Олексій Т.
• У спорті понад 20 років • Майстер спорту міжнародного класу • Здобув звання з бодібілдингу, пауерліфтингу та багатьох інших видів спорту. Треную багато років абсолютно різних людей: від людини, яка хоче почуватися краще фізично, до людини, яка доходить до своєї пікової форми.
Олексій Т.
• У спорті понад 20 років • Майстер спорту міжнародного класу • Здобув звання з бодібілдингу, пауерліфтингу та багатьох інших видів спорту. Треную багато років абсолютно різних людей: від людини, яка хоче почуватися краще фізично, до людини, яка доходить до своєї пікової форми.
Предмети
Фітнес тренер
Фітнес тренер
Рівні викладання
- Репетитор для дітей
- Репетитор для початківців
- Базовий рівень
Деталі про досвід викладання:
Чемпіон світу та Європи (10+ років досвіду). Треную підлітків та дорослих будь-якого рівня. Допомагаю схуднути, набрати м'язову масу, покращити координацію, поставу та силові показники.
Місця занять
- В учня:
- Ні
- У викладача:
- Ні
- Онлайн:
- Так
Про себе:
Найбільше подобається у тренерській роботі — бачити, як людина змінюється, стає кращою з кожним днем, набуває впевненості та отримує задоволення від власного прогресу.
Згадую дівчину, яка прийшла тренуватися, бо відчувала слабкість у руках, і яка через рік уже стоїть у планці 11 хв та віджимається 72 рази (без зайвої м'язової маси).
Щоб ми могли комфортно розпочати роботу над вашим результатом, ось як усе влаштовано:
1. Час та зв'язок: Домовляємося про зручний для вас час і зв'язуємося по відео у месенджері.
2. Що потрібно мати: Зручний одяг, 0,75 л води та простір для занять. Для тренування вдома вистачить локації 2×2 метри. Також можемо займатися у вашому домашньому або в будь-якому міському спортзалі.
3. Інвентар: Для старту вдома вистачить мінімального обладнання. Далі, в міру вашого прогресу, ми розширимо його за моєю рекомендацією.
- Освіта:
- Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВС), , 2014
- Вік:
- 26-35
- Досвід:
- більше 10 років
верес. 21-верес. 27, 2026