Тренер з фітнесу - сторінка 5

Авторська програма оздоровлення та схуднення: Пілатес,стретчинг,танцювальні напрямки:східні танці,латино.Аеробіка, степ, слайд, фітбол, пілатес. Я працюю 25 років у фітнес-індустрії.Маю вищу спеціалізовану освіту, навчалася на курсах при університеті Reebok та маю міжнародні сертифікати.Автор і учасниця багатьох програм на телебаченні і статей в журналах,присвячених фітнесу.Володію різноманітними методиками тренеровок, спрямованими на оздоро...

Практика 16 років; треную 5 років. Освіта: персональний тренер та trx "Profit", Nike, 3-d сідниці, "Гнучка спина", "Здорове тазове дно". Люблю свою роботу та навчу любити тренування Вас. Проводжу функціональні тренування з вагою власного тіла та додатковим малим обладнанням: гумки, обтяжувачі, гантелі, стрічки. Який результат зі мною Ви отримаєте: - струнке здорове підтягнуте тіло; - Пружні круглі сідниці; - Гарні руки та спину. Пров...

Виступаючий спортсмен, МС України, Чемпіон України, Признак України. Виступаючий спортсмен, МС України, Чемпіон України, Признак України з пауерліфтингу, стаж тренувань більше 7 років, стаж тренувань більше 3 років, вів секцію в університеті з пауерліфтингу. Прийму на навчання як спортсменів-початківців, так і з досвідом у тренувальному залі. Допоможу підтягнути фігу...

Всім привіт! Мене звати Нестор, і я професійний спортсмен в сфері поавання. Готовий давати Вам поради щодо тренувань, або фізичної підготовки дітей Я являюсь Майстром Спорту з плавання, членом збірної України з плавання (досвід спортсмена близько 8 років) Завжди готовий відповідати на любі запитання. Проводжу онлайн консультації з режиму тренувань, відновлення після них, та харчування на вихідних, проте є винятки якщо Ви не зможете на вихідних,...

Допоможу вам знайти своє направлення у сфері фітнесу та спорту Я Мастер Спорту України з художньої гімнастики. Була діючим спортсменом протягом 16 років. На власному досвіді зрозуміла, які фізичні вправи треба використовувати для кожної конкретної ситуації. Разом ми зможимо: - досягти неймовірної гнучкості завдяки стречінгу - розвинути свої силові якості за доп...

Проводжу тренування, орієнтовані на різні цілі: зміцнення м'язів, функціональні тренування, тренування на все тіло Завжди націлена на результат і підтримку своїх клієнтів на шляху до кращої фізичної форми. Я тренер, що допомагає людям досягати їхніх фітнес-цілей. Веду активний спосіб життя, завжди прагну розвитку та надихаєш інших бути кращими версіями себе.

Сертифікований тренер з фітнесу, тренер у клубах міста Одеси. Проводжу групові та індивідуальні заняття. Я працюю у сфері фітнесу понад 10 років, проводжу групові заняття різних напрямків, так само працюю індивідуально, складаю тренувальні програми та програми харчування, залежно від цілей клієнта. Працюю у великих клубах міста Одеси. Також я дипломований тренер з пілонного спорту.

Мої методики викладання ґрунтуються на індивідуальному підході та науково обґрунтованих практиках. Використовую функціональний тренінг для покращення силових показників, кардіо для витривалості та гнучкість для рухомості. Кожне заняття - це ефективний комплекс, який розвиває різні аспекти фізичної підготовки. Використовую мотивацію та позитивний підхід, щоб підтримати клієнтів на шляху до досягнення цілей.

У фітнесі з підліткового віку. Постійно займалась чимось активним (плавання, танці, волейбол) так і потрапила до тренажерного залу, хоббі перетворилось у професію. Готова бути тим наставником, який у скрутні часи буде подавати гантельки, та мотивувати працювати над собою. Амбасадор любові до свого тіла. Навчу харчуватись без обмежень, маючи при цьому струнке та здорове тіло.

Досвід тренувань у тренажерній залі з 2008 року. Індивідуальний фізичний рекреаційний підхід. Проводжу тренування з урахуванням особистих цілей клієнта, його вікових змін та обмежень щодо здоров’я. Реабілітаційний тренінг. Відновлення після пологів. Функціональний тренінг TRX Я професійний фітнес тренер з Києва Досвід тренувань у тренажерній залі з 2008 року. Індивідуальний фізичний рекреаційний підхід. Проводжу тренування з урахуванням особистих цілей клієнта, його вікових змін та обмежень щодо здоров’я. Реабілітаційний тренінг. Відновлення після пологів. Функціональни...

