в любой удобный для тебя мессенджер