Инструктор йоги - занятия йогой з преподавтелем Специализированные курсы - лучшие преподаватели на сайте BUKI

Преподаватель курса "Kundalini Yoga & Anti-aging" • Anti-aging. Замедление процессов старения (теория и практика). • Практика получения состояния отсутствия мыслей. • Поднятие Kundalini (теория и практика). • Приобретение состояния mindfulness, практика. • Построение Antahkarana, вывода энергии (теория). • Получение навыков концентрации на точке, практика. • Понимание концепции параллельных вселенных. • Восстановление (улучшение) ощущений обоняния и вкуса. • Теория и практика целительства.

Понятие проходит в атмосфере тепла и уважения к каждому участнику. Уделяю внимание индивидуальным потребностям, создающим безопасное и поддерживающее пространство для развития физической силы, гибкости и духовного здоровья. Моя методика направлена ​​на усовершенствование не только тела, но и ума. Она включает в себя техники релаксации и медитации, помогая учащимся разместить внутреннюю гармонию и фокус, что способствует сохранению баланса в быстротекущем современном мире. 🪄🧎‍♀️

Провожу занятия по йоге терапии, хатха йоги, имею большой опыт в этом направлении, учу инструкторов по детской йоге. Подберу асаны, которые будут отвечать вашим потребностям. Тренировка для тех, кто знает цену здоровью, не гонится за быстрым результатом, а наслаждается процессом. Верни телу молодость и свободу движений, а разуму ясность!

Всем привет! Я Аня. Имею звание КМС по художественной гимнастике. Сейчас учусь в НУФВСУ на тренера по художественной гимнастике + психолога. Опыт работы: вся жизнь в спорте. Все время прохожу разные курсы и развиваюсь. Стараюсь создать на занятии приятную атмосферу, где ребенок занимается в удовольствие и получает хорошее настроение и еще лучший результат. Сейчас учусь на психолога и тренера по художественной гимнастике. Я кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (имею опыт тренера для детей по танцам, фитнесу, художественной гимнастике, балету). Опыт личный в профессиональном спорте 12 лет. В работе с детьми вживую – 3 года и онлайн уже...

Йога – это не только гибкость, но и сила, баланс и внутренняя гармония! Учу подростков и взрослых понимать свое тело через йогу: развивать гибкость, улучшать координацию и находить баланс между расслаблением и силой. Мои тренировки помогают снять напряжение, укрепить мышцы и сделать движения более естественными. Йога – это путь к крепкому здоровью и внутренней стойкости. Готов попробовать?

Предлагаю персональные и групповые занятия по йоге онлайн для начинающих и практиков. Йога – это не только о теле, а о глубокой трансформации сознания. Через асаны, дыхание, внимание к себе вы избавитесь от напряжения, стабилизируете эмоции, найдете внутреннюю тишину и сопротивление. Осознанная практика поможет лучше чувствовать себя в движении и покое, научиться дышать правильно, успокоить разум, преодолеть тревожность и усталость.

Привет, меня зовут София!) - После первой тренировки я знакомлюсь с вами и вашим телом и выбираю под вас индивидуальные занятия. -Создаю для вас комфортную атмосферу на тренировке. -Научу делать то, чего вы раньше не делали) -После тренировки гарантирую хорошее настроение и легкость в вашем теле. Почувствуй свое тело после первой тренировки. Расслабление мышц особенно важно после тяжелого дня. Мои тренировки в стиле ADHOyoga (Adaptive Holistic/Адаптация и целостность)

Сертифицированная преподавательница йоги с опытом собственной практики более 8 лет. На своих классах всегда стремлюсь создать комфортную и поддерживающую атмосферу, где каждый может раскрыть свой потенциал. Уделяю много внимания именно правильному безопасному исполнению асан. Важно понимать, что Йога – это не соревнование, а путь к самопознанию и развитию. Любовь к Йоге привела меня в Индию, где я продолжаю учиться. Для меня Йога не заканчивается за пределами коврика. Для меня Йога – и есть стиль моей жизни, включая принципы и важные шаги на трех уровнях бытия – тело, психика, дух. 6 лет практикую под руководством моего учителя Ашиша Шарма в направл...