Доброго дня, якщо ти це читаєш - значить зацікавився моєю анкетою. Схуднення – мій коник. Я знаю як прибрати живіт та зайве сальце з твого тіла, яке ти так дбайливо зберігав усі ці роки) Хочеш м'язів наростити – не біда, зробимо. Підправити здоров'я та психіку – не питання. Не знаєш з чого почати – підкажу! Сам із дитинства у спорті, і дзюдо займався, і танцями, і легкою атлетикою. Воркаут обожнюю. Зал поважаю Давно хотів щось змінити у своєму житті? Тоді тобі до мене. Перше заняття безкоштовне! Не сподобалося, не зійшлися характерами, не зручно за часом, кішка народжує – до побачення! Тобі до іншого т...

Всім привіт! Мене звати Андрій і я персональний онлайн-тренер по бігу та силовій підготовці. Коротко про себе: - Мені 23 роки - 8 років займаюсь легкою атлетикою - Багаторазовий призер чемпіонатів України з л/а на дистанціях 1500-3000м. - Кандидат в МС України. - Мої особисті рекорди: •1500м - 3.53 •3000м - 8.33 •5000м - 14.43 За роки тренувань та навчання в спеціалізованому ВНЗ, отримав в...

Займаюсь танцями 12 років, пройшла кваліфікацію тренерства. В своєму місті треную дітей. Чирлідингом займаюся 12 років, маю кваліфікацію тренера. Проводжу тренування для дітей у своєму місті, створюю постановки. Маю знання в області розтяжки, безпечної силової підготовки, кардіо та дитячої фізіології. Вмію працювати з дітьми, мотивую їх до розвитку та досягання результатів. Завжди орієн...

Я – Ігор, тренер тренажерного залу, нутріціолог і дієтолог. Розробляю методики тренувань для людей з різним рівнем підготовки.Тренер в Apollo Next. Складаю раціони харчування, працюю з клієнтами онлайн і офлайн. Мене звати Ігор, я тренер тренажерного залу, нутріціолог і дієтолог. Моя робота – допомагати людям досягати своїх фізичних цілей, покращувати здоров’я та якість життя через грамотні тренування та збалансоване харчування. Я розробляю методики тренувань для всіх рівнів підготовки – від початківців до...

Проводжу фітнес та силові заняття в клубі та на свіжому повітрі індивідуально підбираємо під ваші потреби програму занять та ретельно вивчаємо техніку виконання для початківців та бажаючих покращити рівень знань .

Допомагаю дітям вивчати англійську легко та цікаво, використовуючи ігри, розмовну практику та інтерактивні методики. Як фітнес-тренер, розробляю програми тренувань, мотивую до здорового способу життя та допомагаю досягати цілей. Індивідуальний підхід до кожного! • Заняття у зручному форматі: онлайн • Використовую сучасні методики, адаптовані під вік та рівень. • У фітнесі допомагаю покращити витривалість, силу та гнучкість без перевантажень. • Створюю комфортну та доброзичливу атмосферу, щоб діти навчалися

Володію великим багажем знань. Багато чого випробував на практиці. Педагогічна освіта.

Майстер спорту України міждународного класу. Чемпіонка України в категорії фітнес бікіні. Запрошую тебе на онлайн тренування, розроблені з урахуванням вашої мети та фізичної підготовки. Я - твій тренер, який допоможе тобі зробити фігуру мрії та бути впевненою в собі. Незалежно від твого рівня, разом будемо крокувати до мети.

Мене звати Анастасія. Все моє життя тісто повʼязане зі спортом, із самого дитинства займалася танцями та гімнастикою. Поступово почала розвиватися в сфері фітнесу. На разі я фітнес тренер, тренер з пілатесу, стретчінгу та силових тренувань. Під час тренування ми з клієнтом, згідно із його запитом гарно працюємо нам всіма мʼязами тілами. Я не тільки надаю послугу тренувань, а й корегую харчування, завдяки чому, результат не змушує себе чекати. Звʼязавшись зі мною, ти можеш отримати круті навички, гарні звички, змінити своє харчування, п...

