Андрій Солтан
25 років, КМС з легкої атлетики. Персональний онлайн-тренер по бігу та силовій підготовці.
Андрій Солтан
25 років, КМС з легкої атлетики. Персональний онлайн-тренер по бігу та силовій підготовці.
Предмети
Фітнес тренер
Фітнес тренер
Рівні викладання
- Тренер з бігу
Деталі про досвід викладання:
Готую до забігів на дистанціях від 5км до марафону 🏃♂️
Що ти отримаєш від тренувань:
➡️Постановка техніки бігу;
➡️Розуміння того як готуватись до змагань;
➡️Базові поняття про харчування спортсмена;
➡️Укріплення слабких ланок організму;
➡️Покращення сильних сторін
Місця занять
- В учня:
- Ні
- У викладача:
- Київ, Дарницький, Вирлиця, Парк Партизанської Слави
- Онлайн:
- Так
Про себе:
Коротко про себе:
- Мені 25 років
- 10 років займаюсь легкою атлетикою
- Багаторазовий призер чемпіонатів України з л/а на дистанціях 1500-3000м.
- Кандидат в МС України.
- Мої особисті рекорди:
•1500м - 3.53
•3000м - 8.33
•5000м - 14.43
За роки тренувань та навчання в спеціалізованому ВНЗ, отримав великий досвід з грамотної побудови тренувального та змагального процесів, яким я з Вами охоче поділюся! Тож закочуємо рукава і починаємо працювати! Побігли разом за рекордами!
- Освіта:
- Тернопільський національний педагогічний університет ім. В. Гнатюка (ТНПУ), магістр, 2023
- Вік:
- 18-25
- Досвід:
- більше 5 років
квіт. 2-квіт. 8, 2026