ЙОГА. ЕНІМАЛфлоу. СТРЕТЧИНГ Індивідуальне заняття - 600грн\90хв та 470грн\година. Група 450грн та 300грн. МАСАЖ •тайський (той що «йогічний» або ж « правка тіла» лайт скрути і витяжіння) 90хв\1200грн або 120хв\1600грн. •розслабляючий з елементами тай 750грн\година або 1000грн\90хв. ⚠️ перші 4 заняття +50грн через комісію сайту і конвертацію

Преподаю с 2012 года, очень люблю свою работу )) Йогу я люблю, занятие для детей и взрослых, разного уровня сложности. Хатха-йога, Нидра медитации( глубокое расслабление , успокоением ума, очень хорошая практика от стресса) консультации по питанию. Проводить занятия могу на английском . Онлайн/ офлайн

Провожу диагностику тела клиента и подбираю персональный комплекс упражнений. Использую практики дыхания, упражнения для улучшения подвижности в суставах, снижение уровня боли. Мои тренировки не типичны, разнообразны, построены от простой к сложной. Я не работаю по принципу «умри, но сделай». После моих тренировок вы чувствуете прилив сил, энергии и улучшения настроения, сна

Я актриса. Занималась профессионально балетом, фитнесом и сценическим движением. Для себя выработала систему упражнений, чтобы поддерживать тело в тонусе. Три года назад очутилась в Польше и стала проводить тренировки. И это стало моим трудом. В неделю было 8 групп. Горжусь своим трудом с пожилыми людьми (это 60+), начинала с 1 группы сеньорок, а затем их стало 3 группы. В настоящее время вернулась в Киев и часть польских групп продолжаю тренировать он-лайн. Добавилась группа украинок. Приглашаю в утренние группы, обеденные и вечерние. Также индивидуальны. Для тренировки много места не нужно, главное, чтобы поместился коврик. Заниматься можем через Телеграмм, Вайбе...

Хатха-йога, каллистеника, кинезиотерапия🕉️ Авторская методика sapiens-natural-flow включает инструменты гимнастики йогов, пранаямы, йога-терапии, энимал флоу, локомоторного тренинга, нейро-мышечной активации. Учу глубже чувствовать и осознавать себя в теле. Делаю акцент на работу с осанкой, сбалансированием миофасций, устранение перекосов и блоков.

Провожу занятия по классической йоге. Как индивидуальные так и групповые! Сертифицированный преподавать классической йоги

- Более 14 лет опыта преподавания для детей и взрослых, новичков, опытных практиков и тренеров. - Хатха-йога, йога-нидра, медитация, пранаямы. - Могу проводить занятия на украинском, русском, английском языках. Йога для взрослых и детей, разного уровня сложности. Персональные, семейные, корпоративные. Хатха-йога, нидра, медитации, пранаямы, психологические консультации.

Привет! Меня зовут Снежана и я дипломированный тренер, реабилитолог и диетолог с опытом работы 12 лет в сфере фитнеса. Имею диплом магистра по физической реабилитации и более 20 сертификатов по разным фитнес направлениям. Работала в лучших фитнес-клубах Киева, а сейчас работаю онлайн. Тому, кто хочет быть здоровым и иметь хорошую физическую форму, может заниматься со мной в это не простое время. Я помогу тебе быть л...

Хатха йога, динамическая йога, йога нидра. Умиротворение твоего состояния, восстановление внутреннего равновесия и баланса. Улучшение физического состояния и ментального здоровья. Расслабление и фокус на себе. Индивидуальный подход. Найду нужный темп и необходимые асаны. Сочетание дыхательных упражнений с асанами и медитацией. Училась на специализированных курсах по йоге. Училась по методике Сидерского. Проходила семинары по анатомии, биомеханике.

Начала интересоваться йогой еще с 6 лет, в практику перешла в возрасте 21 года. Сейчас делюсь своими знаниями и навыками с теми, кто хочет погрузиться в мир йоги. В какой-то момент поняла, что я хочу делиться тем, что меня наполняет и помогает в жизни. Научилась на преподавателя по классической йоге и теперь делюсь этим с желающими. Не соблюдаю один метод в преподавании, все зависит от запроса ученика. На занятие каждый получает то, что ему нужно на данном жи...

Мы сможем вместе сделать так, чтобы Вы чаще улыбались и чувствовали себя пластическими, здоровыми и исполненными сил, чего так не хватает нам в повседневной жизни. С йогой Вы также можете просто приятно и полезно провести свое время. Жду каждого :)

Приветствую вас светлые и открытые души, приглашаю вас к пути самосовершенствования и пробуждения Для меня честь быть духовным ментором Я провожу церемонии гвоздестояния и добавляю метафорически ассоциативные карты, как инструмент самопознания и самосовершенствования + исцеление звуком/ певческой чашей, хэппи драм и в целом направление эволюции Медитативные техники и методики на гармонизацию чак...