Привіт! Мене звати Віталій, я твій майбутній тренер, готовий допомогти тобі досягти будь-яких цілей, незалежно від твого рівня підготовки. Я вірю, що фітнес — це не лише про тіло, а й про розум і дух. Чому саме я? Індивідуальний підхід: Забудь про шаблонні тренування! Я створю програму, яка ідеально відповідатиме твоїм цілям, фізичним особливостям та графіку. Результати, що говорять самі за себе: Хочеш скинути зайві кілограми? Набрати м'язову масу? Покращити витривалість? Моя мета — це твій успі...

Закінчив вищий заклад освіти, все життя займаюсь різними видами спорту та навчав своїх учнів різних вікових категорій Маю вищу освіту , закінчив бакалавр та магістра. фітнес тренер та різних видів спорту , а саме бокс , кікбоксинг. навчаю дітей та дорослих все життя займаюсь спортом и полюбляю навчати цьому новачків , які прагнуть вдосконалити себе Одна з моїх власних методик - правильний підхід до кожного учня ,...

*індивідуальний підхід: програми під ваші цілі та рівень підготовки *поєднання функціональног тренінгу та самозахисту *Безпечні та ефективні заняття, поступове збільшення навантаження *Використовуючи сучасні методи: робота з власною вагою, тренажери, вправи на баланс і реакцію.

Мій фізичний розвиток - виключно високий; можу навчити майже всіх; маю великий досвід роботи з підлітками та молоддю особливості навчального процесу в тому, що результати в галузі фізичного розвитку досягаються ШВИДКО

Привіт, мене звати Олександр! Я персональний тренер з футболу! Пропоную вам:  Проведення індивідуальних та групових тренувань з футболу для дітей різного віку та рівня підготовки.  Викладання основних футбольних навичок, таких як паси, удари, контроль м'яча та стратегічне мислення на полі.  Сприяння розвитку фізичної підготовки, координації.  Сприяння моральному та емоційному розвитку юного футболіста.

Інстаграм: .......... ... Дипломований спеціаліст з роботи з харчовою поведінкою УОМ(IFID) «Нутриціолог-консультант»: «Психологічна підтримка та супровід клієнтів за напрямом функціональної інтегративної дієтології, складання планів харчування». Сертифікований функціональний тренер з індивідуальних та групових фітнес дисцип...

Привіт 😉 Мене звати Юлія. Проводжу персональні тренування в спорт клубі Атлетіко, за адресою Оболонський проспект. Так, я нещодавно закінчила навчання, але я старанно навчалась, щоб зробити тебе кращою версією себе🤗😉 Тож буду рада бачити на тренуваннях) Тренер тренажерного залу, персональньний тренер, набір масси, розбір харчування.

У спорті з 12 років , маю вищу освіту , зі мною не сумно) Привіт мене звати Ваня і я твій власний фітнес тренер . Якщо ти давно хотіла почати займатися то цей час настав сьогодні ! Обераючи саме мене ти отримуєш кваліфікованого спеціаліста із великим досвідом роботи , зацікавленим у твоєму результаті.

Вітаю. Мене звати Євгенія, я тренер з фітнесу і знаю на власному досвіді, як зігнати зайві кілограми, та надати тілу рельєфу та підтяннутості. Виступаюча фітнес бікіні. Знаю всі секрети для пропорційної фігури. Навчу тебе класному і збалансованому харчуванню, як для набору м'язової маси так і щоб підсушити до рельєфу. Навіть звичайне схуднення, тобі буде комфортним.

Тренерка з функціонального та силового напрямку. Ззаймаюсь кросфітом більше 5 років, можу масштабувати тренування для дому з гарним навантаженням, навіть якщо ви новачок навчу вас почуватися краще та мати гарну фізичну в домашніх умовах, або якщо ви займаєтесь у залі )

Дипломований хореограф; Фітнес тренер та реабілітолог; КМС зі спортивно-бальних танців; хореограф-постановник весільних танців Індивідуальний підхід до кожного клієнта; Працюємо на бажаний результат; Допоможу відчути можливості тіла та насолоджуватися процесом тренувань; Тренування із власною вагою; Стретчинг для здорового тіла; ОФП для дітей та дорослих; Допоможу в підтримці вже наявних гарних форм у тонусі) Хочете здорове...