Лусине М.
Сертифікований інструктор хатха-йоги та віньяса-флоу йоги. Маю більше 5 років досвіду викладання, працювала з початківцями та досвідченими практикуючими. Допомагаю учням розвивати гнучкість, силу та баланс, приділяючи увагу плавності рухів та дихання.
Лусине М.
Сертифікований інструктор хатха-йоги та віньяса-флоу йоги. Маю більше 5 років досвіду викладання, працювала з початківцями та досвідченими практикуючими. Допомагаю учням розвивати гнучкість, силу та баланс, приділяючи увагу плавності рухів та дихання.
Предмети
Інструктор йоги
Інструктор йоги
Рівні викладання
- Хатха йога
Деталі про досвід викладання:
Мои занятия подходят как для начинающих, так и для опытных практикующих. Использую мягкий и постепенный подход, помогая ученикам чувствовать свое тело и дыхание. Особое внимание уделяю плавности переходов, комфорту в асанах и общему физическому и эмоциональному самочувствию. На занятиях мы работаем над гибкостью, балансом и силой, учитывая индивидуальные возможности каждого ученика
Місця занять
- В учня:
- Ні
- У викладача:
- Ні
- Онлайн:
- Так
Про себе:
Я сертифікований викладач хатха-йоги та віньяса-флоу йоги, маю понад 5 років досвіду роботи у даній сфері. Здобула освіту з йоги в Німеччині, що дозволило мені глибше вивчити методику викладання, основи анатомії, дихальні техніки та сучасні підходи до йога-терапії.
На моїх тренуваннях кожен учень отримує індивідуальний підхід незалежно від рівня підготовки. Я допомагаю учням краще відчувати своє тіло, покращувати поставу, зміцнювати м'язи, розвивати рухливість суглобів та знижувати рівень стресу через гармонійну роботу з диханням та увагою.
Працюю як із новачками, так і з тими, хто хоче поглибити свою практику. Проводжу індивідуальні та групові заняття в онлайн-форматі.
- Освіта:
- Донецький національний університет імені Василя Стуса (ДонНУ імені Василя Стуса), магістр, 2014
- Вік:
- 26-35
- Досвід:
- більше 5 років
Розклад викладача
Тут вказані вільні години репетитора для занять з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором