Самко Катерина
Маю понад 300 учнів у різних країнах світу 🌍 Спікерка міжнародних фестивалів йоги CYF та VedaLife. Організовую міжнародні ретрити з медитації, йога-лайфстайлу та трансформаційних практик. Тричі мама, тричі бабуся й щаслива дружина ❤️ Живу йогою щодня й з радістю ділюся знаннями з тими, хто шукає гармонію в тілі, серці та житті.
Маю понад 300 учнів у різних країнах світу 🌍 Спікерка міжнародних фестивалів йоги CYF та VedaLife. Організовую міжнародні ретрити з медитації, йога-лайфстайлу та трансформаційних практик. Тричі мама, тричі бабуся й щаслива дружина ❤️ Живу йогою щодня й з радістю ділюся знаннями з тими, хто шукає гармонію в тілі, серці та житті.
Деталі про досвід викладання:
Пропоную персональні та групові заняття з йоги онлайн для початківців і практиків. Йога — це не тільки про тіло, а про глибоку трансформацію свідомості. Через асани, дихання, увагу до себе ви позбудетесь напруги, стабілізуєте емоції, знайдете внутрішню тишу й опору.
Усвідомлена практика допоможе краще відчувати себе в русі й спокої, навчитись дихати правильно, заспокоїти розум, подолати тривожність і втому. А головне — ви отримаєте основу для самостійної духовної та тілесної практики. .
Поєдную сучасні методики майстрів з різних країн та класичні знання зі стародавніх текстів. Використовую асани, пранаяму, мантри, голосові практики, медитацію, бандхи, лімфодренаж. За основу беру принципи Раджа Йоги з «Йога Сутр» Патанджалі.
Тут вказані вільні години репетитора для занять з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором
Розміщені відгуки надійшли від зареєстрованих на сайті студентів, які фактично користувалися освітніми послугами репетитора.
9 відгуків про Самко Катерина
2
0
3
0
4
0
4+
1
5
3
5+
5
5+
Інструктор йоги, Базовий рівень
5+
5+
Інструктор йоги, Базовий рівень
5+
5+
Інструктор йоги, Базовий рівень
5+
5+
Фізичне виховання, Фітнес тренер, Інструктор йоги, Базовий рівень
5+
5
Інструктор йоги, Базовий рівень
5
4+
Інструктор йоги, Спеціалізовані курси, Базовий рівень
4+
5
Інструктор йоги, Базовий рівень
5
5
Інструктор йоги, Базовий рівень
5
5+
Інструктор йоги, Базовий рівень
5+