Тренер з фітнесу - сторінка 5

Знаю все про харчування та фізичні навантаження вмію підібрати оптимальний та швидкий результат вас не буде довго чикати Реабілітолог -фіз терапевт +фітнес тренер

Перше правило: не нашкодити!) Підбираємо ефективне тренування, виходячи з Вашого рівня підготовки і Ваших цілей. Схуднення Корекція постави та фігури, Покращення фізичних даних та емоційного стану Бакалавр та магістр психології Школа тренерів DOG

Вітаю вас друзі, хочу трохи розповісти про себе. Мене звуть Мехман, я працюю фітнес тренером понад 2 роки. Власний стаж тренувань – 13 років. Треную хлопців та дівчат, з досвідом та без досвіду в онлайн форматі. Разом зі мною ви досягнете бажаного результату, ви зміните своє тіло. Ви станете сильнішими, стрункішими і впевненішими. Я із задоволенням з вами познайомлюсь, проведу енергійне тренування та побажаю удачі. Також є мій Інстаграм @... Там ви можете побачити, як я треную людей. Дякую за увагу, всього вам гарного :)

Мене звуть Андрій, я є фітнес тренером протягом п'яти років. Працюю індивідуально під кожну людину, скидання зайвої ваги, нарощування м'язової маси, збільшення силових показників, збільшення витривалості, рекомпозиція тіла. Чітко та ясно підлаштуюсь під ваші індивідуальні особливості, під ваші проблеми, під ваші запити та цілі, швидко впроваджу всі параметри у свою систему, яка принесе вам результат.

Майстер спорту України з боксу. Тренер з боксу та фітнес-інструктор. Допомагаю підняти фізичну форму, біомеханіка фізичних вправ (корекція руху при виконанні фізичних навантажень), набір м'язової маси та схуднення. Та активація сідничних м'язів (для дівчат). Мене звати Томас, 36 років. Тренерський досвід понад 8 років з боксу та фітнес-інструктора. Проводжу групові заняття та індивідуальні. Працюю і в онлайн форматі. Викладаю як дорослим та дітям, підбираю до кожного індивідуальний підхід тренувань в фізичних навантаженнях.

Я розробляю індивідуальні програми тренувань та харчування, виходячи з ваших особистих цілей, рівня фізичної підготовки та стилю життя. Моє завдання – створити для вас такий режим, який буде не лише ефективним, а й комфортним для тривалого дотримання.

Працюю з персональними запитами розробляючи програми під фізичні особливості тіла. Також, я є коучем напрямку когнітивно-поведінкової терапії, що забезпечує ще й якісну психологічну підтримку. Не працюю з чоловіками та неповнолітніми

Я Кароліна — дипломований і сертифікований тренер із функціонального тренування, який перетворює фітнес на стиль життя. Мій підхід — це не просто вправи, а створення збалансованої системи, яка працює для вас. Я розробляю персоналізовані програми, проводжу онлайн-заняття та надаю професійні консультації, допомагаючи знайти ідеальний баланс між тренуваннями, відновленням і мотивацією.

Закінчила школу з відзнакою. Закінчила музичну школу на спеціальності хореографія. Навчаюся на перекладача. Вже маю досвід у роботі репетитором. Проходила курси з різних напрямків. Зараз навчаюся у львівському університеті імені Івана Франка. Галузь: Гуманітарні науки Спеціальність: 035 Філологія i Спеціалізація: класичні мови та літератури (переклад включно) Факультет: Факультет іноземних мов Освітня програма: Класична філологія і англійська мова.

Досвід тренера більше 2-х років, медична освіта, треную онлайн/офлайн, вибудовую тренування та харчування на набір маси/схуднення/підтримка, за вашим бажанням планую тренування в залі/будинку/на вулиці (так само бігові). Харчування пишу з рецептами, додаю «смаки», для запобігання зривам у харчуванні. Якщо тренування вдома - проводимо його онлайн, я показую всі вправи і поясню їх виконання. Якщо тренування в залі - на ваш вибір, або проводимо онлайн і я в реальному часі стежу/допомагаю, або я заздалегідь записую відео з технікою виконання та почерговістю. Програму харчування пишу безкоштовно - як...

Репетитор, допомагаю з домашніми завданнями, покращую рівень знань. Фітнес тренер для дітей та дорослих. Навчався три роки в Дніпропетровскій медичній академії. Працював в дитячому травматологічному відділенні. Маю досвід в спортивній реабілітації. Люблю дітей та маю до них підхід. Вірю в те, що виховання - є дуже важливою складовою в становленні дитини як члена суспільства. Разом з батьками планую це ...

Інструктор по спорту Комунікабельний. Веселий, добрий, товариський, різнобічний. Займаюся баскетболом, волейболом, футболом, майстер спорту з бадмінтону, легкою атлетикою. Мені 21 рік. Я дуже активний. Займаюся плаванням. Вчуся на 4 курсі Мелітопольського педагогічного університету імені Богдана Хмельницького.

Авторська програма оздоровлення та схуднення: Пілатес,стретчинг,танцювальні напрямки:східні танці,латино.Аеробіка, степ, слайд, фітбол, пілатес. Я працюю 25 років у фітнес-індустрії.Маю вищу спеціалізовану освіту, навчалася на курсах при університеті Reebok та маю міжнародні сертифікати.Автор і учасниця багатьох програм на телебаченні і статей в журналах,присвячених фітнесу.Володію різноманітними методиками тренеровок, спрямованими на оздоро...

Практика 16 років; треную 5 років. Освіта: персональний тренер та trx "Profit", Nike, 3-d сідниці, "Гнучка спина", "Здорове тазове дно". Люблю свою роботу та навчу любити тренування Вас. Проводжу функціональні тренування з вагою власного тіла та додатковим малим обладнанням: гумки, обтяжувачі, гантелі, стрічки. Який результат зі мною Ви отримаєте: - струнке здорове підтягнуте тіло; - Пружні круглі сідниці; - Гарні руки та спину. Пров...

Виступаючий спортсмен, МС України, Чемпіон України, Признак України. Виступаючий спортсмен, МС України, Чемпіон України, Признак України з пауерліфтингу, стаж тренувань більше 7 років, стаж тренувань більше 3 років, вів секцію в університеті з пауерліфтингу. Прийму на навчання як спортсменів-початківців, так і з досвідом у тренувальному залі. Допоможу підтягнути фігу...

Всім привіт! Мене звати Нестор, і я професійний спортсмен в сфері поавання. Готовий давати Вам поради щодо тренувань, або фізичної підготовки дітей Я являюсь Майстром Спорту з плавання, членом збірної України з плавання (досвід спортсмена близько 8 років) Завжди готовий відповідати на любі запитання. Проводжу онлайн консультації з режиму тренувань, відновлення після них, та харчування на вихідних, проте є винятки якщо Ви не зможете на вихідних,...

Допоможу вам знайти своє направлення у сфері фітнесу та спорту Я Мастер Спорту України з художньої гімнастики. Була діючим спортсменом протягом 16 років. На власному досвіді зрозуміла, які фізичні вправи треба використовувати для кожної конкретної ситуації. Разом ми зможимо: - досягти неймовірної гнучкості завдяки стречінгу - розвинути свої силові якості за доп...

Сертифікований тренер з фітнесу, тренер у клубах міста Одеси. Проводжу групові та індивідуальні заняття. Я працюю у сфері фітнесу понад 10 років, проводжу групові заняття різних напрямків, так само працюю індивідуально, складаю тренувальні програми та програми харчування, залежно від цілей клієнта. Працюю у великих клубах міста Одеси. Також я дипломований тренер з пілонного спорту.

Мої методики викладання ґрунтуються на індивідуальному підході та науково обґрунтованих практиках. Використовую функціональний тренінг для покращення силових показників, кардіо для витривалості та гнучкість для рухомості. Кожне заняття - це ефективний комплекс, який розвиває різні аспекти фізичної підготовки. Використовую мотивацію та позитивний підхід, щоб підтримати клієнтів на шляху до досягнення цілей.

У фітнесі з підліткового віку. Постійно займалась чимось активним (плавання, танці, волейбол) так і потрапила до тренажерного залу, хоббі перетворилось у професію. Готова бути тим наставником, який у скрутні часи буде подавати гантельки, та мотивувати працювати над собою. Амбасадор любові до свого тіла. Навчу харчуватись без обмежень, маючи при цьому струнке та здорове тіло.

Досвід тренувань у тренажерній залі з 2008 року. Індивідуальний фізичний рекреаційний підхід. Проводжу тренування з урахуванням особистих цілей клієнта, його вікових змін та обмежень щодо здоров’я. Реабілітаційний тренінг. Відновлення після пологів. Функціональний тренінг TRX Я професійний фітнес тренер з Києва Досвід тренувань у тренажерній залі з 2008 року. Індивідуальний фізичний рекреаційний підхід. Проводжу тренування з урахуванням особистих цілей клієнта, його вікових змін та обмежень щодо здоров’я. Реабілітаційний тренінг. Відновлення після пологів. Функціональни...

