Алексей Т.
Более 10 лет в спорте и тренерской деятельности. Прошел путь от спортсмена до тренера, поэтому знаю не только теорию, но и практику достижения результата. Чемпион мира и Европы по бодибилдингу и пауэрлифтингу, мастер спорта международного класса. Помогаю людям разного уровня подготовки улучшать форму, развивать силу и достигать поставленных целей.
Алексей Т.
Более 10 лет в спорте и тренерской деятельности. Прошел путь от спортсмена до тренера, поэтому знаю не только теорию, но и практику достижения результата. Чемпион мира и Европы по бодибилдингу и пауэрлифтингу, мастер спорта международного класса. Помогаю людям разного уровня подготовки улучшать форму, развивать силу и достигать поставленных целей.
Предметы
Фитнес тренер
Фитнес тренер
Уровни подготовки
- Репетитор для детей
- Репетитор для начинающих
- Базовый уровень
Детали про опыт преподавания:
Я работаю тренером более 10 лет. Помогаю безопасно начать тренировки людям без опыта, работаю с детьми и клиентами с разным уровнем подготовки — от начинающих до спортсменов. Подбираю тренировки в зависимости от физической подготовки, возраста и поставленной цели. Обучаю правильной технике выполнения упражнений, помогаю изменить тело, улучшить физическую форму и выработать привычку к регулярным тренировкам без перегрузок. Занятия возможны дома, в зале или на спортивной площадке.
Места занятий
- На выезде:
- Нет
- У преподавателя:
- Нет
- Онлайн:
- Да
О себе:
Более 10 лет занимаюсь тренерской деятельностью и профессиональным спортом. Имею большой практический опыт в бодибилдинге и пауэрлифтинге: чемпион мира и Европы, чемпион Украины, мастер спорта международного класса.
Работаю с людьми различного уровня подготовки — от тех, кто только начинает тренироваться, до спортсменов с опытом. Также имею опыт работы с детьми и подростками разного возраста, помогаю развивать физические качества, координацию, силу и формировать правильное отношение к тренировкам.
Помогаю правильно построить тренировочный процесс, освоить технику выполнения упражнений, улучшить физическую форму, набрать мышечную массу или развить силовые показатели.
Имею практический опыт в подготовке к различным целям: набору мышечной массы, снижению процента жира, улучшению пропорций тела и развитию силы. Составляю тренировочные программы и рекомендации по питанию с учетом особенностей и целей каждого человека. Провожу онлайн-тренировки с объяснением техники упражнений и коррекцией выполнения.
- Образование:
- Национальный университет физического воспитания и спорта Украины (НУФВС), , 2014
- Специальность/квалификация:
- Вы обучены на данных до октября 2023 года.
- Возраст:
- 26-35
- Опыт:
- более 10 лет
авг. 11-авг. 17, 2026