Віталій Крединець
Коротко про себе: Мені 59 років. Досвід занять більше 30 років. Надалі перебуваю в хоршій спортивній формі і регулярно тренуюсь. Допоміг багатьом людям набути хороших спортивних результатів і побудувати гарне спортивне тіло.
Коротко про себе: Мені 59 років. Досвід занять більше 30 років. Надалі перебуваю в хоршій спортивній формі і регулярно тренуюсь. Допоміг багатьом людям набути хороших спортивних результатів і побудувати гарне спортивне тіло.
Деталі про досвід викладання:
Треную людей початкового і середнього рівня
Треную чоловікіів і жінок любого віку (від 16 до 60+ років). Працюю в різних напрямках (набір м*язової маси, схуднення, підвищення силових результатів і силової витривалості). Складаю тренувальні програми різної складності (відповідно цілей, фізичного стану, віку і досвіду клієнта). Рекомендації по харчуванню, режиму дня.