Доброго дня, якщо ти це читаєш - значить зацікавився моєю анкетою. Схуднення – мій коник. Я знаю як прибрати живіт та зайве сальце з твого тіла, яке ти так дбайливо зберігав усі ці роки) Хочеш м'язів наростити – не біда, зробимо. Підправити здоров'я та психіку – не питання. Не знаєш з чого почати – підкажу! Сам із дитинства у спорті, і дзюдо займався, і танцями, і легкою атлетикою. Воркаут обожнюю. Зал поважаю Давно хотів щось змінити у своєму житті? Тоді тобі до мене. Перше заняття безкоштовне! Не сподобалося, не зійшлися характерами, не зручно за часом, кішка народжує – до побачення! Тобі до іншого т...

Сучасний тренер з фізичної підготовки різного рівня!Працюю як реабілітолог за допомогою Пілатесу і Міофасцального Релізу,та стрейчінгу.Викладаю фітнес для схуднення та укріплення м'язів! Загальнофізична підготовка з футболістами Підготовка м’язів і суглобів до важких тренувань Фізіотерапіяза допомогою пілатесу. Зняття больових відчутів в попереку та м’язах Відмінні знання зі стрейченгу, пілатесу та аеробіки. Силові тренування з малим обладнаням ОСОБИСТІ ЯКОСТІІ комунікабельна відп...

Всім привіт! Мене звати Андрій і я персональний онлайн-тренер по бігу та силовій підготовці. Коротко про себе: - Мені 23 роки - 8 років займаюсь легкою атлетикою - Багаторазовий призер чемпіонатів України з л/а на дистанціях 1500-3000м. - Кандидат в МС України. - Мої особисті рекорди: •1500м - 3.53 •3000м - 8.33 •5000м - 14.43 За роки тренувань та навчання в спеціалізованому ВНЗ, отримав в...

Вітаю 😊 Мене звати Катерина і я тренер з розтяжки. Моя мета і місія: баланс і гармонія між розумом і тілом, дати тобі інструменти, щоб ти могла чути своє тіло і позбавляти себе болей у спині, шиї чи іншому сантиметрі свого тіла😘 Як результат ти обовʼязково отримаєш: 1. Хороше самопочуття 2. Зникне почуття скутості 3. Будеш відчувати себе вільно Тож не зволікай і пиши мені в будь-який зручний для тебе месенджер

Займаюсь танцями 12 років, пройшла кваліфікацію тренерства. В своєму місті треную дітей. Чирлідингом займаюся 12 років, маю кваліфікацію тренера. Проводжу тренування для дітей у своєму місті, створюю постановки. Маю знання в області розтяжки, безпечної силової підготовки, кардіо та дитячої фізіології. Вмію працювати з дітьми, мотивую їх до розвитку та досягання результатів. Завжди орієн...

Вітаю, шановні друзі! Я сертифікований спеціаліст Smidyukacademy Пропоную послуги персонального тренера на ваш вибір: - онлайн тренування - виїзд на вашу локацію - тренування на вулиці - тренування в залі Все дуже просто, хочу, щоб ми досягли ваших цілей разом, щоб це був не тільки спорт, а і як дружні відносини, які допоможуть нам виконати ваші цілі з більш приємною атмосферою

Я – Ігор, тренер тренажерного залу, нутріціолог і дієтолог. Розробляю методики тренувань для людей з різним рівнем підготовки.Тренер в Apollo Next. Складаю раціони харчування, працюю з клієнтами онлайн і офлайн. Мене звати Ігор, я тренер тренажерного залу, нутріціолог і дієтолог. Моя робота – допомагати людям досягати своїх фізичних цілей, покращувати здоров’я та якість життя через грамотні тренування та збалансоване харчування. Я розробляю методики тренувань для всіх рівнів підготовки – від початківців до...

Проводжу фітнес та силові заняття в клубі та на свіжому повітрі індивідуально підбираємо під ваші потреби програму занять та ретельно вивчаємо техніку виконання для початківців та бажаючих покращити рівень знань .

Допомагаю дітям вивчати англійську легко та цікаво, використовуючи ігри, розмовну практику та інтерактивні методики. Як фітнес-тренер, розробляю програми тренувань, мотивую до здорового способу життя та допомагаю досягати цілей. Індивідуальний підхід до кожного! • Заняття у зручному форматі: онлайн • Використовую сучасні методики, адаптовані під вік та рівень. • У фітнесі допомагаю покращити витривалість, силу та гнучкість без перевантажень. • Створюю комфортну та доброзичливу атмосферу, щоб діти навчалися