Инструктор Ваджра йоги. Корректный подход к позвоночнику и всему организму как целостной системе. Индивидуальный подход основанный на биомеханике физического аспекта и психосоматике нашего эмоционального и духового аспекта

Я физический терапевт, специализирующийся на женском здоровье. У меня есть двое детей. У меня образование физического терапевта, дополнительно училась навыкам работы с женщинами, изучала йогу, майндфулнес, йогу, работу с гамаком, мягкие мануальные техники, массаж, работаю со многими инструментами физической терапии, а также слежу за ментальным состоянием мам. Также есть украинское обр...

Интегрированный курс по традиционной семейной тибетской школе комплексного психофизического воспитания, включающий в себя, в частности, тибетскую динамическую йогу, тибетскую национальную хореографию и древнюю национальную систему борьбы, которая, в свою очередь, имеет, как часть методики тренировок, эксклюзивную реабилитационную систему. Курс направлен на создание из учащегося абсолютно здорового человека и формирование у него навыков поддерживать этот уровень здоровья.

Его занимаюсь уже более десяти лет. Но есть множество учителей по всему миру. Учу также медитациям Имею множество учеников, как детей, так и взрослых любого возраста. Преподаю йогу в школах и детских садах. А также в фитнес-клубах и на онлайн платформах. Есть ученики также и в других странах. Кроме групповых занятий разрабатываю программы тренировок индивидуально для каждого.

Провожу онлайн-йогу для женщин: мягкая практика/хата/силовая/виньяса под ваш уровень. Делаем акцент на безопасной технике, осанке, мобильности, гибкости и укреплении кора. Даю варианты асан для начинающих и прогрессии для более подготовленных. 45–75 минут, индивидуальный план под цель (тонус, спина, энергия, антив стресс).

Комплексная методика для гармоничного развития личности через инструментарий хатха-йоги, джнана-йоги, раджа-йоги. Личностный подход, персональный подбор практики с консультациями и разъяснениями. Решение вопросов физического здоровья, лишение стресса, выравнивание эмоционального фона.

Преподаватель йоги | Виньяса Флоу йога, сочетанная с принципами Раджа йоги. Для успокоения ума, снятия стресса, физического здоровья, пользы для тела, уменьшения шума в голове. Я сертифицированный преподаватель йоги (200h YTT, House of Om). Когда я начала заниматься йогой, я почувствовала связь со своим телом, разумом, душой. Йога стала для меня путем домой, к моему истинному «я» через асаны, медитацию, пранаяму, мантры, ямы, ниямы и т.д. Она научила меня слушать свою душу...

Индивидуально подхожу к каждому. Подробно все объясняю и показываю. Занятие состоит из нескольких этапов: 1. Дыхательные практики 2. Разминка, которая подготавливает тело, разогревает мышцы, связки, суставы перед тренировкой 3. Основной комплекс направленный на улучшение гибкости, выносливости, развитие силы и эластичности мышц 4. Шавасана. Практика глубокого расслабления во время которой тело расслабляется, ум успокаивается, нормализуется гормональный фон, улучшается настроение.

Меня зовут Карина. Я – страстная преподавательница языков и свободно владею шестью языками. Как полиглот я точно знаю, как эффективно и с радостью учить языки. Мои уроки понятны, мотивирующими и полностью адаптированы к твоим потребностям — с терпением, вдохновением и искренней поддержкой. Вместе мы добьемся твоих целей в немецком языке! У меня университетский диплом по германистике и более пяти лет опыта преподавания немецкого языка. Я работала с учениками всех возрастов и уровня — от абсолютных начинающих до продвинутых. Как опытный преподаватель языков, я создаю свои уроки четкими, мотивирующими и индивидуально адаптированными. ...

Я соединяю балетную базу, современный фитнес и глубокое понимание биомеханики тела. Работаю не только с мышцами, но и с дыханием, балансом и нервной системой, поэтому результат не временный, а стабильный! Каждое занятие имеет четкую структуру: разминка → техническая работа → целевой блок → компенсация и расслабление. Даже онлайн я внимательно корректирую технику, чтобы вы тренировались безопасно и видели прогресс.