Инструктор йоги онлайн Базовый уровень

Фото репетитора может быть обработано ИИ

Понятие проходит в атмосфере тепла и уважения к каждому участнику. Уделяю внимание индивидуальным потребностям, создающим безопасное и поддерживающее пространство для развития физической силы, гибкости и духовного здоровья. Моя методика направлена ​​на усовершенствование не только тела, но и ума. Она включает в себя техники релаксации и медитации, помогая учащимся разместить внутреннюю гармонию и фокус, что способствует сохранению баланса в быстротекущем современном мире. 🪄🧎‍♀️

Всем привет! Я Аня. Имею звание КМС по художественной гимнастике. Сейчас учусь в НУФВСУ на тренера по художественной гимнастике + закончила бакалавра с отличием по психологии. Опыт работы: вся жизнь в спорте. Стараюсь создать на занятии приятную атмосферу, где ребенок занимается в удовольствие и получает хорошее настроение и еще лучший результат. Есть диплом с отличием по специальности психология (НУБИП), и учусь на тренера по художественной гимнастике. Я кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (имею опыт тренера для детей по танцам, фитнесу, художественной гимнастике, балету). Опыт личный в профессиональном спорте 12 лет. В р...

Йога – это не только гибкость, но и сила, баланс и внутренняя гармония! Учу подростков и взрослых понимать свое тело через йогу: развивать гибкость, улучшать координацию и находить баланс между расслаблением и силой. Мои тренировки помогают снять напряжение, укрепить мышцы и сделать движения более естественными. Йога – это путь к крепкому здоровью и внутренней стойкости. Готов попробовать?

Провожу занятия по йоге терапии, хатха йоги, имею большой опыт в этом направлении, учу инструкторов по детской йоге. Подберу асаны, которые будут отвечать вашим потребностям. Тренировка для тех, кто знает цену здоровью, не гонится за быстрым результатом, а наслаждается процессом. Верни телу молодость и свободу движений, а разуму ясность!

Предлагаю персональные и групповые занятия по йоге онлайн для начинающих и практиков. Йога – это не только о теле, а о глубокой трансформации сознания. Через асаны, дыхание, внимание к себе вы избавитесь от напряжения, стабилизируете эмоции, найдете внутреннюю тишину и сопротивление. Осознанная практика поможет лучше чувствовать себя в движении и покое, научиться дышать правильно, успокоить разум, преодолеть тревожность и усталость.

Фото репетитора может быть обработано ИИ

Сертифицированная преподавательница йоги с опытом собственной практики более 8 лет. На своих классах всегда стремлюсь создать комфортную и поддерживающую атмосферу, где каждый может раскрыть свой потенциал. Уделяю много внимания именно правильному безопасному исполнению асан. Важно понимать, что Йога – это не соревнование, а путь к самопознанию и развитию. Любовь к Йоге привела меня в Индию, где я продолжаю учиться. Для меня Йога не заканчивается за пределами коврика. Для меня Йога – и есть стиль моей жизни, включая принципы и важные шаги на трех уровнях бытия – тело, психика, дух. 6 лет практикую под руководством моего учителя Ашиша Шарма в направл...

Привет, я София!) - После первой тренировки я знакомлюсь с вами и вашим телом и выбираю под вас индивидуальные занятия. -Создаю для вас комфортную атмосферу на тренировке. -Научу делать то, чего вы раньше не делали) -После тренировки гарантирую хорошее настроение и легкость в вашем теле. Почувствуй свое тело после первой тренировки. Мои тренировки в стиле ADHOyoga (Adaptive Holistic/Адаптация и целостность) Группа 2 раза в неделю «Прокачай себя» за 250 грн (до 10 человек) Пн/Чт на 20:00

Я преподаватель йоги. Провожу занятия, где есть и работа с телом, и нормальное обновление. Подходит как для новичков, так и для уже практикующих. На занятиях: — четко объясняю асаны - работаем с дыханием — постепенно развиваем гибкость - без перегруза и "из-за боли" Это не об идеальных позах по инстаграмме, а о том, чтобы тело реально стало лучше работать.

Меня зовут Наталья Нагпал. Я психолог New Age, энергопрактик и йога-проводник ✨ Я живу в Индии уже более 6 лет, сейчас — в Гоа 🌴. Индия — мой второй дом. Я замужем за индийцем и воспитываю дочку Гаю 🤍 Мой путь — это глубинный опыт трансформаций, прожитый телом, сердцем и сознанием. Этот опыт я бережно и честно передаю вам в работе со мной. Результаты работы со мной: — глубокое понимание своего состояния и причин блоков — выравнивание и активация чакр — эмоциональное освобождение и снижение внутреннего напряжения — возвращение энергии, ресурса и ясности — улучшение связи с телом и чувствами — ощущение опоры, целостности и внутреннего ...

