Інструктор йоги - заняття йогою з викладачем Підвищення майстерності

Проводжу заняття з йога терапії, хатха йоги, маю великий досвід в цьому напрямку, навчаю інструкторів з дитячої йоги. Підберу асани, які будуть відповідати вашим потребам. Тренування, для тих, хто знає ціну здоров’ю, не женеться за швидким результатом, а насолоджується процесом. Поверни тілу молодість та свободу рухів, а розуму ясність!

Пропоную персональні та групові заняття з йоги онлайн для початківців і практиків. Йога — це не тільки про тіло, а про глибоку трансформацію свідомості. Через асани, дихання, увагу до себе ви позбудетесь напруги, стабілізуєте емоції, знайдете внутрішню тишу й опору. Усвідомлена практика допоможе краще відчувати себе в русі й спокої, навчитись дихати правильно, заспокоїти розум, подолати тривожність і втому. А головне — ви отримаєте основу для самостійної духовної та тілесної практики. .

Я - Катя, випускниця гуманітарно-правового ліцею та медичної академії. Протягом десяти років я вивчаю англійську мову і вже два роки викладаю її іншим.Моя пристрасть до навчання та досвід у медичній сфері дозволяють мені глибше розуміти потреби учнів і ефективно їх підтримувати. Мені подобається викладати, оскільки я можу ділитися знаннями, бачити прогрес своїх студентів і допомагати їм досягати цілей. Я завжди прагну вдосконалюватися та знаходити нові способи надихати учнів на навчання, спостерігати за прогресом учнів і допомагати їм досягати нових висот. Я завжди шукаю но...

Привіт! Мене звати Аня, буду рада знайомству.😊 Проводжу тренування з йоги, розтяжки та суглобової гімнастики. Особистий досвід тренувань 8 років. Досвід роботи тренером 5 років. Якщо є якісь питання - пиши і з радістю відповім та допожу! Маю свою студію йоги та розтяжки в центрі Одеси, тому, якщо ти живеш тут, буду рада бачити на тренуваннях в студії або ж онлайн. Освіта за спеціальністю «Фізична культура та спорт» у Південноукраїнському національному педагогічному університеті імені К. Д. Ушинського. Проходила різні навчання, такі ...

- Більше 14 років досвіду викладання для дітей і дорослих, новачків, досвічених практиків і тренерів. - Хатха-йога, йога-нідра, медитація, пранаями. - Можу проводити заняття українською, російською, англійською мовами.Йога для дорослих та дітей, різного рівня складності. Персональні, сімейні, корпоративні. Хатха-йога, нідра, медитації, пранаями, психологічні консультації.

Привіт ! Мене звати Сніжана і я дипломований тренер, реабілітолог і дієтолог з досвідом роботи 12 років у сфері фітнесу . Маю диплом магістра з фізичної реабілітації і більше 20 сертифікатів з різних фітнес направлень. Працювала в найкращих фітнес клубах Києва, а зараз працюю онлайн. Тому хто хоче бути здоровим і мати гарну фізичну форму може займатися зі мною у цей не простий час. Я допоможу тобі бути кращою і полюби...

Хатха-йога, калістеніка, кінезіотерапія🕉️ Авторська методика sapiens-natural-flow, включає інструменти гімнастики йогів, пранаями, йога-терапії, енімал флоу, локомоторного тренінгу, нейро-м'язевої активації. Навчаю глибше відчувати і усвідомлювати себе в тілі. Роблю акцент на роботу з поставою, збалансуванням міо-фасцій, усунення перекосів та блоків

Почала цікавитися йогою ще з 6 років, до практики перейшла у віці 21 року. Зараз ділюся своїми знаннями та навичками з тими, хто бажає поринути у світ йоги. Якоїсь миті зрозуміла, що я хочу ділитися тим, що мене наповнює і допомагає в житті. Навчилася на викладача з класичної йоги і тепер ділюся цим із охочими. Не дотримуюсь одного методу у викладанні, все залежить від запиту учня. На заняття кожен отримує те, що йому потрібно на даному життєвому етапі ...