Йога – это уникальная практика, сочетающая физические упражнения, дыхательные техники и медитацию для гармонизации тела и ума. Я выкладываю йогу для начинающих, ориентируясь на плавность движений, правильное дыхание и безопасность. Тренировки помогут снять напряжение, улучшить гибкость и осанку, а также обрести эмоциональный баланс. Уроки учитывают уровень подготовки каждого, создавая комфортную атмосферу для развития и самосовершенствования.

ЙОГА. ЭНИМАЛфлоу. РАСТЯЖКА Индивидуальное занятие - 600грн\90мин и 470грн\час. Группа 450грн и 300грн. МАСАЖ •тайский (тот что «йогический» или «правка тела» лайтовые скрутки и вытяжения) 90мин\1200грн или 120мин\1600грн. •расслабляющий с элементами тай 750грн\час или 1000грн\90мин. ⚠️ первые 4 занятия +50грн из-за комиссии сайта и конвертации

Здравствуйте! Меня зовут Аня, буду рада знакомству. 😊 Провожу тренировки по йоге, растяжке и суставной гимнастике. Персональный опыт тренировок 10 лет. Опыт работы тренером 6 лет. Если есть какие-то вопросы - пиши и с радостью отвечу и помогу! Имею свою студию йоги и растяжки в центре Одессы, поэтому, если ты живешь здесь, буду рада видеть на тренировках в студии или онлайн. Образование по специальности "Физическая культура и спорт" в Южноукраинском национальном педагогическом университете имени К. Д. Ушинского. Проходила различные учения...

Фото репетитора может быть обработано ИИ

Хатха-йога, каллистеника, кинезиотерапия🕉️ Авторская методика Sapiens-natural-flow включает инструменты гимнастики йогов, пранаямы, йога-терапии, энимал флоу, локомоторного тренинга, нейро-мышечной активации. Учу глубже чувствовать и осознавать себя в теле. Делаю акцент на работу с осанкой, сбалансированием миофасций, устранение перекосов и блоков.

Оздоровительные занятия на основе практик йоги. В процессе занятий вы получите и освоите индивидуальную программу упражнений и дыхательный практик йоги для естественного восстановления тела: расслабление, гибкость, стабилизацию нервной системы, укрепление мышц и подвижность суставов.

Провожу занятия по классической йоге. Как индивидуальные так и групповые! Сертифицированный преподавать классической йоги

Привет всем! Меня зовут Анна, я – преподаватель английского языка из Украины. У меня много увлечений, но самые любимые из них – спорт, особенно фитнес и йога, мода и искусство, путешествия и, конечно же, изучение разных языков. Я говорю на сербском/хорватском, английском, украинском, кхмерском, а сейчас изучаю норвежский язык. Я - сертифицированный преподаватель по международным программам TESOL / TEFL, имею степень магистра по преподаванию английского языка и литературы, а также степень доктора философии. Имею 18-летний опыт преподавания как онлайн, так и офлайн. Работаю с учениками разного возраста и с разным уровнем вл...

Меня зовут Дарья, я преподаватель йоги. Направление: Хатха Йога. Мой опыт: 7 лет практики и 3 года преподавания. Занятия адаптирую под ваше здоровье и пожелания. Учу как базовым асанам так и продвинутым. Также учу пранаяме (контроль дыхания) и техникам медитации (управление вниманием). В 2016 году, в 14 лет, я начала индивидуально заниматься йогой у Андрея Ватащука. Это были три часовых занятия трижды в неделю. 2 года я занималась у него. В 2020 году – йога студия Yogadance, преподаватель Владимир, он учился в испанском университете йоги, в Барселоне. У него я занималась 2 года, п...

- Более 14 лет опыта преподавания для детей и взрослых, новичков, опытных практиков и тренеров. - Хатха-йога, йога-нидра, медитация, пранаямы. - Могу проводить занятия на украинском, русском, английском языках. Йога для взрослых и детей, разного уровня сложности. Персональные, семейные, корпоративные. Хатха-йога, нидра, медитации, пранаямы, психологические консультации.

Инструктор Йоги более 18 лет. Александр (групповые и индивидуальные занятия, а также онлайн формат.) Занимаюсь йогой с 22 лет. Мне удалось попасть на обучение к настоящему просветленному Мастера-монаху и побыть в Монастырской системе обучения, чтобы понять, что такое настоящая йога. Есть длительный опыт преподавания в йога-клубах, реабилитационном центре, а также ведение как индивидуальных, так и г...

Я очень творческий человек, интересуюсь саморазвитием, духовным развитием. Очень люблю то, чем занимаюсь. Я ответственная, искренняя, настоящая. Веду блог Инстаграм, создаю ретриты – путешествия, где объединяю все мои инструменты – йогу, танцы, какао церемонии и аромадиагностики. Я за натуральную жизнь, веду здоровый образ жизни. Для меня главное – это с заботой относиться к телу, научиться слушать его, быть в контакте с ним. Не доводить до боли, не форсировать, а в мягком и комфортном режиме заниматься и получать удовольствие от процесса. Тогда тело скажет вам спасибо. С телом я работаю уже 23год, всю жизнь танцую, имею д...