Особистою практикою займаюсь 5 років, з яких 1 рік викладаю. ГРУПОВІ: вівторок/ пʼятниця 19.00 (за Києвом) вартість разового заняття - 150 грн/ вартість абонементу на 8 занять - 800 грн ІНДИВІДУАЛЬНО: час підбираємо вартість разового заняття - 600 грн/ вартість абонементу на 8 занять - 4400 грн Навчання проходила по методу ADHO yoga, що передбачає комплексу роботу для всього тіла, де є доказовість кожного процесу, без абстракцій. Кожен процес детально обгрунтований, як впливає та чи інша техніка на фізіологію. Які дії потрібно робити для того чи іншого запиту. Тільки найбільш визнані світо...

Інструктор-методист з фізичної культури та спорту, фізичний терапевт, ерготерапевт. Артистка цирку оригінальних жанрів. Маю безліч закінчених курсів стосовно спорту та реабілітації за фахом. Різноманітні масажи, курси підвищення кваліфікації, обожнюю працювати із поставою, розтяжкою тіла. Завдяки цирковому мистецтву можу навчити стояти вас на руках. Працюю з різними запитами, буду рада бути корисною!

Проводжу індивідуальні та групові заняття з йоги з 2009 року. З 2015 року займаюся індивідуальною роботою, навчаю початківців, супроводжую індивідуальну практику, складаю персональний план занять. З 2009 року працювала у Харківському клубі йоги Йога Лайт. Маю досвід індивідуальної роботи з жінками та чоловіками 18-55 років. Корисні навички допомагати собі регулювати свій психічний та фізичний стан потрібні кожній людині. Можна підібрати комплекс практик практично для будь-якої людини, необов'язково мати екстремальну гнучкість чи спеціальну підготовку. Заняття мають відновлювальний та оздоровчий характер. Для початківц...

Мене звуть Дар’я, я викладач йоги. Напрямок: Хатха Йога. Мій досвід: 7 років практики та 3 роки викладання. Заняття адаптую під ваше здоров'я та побажання. Навчаю як базовим асан так і просунутим. Також навчаю пранаямі (контроль дихання) та технікам медитації (управління увагою). У 2016 році, у 14 років, я почала індивідуально займатися йогою у Андрія Ватащука. Це були три годинні заняття тричі на тиждень. 2 роки я займалася в нього. У 2020 році - йога студія Yogadance, викладач Володимир, він навчався в іспанському університеті йоги, в Барселоні. У нього я займалася 2 роки...

Ми зможемо разом зробити так, щоб Ви частіше посміхались і відчували себе пластичними, здоровими та сповненими сил, чого так не вистачає нам у повсякденні. З йогою Ви також зможете просто приємно і корисно провести свій час. Чекаю на кожного :)

Я викладаю практики традиційної хатха-йоги, віньяса-флоу, інтегрую методи крійя-йоги Біхарської школи С. С. Сарасваті, методи школи С. Шивананди, поєднуючи їх із сучасними знаннями анатомії та фізіології. Створюю збалансовані практики йоги, які включають: • асани, сукшма, прана-в’ямами, крійї • дихальні техніки • техніки концентрації • медитацію

Заняття онлайн йоги/калістеніки Уявіть, що за 1,5 години ви відчуєте себе і сильнішими, і спокійнішими водночас Я — сертифікований спеціаліст із восьмирічним досвідом, допоможу вам зміцнити тіло, покращити витривалість і Заняття будуть прощо у зручний для вас час і місці — онлайн, не виходячи з дому. Під час занять ви отримаєте ...

Йога- інструктор, духовний практик, Цілитель-провідник енергії Рейки. Вітаємо! Мене звуть Ольга. Духовне ім'я Урміла. Є йога інструктором, духовним практиком, Цілителем і провідником енергії Рейки. Веду групові та індивідуальні заняття оффлайн, а також онлайн за такими напрямками: хатха-йога, кундаліні-йога, силова йога, енімал йога і віньяса флоу. Використовую метод...