Привет! Меня зовут Снежана, и я дипломированный тренер, реабилитолог и диетолог с опытом работы 15 лет в сфере фитнеса. У меня есть диплом магистра по физической реабилитации и более 20 сертификатов по различным фитнес-направлениям. Я работала в лучших фитнес-клубах Киева, а сейчас работаю онлайн. Поэтому те, кто хочет быть здоровым и иметь хорошую физическую форму, могут заниматься со мной в это непростое время. Я п...

Хатха йога, динамическая йога, йога нидра. Умиротворение твоего состояния, восстановление внутреннего равновесия и баланса. Улучшение физического состояния и ментального здоровья. Расслабление и фокус на себе. Индивидуальный подход. Найду нужный темп и необходимые асаны. Сочетание дыхательных упражнений с асанами и медитацией. Училась на специализированных курсах по йоге. Училась по методике Сидерского. Проходила семинары по анатомии, биомеханике.

Здравствуйте! Я сертифицированный инструктор по йоге и йога-терапевт с опытом более 5 лет. Работаю с учениками любого уровня подготовки, от начинающих до тех, кто стремится углубить свои знания. Особое внимание уделяю безопасной работе в асанах, работе со спиной и суставами, а также дыхательным техникам (пранаяма) и глубокой релаксации (йога-нидра). Обучаю как взрослых, так и детей, строя каждое занятие индивидуально под ваши цели и самочувствие, также провожу звукотерапию и стояние на гвоздях.

Преподаю практику, где есть весь спектр физической работы, которая необходима для здоровья - это динамика и статика, силовая практика и гибкость, выносливость и релакс, баланс, дыхание и медитативная работа.

Начала интересоваться йогой еще с 6 лет, в практику перешла в возрасте 21 года. Сейчас делюсь своими знаниями и навыками с теми, кто хочет погрузиться в мир йоги. В какой-то момент поняла, что я хочу делиться тем, что меня наполняет и помогает в жизни. Научилась на преподавателя по классической йоге и теперь делюсь этим с желающими. Не соблюдаю один метод в преподавании, все зависит от запроса ученика. На занятие каждый получает то, что ему нужно на данном жи...

Инструктор-методист по физической культуре и спорту, физический терапевт, эрготерапевт. Артистка цирка оригинальных жанров. Есть множество законченных курсов по спорту и реабилитации по специальности. Различные массажи, курсы повышения квалификации, обожаю работать с осанкой, растяжкой тела. Благодаря цирковому искусству могу научить вас стоять на руках. Работаю с разными запросами, буду рада быть полезной!

Привет, я Аня! Хочу предложить тебе впустить в свою жизнь йогу и посмотреть, как она изменится. Для меня йога – это пространство, где можно найти себя настоящего. Во время практик мы работаем с сознанием через глубокую работу с телом. Каждое занятие уникально и не повторяется, а также персональная программа и индивидуальный подход к каждому исходя из запроса, физических и ментальных особенностей. Работаю по методике Андрея Сидерского YWS. Практика полностью сопровождается голосом, от Вас только присутствие, а все остальное настроим)

🙌 Очень приятно) Меня зовут Лана, и более 17 лет я работаю с групповыми занятиями и танцами. Была владелицей Центра Спорта и Танцев в моем родном городе Николаеве 💖 Помимо этого, работала тренером в Германии, Польше и в данный момент выполняю грант по обмену опытом моими программами на Кипре. Мои программы и направления: ☑️ авторский курс „Тело и Ум” (программа рассчитана на общее укрепление тела, развитие гибкости и мобильности, а также снятие зажимов с шейно-воротниковой зоны. Это микс из нескольких направлений, таких как йога, пилатес, стретчинг с применением остеопатических практик)...

Онлайн занятия по динамической йоге Я помогаю создать новую себя через занятия по динамической йоге. Сильное, гибкое тело, больше энергии и внутренний баланс в повседневной жизни. Представьте, что за 1,5 часа вы почувствуете себя и сильнее, и спокойнее одновременно Я сертифицированный специалист с восьмилетним опытом, помогу вам укрепить тело и дух. Занятия будут прочее в удобное для вас время и месте – онлайн, не выходя из дома. На занятиях вы получите индивидуальные рекоме...

Веду групповые и индивидуальные занятия оффлайн, а также онлайн по таким направлениям: хатха-йога, кундалини-йога, силовая йога, энимал йога и виньяса-флоу. Использую метод корректного подхода к позвоночнику. Ориентирована на индивидуальный подход к каждому. Буду рада стать Вашим проводником