Інтегрований курс з традиційної сімейної тібетської школи комплексного психо-фізичного виховання що містить у собі, зокрема, тібетську динамічну йогу, тібетську національну хореографію та стародавню національну систему боротьби що, у свою чергу, має, як частину методики тренувань, ексклюзивну реабілітаційну систему. Курс спрямований на створення з учня абсолютно здорової людини та формування в нього навичок підтримувати цей рівень здоров'я.

Комплексна методика для гармонійного розвитку особистості через інструментарій хатха-йоги, джнана-йоги, раджа-йоги. Особистісний підхід, персональний підбір практики з консультаціями та поясненнями. Вирішення питань фізичного здоров'я, позбавлення стресу, вирівнювання емоційного фону.

Я маю 5 років досвіду в практиці йоги - від динамічних, енергійних стилів до спокійних, відновлювальних сесій. Проводжу практики адаптовані до твоїх потреб, навчу не просто займатись йогою, а зробити це способ твого життя.

Навчалась в 2010 році в школі кундаліні йоги учнів Йогі Бхаджан. Викладаю більше 10 років. Крім того навчання по Даоський йозі, фло йозі, додаткові тренінги з психології йоги та здоров’я жінок, сертифікати міжнародного рівня з йоги. Більше 14 років займаюсь кундаліні йогою. Фло йога та Даоська йога для жінок. чудові результати у учнів, постійна підтримка та співчутливість, уважність до деталей. Вмію працювати з людьми різного віку та рівня підготовки, підлітками. Високий рівень емоційного інтелекту, що дозволяє ефективно комун...

Універсальна йога 300H + 100 H внутрішні практики. Викладач міжнародного Йога альянсу. Викладаю для людей без зайвої ваги і артеріального тиску. Підходить для будь-якого віку. Проходила семінари в Агапкина, вивчаю Джйотиш і Аюрведу. Можу викладати на вашій території, на вулиці в парку), можу бути інструктором в йога студії.

Все життя займаюся різними видами спорту, а також все життя треную людей. Останні пів року займаюся йогою і можу сказати, що це найкращий вибір активності для фізичного і морального стану Я трене з йоги в стилі FYSM, методології, що приводить до бажаного результату з будь якого стану. Методологія спирається на три постулати: • безпека • ефективність • простота І при цьому зберігає автентичність, передану у йогічних джерелах. Це дозволяє застосовувати алгоритми в будь-якому місц...

"Вітаю! Мене звати Оля, я сертифікована інструкторка з хатха-йоги. Мої заняття поєднують класичні асани, правильне дихання та елементи медитації, щоб допомогти вам відчути гармонію тіла й розуму, зняти напругу та відновити енергію. Проводжу індивідуальні та групові онлайн-тренування, підлаштовуючи інтенсивність та темп під ваш рівень — від новачків до досвідчених практиків. Для мене важливо, щоб кожен учень отримав не лише фізичний результат, а й внутрішнє відчуття спокою та натхнення.

Здравствуйте, меня зовут Елена! Я практикуючий йога інструктор. Буду рада бачити вас на своїх тренуваннях. ◽️Освіта: (КНУКiМ) Київський Національний Університет Культури і Мистецтв. (ДККіМ) Дніпропетровський Коледж Культури і Мистецтв. ◽️Досвід: більше 5 років. ◽️Професійний артист балету. ◽️Балетмейстер. ◽️Бакалавр сучасної хореографії. ◽️Практикуючий інструктор з йоги. ◽️Працювала в 5 країнах св...

Я викладаю Хатха йогу з елементами Ваджра йоги з коректним підходом до хребта. Практика динамічна з перервами на відпочинок. Завершальним етапом є Шавасана (повне розслаблення з медитацією). Цвяхостояння - Практика допомагає відчути енергію та приплив сил, розслаблює та знімає затиски в тілі. Під час виконання людина розкривається, всі внутрішні системи очищуються, відбувається перезавантаження та фокусування.